Už v prvním těhotenství jsem věděla, že chci kojit. Ale měla jsem jen omezený přehled o tom, jak se budu cítit nebo jaké výrobky by mi to mohly usnadnit. Nemusím snad ani říkat, že jsem se spoustu věcí naučila po zlém, stejně jako mnoho kojících maminek.

Moje první tři měsíce kojení měly všechno. Omezená nabídka, opožděné kojení, výhradní odsávání a hromada zmatených bradavek. Chyběla mi už jen mastitida, takže bych se skvěle hodila do učebnice “tady jsou ty nejhorší věci, které se mohou stát při kojení”. Přes to všechno jsme to nějak dotáhli do roku a půl kojení. Je to úspěch, kterým se hrdě chlubím, protože ty první týdny jsme si prošly peklem i vodou.

Teď, když jsem v polovině druhého těhotenství, přemýšlím, jak se nejlépe vyhnout nezdarům. Myslím, že mezi mými zkušenostmi z prvního těhotenství a mými vynikajícími výzkumnými schopnostmi jsem vypracovala rozumný plán.

Následuje můj seznam ošetřovatelských přání. Zahrnuje produkty, které podle mého názoru mohou výrazně zlepšit ošetřovatelské zkušenosti. (Tip pro profesionály: mějte po ruce kreditní kartu.)

Solidní hrnek, kterým se můžete pochlubit svými úspěchy

Někdy je kojení těžké AF. My to chápeme. Tak oslavte své kojící drsňáctví tímto masivním hrnkem, zatímco budete popíjet kávu, čaj nebo jiný oblíbený nápoj.

Kojící kamaše

Pokud je kojení tak přirozené, proč se tak málo našeho oblečení přizpůsobuje kojícím maminkám? Přicházejí na řadu kojící podprsenky. V mém vysněném rozpočtu je místo na několik těchto elegantních kojících oblečků.

Super roztomilé tričko

Toto pohodlné tričko pro novopečené maminky se širokým výstřihem je ideální pro přehození přes kojící cami nebo pro samostatné nošení.

Kojicí podprsenka Kick Ass

Ještě před porodem vám mohou být kojicí podprsenky nesmírně užitečné. Máloco vypadá (nebo se cítíte) hůř než nacpání obrovských prsou do příliš malé podprsenky. Až si budete zvykat na svá nová prsa, je důležité, abyste měla pohodlnou oporu s možností růst s vámi. Některé kojicí podprsenky, jako je například podprsenka Nooni Leak Resistant Nursing Sleep Bra, jsou dokonce navrženy tak, aby si poradily s únikem vody uprostřed noci.

Polštář Boppy

Football, kolébka, křížová kolébka… při kojení si můžete vybrat ze spousty různých chvatů. Když teprve začínáte, může být zapamatování si názvů a technik zdrcující. Jsou lidé, kteří si pohodlně zapamatují technické detaily jednotlivých chvatů. Ale pokud to všechno není nic pro vás, kojicí polštář, jako je Boppy, je skvělý pro zajištění pohodlí vás i miminka při kojení.

Poznámka na okraj: Je také vynikající oporou zad a je darem z nebes, pokud kojíte více dětí.

Zklidňující gelové obaly na bradavky

I když máte to štěstí, že kojení probíhá nejhladčeji na světě, setkáte se s přikládáním. Ale tato perverzní prsa mohou být doprovázena také tvrdostí bowlingové koule a bolestí. Kromě pravidelného vyprazdňování budete chtít na bolest teplý obklad. Právě k tomu jsou určeny gelové obklady na bradavky.

Odčerpávání bez použití rukou

Odčerpávání může působit jako dvousečná zbraň, ale tento zážitek lze zlepšit pomocí pevné odsávačky mateřského mléka. Odsávačky Willow a Freemie mění pravidla odsávání, ale mohou být pěkně drahé. Pokud máte stejně jako já omezený rozpočet, může být dobrou volbou odsávací podprsenka s hands-free.

Ruční odsávačka

Když jste na cestách a odsáváte, ne vždy se dostanete do laktační místnosti. Kvalitní ruční odsávačka, jako je tato od společnosti Medela, proto poskytuje flexibilní možnost čerpání.

Lahve podobné dudlíku

Když děti začínají na novorozeneckém oddělení, je běžné, že začínají s lahvemi. Můj syn tam byl první týden života. Dobrou zprávou bylo, že konečně začal jíst. Špatnou zprávou bylo, že skončil s těžkým zmatením bradavek a trvalo měsíc, než se naučil přisát. Zpětně si myslím, že nízkoprůtokové prsní bradavky mohly tento problém minimalizovat, ne-li úplně odstranit. Jsou také opravdu šikovné pro rozdělení povinností při krmení.

Sušenky pro zvýšení zásob

Živě si pamatuji, jak jsem seděla u táty v kuchyni a prosila ho, aby mi koupil Gatorade a ovesnou kaši. “Nekupuj jen tak nějakou ovesnou kaši – musí být ocelová”. Samozřejmě sehnal špatný druh, a když jsem konečně dostal ovesné vločky, zjistil jsem, že bych raději jedl ocelové.

Všechno tohle se dalo obejít, kdyby mi někdo koupil jednu z desítek sušenek zvyšujících zásoby mléka. Nejsem vybíravá! Dokonce by mi nevadily ani ty domácí!”

Kapečky

Jediná věc, která byla otravnější než řešení mokré košile po nečekaném zklamání, bylo pomyšlení na to, kolik mléka se právě vyplýtvalo. Plýtvání tekutým zlatem? Na to nikdo nemá čas. A kdybychom všichni měli lapače mléka, které by zadržovaly kousky mléka ztracené během dne, nemuseli bychom. Nesuďte mě. Ty kapky se sčítají.

Ošetřování vyžaduje trpělivost a odhodlání. Neříkám, že by tyto předměty ukončily všechny mé problémy. Ale myslím si, že by mi mohly přinést mnohem méně starostí.

.