Kamenná sůl je jiný název pro minerál halit, který je běžně známý jako chlorid sodný a má chemický vzorec NaCl. Běžně je známá jako kuchyňská sůl nebo “Sendha namak” či “kala namak” v hindštině, “Rati Uppu” v telugštině, “Intuppu” v tamilštině, “Kallu Uppu” v malajálamštině, “Kalluppu” v kannadštině, “Shende Lon” v maráthštině, “Sindhalun” v gudžarátštině a “Saindhava Lavan” v bengálštině. Je většinou bezbarvý nebo bílý, i když jeho barva se může měnit od světle modré, tmavě modré, fialové až po růžovou, červenou, oranžovou, žlutou nebo šedou v závislosti na množství a druhu nečistot v něm přítomných.

Vzniká odpařováním slané vody z velkých vodních ploch, jako jsou vnitrozemská okrajová moře, uzavřené zátoky a ústí řek v polosuchých oblastech, kde se nachází v obrovských nánosech. Na indickém subkontinentu se vyskytuje v himálajské oblasti, kde je známá jako himálajská krystalická sůl.

Je rozdíl mezi kamennou solí a běžnou solí, kterou většinou konzumujeme. Sendha namak je nejčistší forma kamenné soli, která je v Indii dostupná v malém množství. Je tedy dražší než komerční sůl. Na rozdíl od komerční soli, která je jodizovaná, je kamenná sůl zrnitější s velkými kusovitými krystaly, má méně slanou chuť a není chemicky zpracovaná. Lze ji používat jako zdravou náhradu kuchyňské soli, protože je bohatá na minerály a nepůsobí zdravotní potíže, jako je vysoký krevní tlak, otoky v těle nebo v očích.

Používá se při výrobě zmrzliny, protože při balení s ledem ve zmrzlinovači snižuje bod mrznutí, a zmrzlina je tak chladnější. Nejčastěji se používá k ochucení a konzervaci. Kromě spotřeby se skladuje v masivních pytlích za účelem udržení ledu na silnicích v zimě.

Výhody kamenné soli

Výživová hodnota kamenné soli je tak vysoká, že má různé účinky na různé části lidského těla. Pro vaše pohodlí jsme výhody kamenné soli rozdělili do kategorií zdraví, pokožka a vlasy!

Zdravotní výhody kamenné soli

Jak jsme již zdůraznili, kamenná sůl je nejčistší formou soli, která je zbavena škodlivin z životního prostředí a chemických složek. Obsahuje 84 z 92 stopových prvků, které tělo potřebuje, včetně vápníku, železa, zinku, draslíku, hořčíku, mědi atd. Je tedy k dostání v drogeriích a lékárnách ve formě prášku, doplňku stravy v tabletách nebo dokonce jako tekutý extrakt ve zdravotních nápojích. Některé z jejích zdravotních přínosů jsou následující.

cc licensed ( BY ) flickr photo shared by Benny Mazur

1. Napomáhá trávení a předepisuje se při projímavých a zažívacích potížích. Zlepšuje chuť k jídlu, odstraňuje plynatost a zklidňuje pálení žáhy.

2. Usnadňuje buněčné vstřebávání minerálních látek. Hraje důležitou roli při doplňování elektrolytů v těle a udržování rovnováhy pH. Stimulováním krevního oběhu a rovnováhy minerálů odstraňuje toxické minerály a rafinované usazeniny soli.

3. Stabilizuje krevní tlak tím, že udržuje rovnováhu vysokého a nízkého krevního tlaku.

4. Pomáhá při hubnutí vyrovnáváním minerálů, které potlačují chuť k jídlu a odstraňují odumřelé tukové buňky.

5. Pomáhá při hubnutí. Kamenná sůl se používá jako domácí prostředek k léčení mnoha poruch a onemocnění, například revmatických bolestí a oparů, zánětů a podráždění při bodnutí hmyzem.

6. Jaké účinky má sůl na pleť? Konzumace kamenné soli spolu s citronovou šťávou může pomoci při odstraňování žaludečních červů a kontrole zvracení. Poskytuje také úlevu proti chřipce.

7. Je prospěšná pro lidi trpící dýchacími problémy a dutinami. Kloktání kamennou solí pomáhá ulevit od bolesti v krku, otoků hrdla, suchého kašle a mandlí. Rozpuštěním kamenné soli ve vodě se připravuje solanka, která se používá v obličejových parách pro pacienty trpící astmatem, bronchitidou nebo jinými nosními a ušními obtížemi.

8. Požívání solanky z kamenné soli se sklenicí pramenité vody může přinést úlevu při artritidě, revmatismu, ledvinových a močových kamenech. Obklad z tohoto nálevu lze použít k léčbě ran, akné nebo bolestí způsobených dnou či artritidou.

9. Obklad ze solanky lze použít i k léčbě ran, akné nebo bolestí způsobených dnou či artritidou. Kamennou sůl lze použít jako bělidlo na zuby nebo osvěžovač úst. Kloktání kamennou solí přináší úlevu proti bolesti v krku.

10. Lze ji použít jako koupelovou nebo tělovou sůl. Lžíci kamenné soli můžete přimíchat do vody ve vaně a dopřát si tak relaxační koupel. Koupel ve vodě s kamennou solí bojuje proti zadržování vody, zklidňuje bolavé svaly, upravuje spánek, detoxikuje organismus a snižuje krevní tlak. Zmírňuje také stres a bolesti těla.

11. Jednou z nejúžasnějších výhod kamenné soli je, že překonává svalové křeče. Ti, kteří pociťují svalové křeče, mohou rozmíchat lžíci kamenné soli ve vodě a popíjet ji, aby se jim během několika minut ulevilo.

12. Tím, že poskytuje všechny nezbytné stopové prvky, výrazně zlepšuje imunitní systém. Významnou měrou také zlepšuje dýchací, oběhový a nervový systém.

13. Pomáhá udržovat tok slinných a trávicích šťáv. Do lassi můžete přidat špetku kamenné soli s několika rozdrcenými lístky máty a připravit si tak osvěžující nápoj.

14. Sůl je vhodná k přípravě osvěžujících nápojů. Kamennou sůl můžete uchovávat v měděné nádobě, dokud nezčervená.

15. Posiluje kosti a pojivovou tkáň.

Podívejme se, jak některé další soli ovlivňují naši pokožku, vlasy a zdraví.

Přínosy kamenné soli pro pleť

Kromě četných zdravotních přínosů lze kamennou sůl díky jejím čisticím a detoxikačním vlastnostem využít i pro pleť, a to mnoha způsoby. Některé z jejích výhod pro pleť jsou následující.

16. Hromadění odumřelých kožních buněk je příčinou drsného, matného a stárnoucího vzhledu vaší pokožky. Kamenná sůl odlupuje odumřelé kožní buňky a chrání přirozenou vrstvu vaší pokožky, což vede k mladistvému a zářivému vzhledu pleti.

17. Vlivem kamenné soli se odumřelé kožní buňky odlupují. Posiluje také kožní tkáň, čímž omlazuje vaši pleť, a ta tak vypadá mladší a pevnější. Masírování pleti solným peelingem exfoliuje a zjemňuje pleť, zanechává ji čistou a svěží a odstraňuje odumřelé kožní buňky, které způsobují, že vaše pleť vypadá matně.

18. Jelikož je kamenná sůl bohatá na minerály, lze ji použít jako tělový peeling jako dokonalou náhradu standardních lázeňských produktů vyrobených doma.

19. Má vynikající čisticí vlastnosti. Zrnka soli dokáží vyčistit kožní póry lépe než jakékoli mýdlo nebo čisticí prostředek a umožňují pokožce snadno dýchat. Můžete smíchat polévkovou lžíci kamenné soli s čisticím prostředkem nebo přípravkem na mytí obličeje a potírat si jím obličej, abyste získali zářivou pleť.

20. Zrníčka kamenné soli se dají smíchat se solí na mytí obličeje. Namáčení těla ve vodě s kamennou solí umožňuje, aby se minerály a živiny obsažené v soli dostaly do buněk ve formě iontů a usnadnily tak jejich vstřebávání v těle. To způsobuje zlepšení vzhledu vaší pokožky díky zvýšení krevního oběhu.

21. Vzhledem k tomu, že nemá vysušující účinek na pokožku, lze ji používat k namáčení nohou, jako peeling na nohy nebo peeling na ruce.

22. Kamenná sůl účinně odstraňuje zažloutnutí pod nehty, které se tak krásně lesknou.

23. Kamenná sůl smíchaná se šťávou z citronu a zázvoru při každodenním užívání ráno a večer může pomoci při léčbě zvětšené pokožky.

Přínosy kamenné soli pro vlasy

Ačkoli se to může zdát nepravděpodobné, kamenná sůl může být pro vaše vlasy skutečně prospěšná v mnoha ohledech. Díky svým čisticím a exfoliačním vlastnostem se často používá jako složka šamponů a vlasových kúr. Některé z jejích výhod pro vlasy jsou uvedeny níže:

cc licensed ( BY ) flickr photo shared by mynikfoto

24. Díky svým vynikajícím čisticím vlastnostem pomáhá kamenná sůl odstraňovat odumřelé kožní buňky a nečistoty z vlasů, aniž by je zbavovala přirozeného zdravého oleje. Jediné, co musíte udělat, je přimíchat sůl do šamponu. Umyjte si vlasy touto směsí a opláchněte je studenou vodou, abyste odstranili zbytky. Dbejte na to, abyste nedělali obvyklou pěnu.

25. Můžete smíchat stejné díly kondicionéru a kamenné soli a nanést je na vlasy. Po 20-30 minutách je smyjte. Tím dodáte svým vlasům objem.

Doufám, že se vám článek líbil. Zanechte nám prosím komentář!

Následující dvě záložky mění obsah níže.

• Nejnovější příspěvky
• Bio

Nejnovější příspěvky od Saba (zobrazit všechny)

• 10 úžasných využití neemového prášku – 19. května, 2015
• 13 úžasných účinků citronového čaje – 15. 5. 2015
• 20 úžasných zdravotních účinků citronové myrty – 22. 4, 2015
• 6 vážných vedlejších účinků extraktu z hroznových semínek – 30. března 2015
• 10 úžasných zdravotních přínosů modrého sýra – 30. března 2015

Saba

Ahoj, nic mě tak nevzrušuje jako zdraví a fitness. Věřím, že ingredience, které najdete ve své spíži, jsou tím nejlepším lékem, který můžete dostat. Většinou ráda píšu na základě svých zkušeností, i když nejsem odborník týkající se žádné oblasti. Ráda podávám ty nejlepší z nápadů. Jsem také milovníkem domácích zvířat.

.