Rozdíl mezi zdravým sexem a sexuální závislostí

Problematické na sexuální závislosti je, že určitá “posedlost” sexem je zdravá. Měli bychom mít libido, které nás nutí toužit po sexu. Ale zachází to příliš daleko, když člověku záleží více na samotném aktu než na druhé zúčastněné osobě, říká doktorka Kathleen Nickersonová, zakladatelka portálu FeelBetterNetwork.com.

“Sexuální závislost se nejčastěji projevuje jedním ze dvou způsobů: nahrazováním sexu láskou a provozováním různých, rozmanitých nebo extrémních sexuálních aktivit, které jsou zaměřeny na sexuální akty, nikoli na jakýkoli typ spojení mezi dvěma lidmi,” říká Nickersonová.

Ačkoli se termín “sexuální závislost” běžně používá k popisu stavu člověka, Nickersonová říká, že je to často známka hlubšího duševního boje. “Sexuální závislost je sice pěkný popis, ale pravděpodobně neúplný,” říká. “Obvykle bychom potřebovali říci více o tom, co se s danou osobou děje, že vyhledává nadměrné sexuální chování.”

Kdy je poradenství pro sexuální závislost nezbytné?”

Pokud jste vy nebo váš partner či manžel závislý na sexu, bude potřebovat poradenství pro sexuální závislost. Nickerson říká, že toto je jedna z jednoznačných situací, kdy může být pomoc terapeuta, podpůrných skupin a svépomocných knih velmi důležitá. “Pokud jste ve vztahu a chování druhé osoby vztahu škodí, měli byste si o tom promluvit a vymyslet akční plán, jak budete vy dva reagovat a vzájemně se podporovat,” říká. “V konečném důsledku nemůžete nikoho druhého přimět ke změně, ale můžete podpořit jednání, které pomůže vyústit v pozitivní změnu.”

Být milovanou osobou závislého na sexu je obzvláště obtížné, protože se často stáváte závislostí. “Stanovit si vlastní hranice a hranice pohodlí je u sexuálního partnera velmi těžké, ale máte právo dělat to, co je pro vás nejlepší, takže musíte riskovat a říct mu, jak se cítíte a co také potřebujete,” říká Nickerson. “Sdílejte své pocity a mluvte o tom, co jste a nejste ochotni udělat. Vždy jednejte tak, abyste se cítili příjemně, dobře a bezpečně.”

.