5 zdravotních výhod žvýkání paanu neboli betelových listů, o kterých vám nikdo neřekl

Od používání při modlitbách a náboženských obřadech až po konzumaci ve formě “paanu” obsahují betelové listy mnoho léčivých a ozdravných účinků. Listy jsou plné vitaminů, jako je vitamin C, thiamin, niacin, riboflavin a karoten, a jsou skvělým zdrojem vápníku. Vzhledem k tomu, že betel je aromatická popínavá rostlina, můžete ji snadno pěstovat jako okrasnou rostlinu ve svých domovech a získat z ní maximum zdravotních výhod.

Často označovaný jako list paanu, zde jsou některé léčivé vlastnosti listů betelu.

  1. Pomáhá při léčbě cukrovky: Předpokládá se, že složky obsažené v betelových listech mohou snížit hladinu cukru v krvi, a tím léčit cukrovku.
  2. Pomáhá při hubnutí: Betelové listy mohou účinně užívat lidé, kteří se snaží zhubnout. Snižuje “medha dhatu” (tělesný tuk) a zvyšuje rychlost metabolismu těla.
  3. Předchází vzniku karcinogenních látek, které vedou ke vzniku rakoviny: Žvýkání betelových listů je známo jako prevence rakoviny ústní dutiny, protože pomáhá udržovat hladinu kyseliny askorbové ve slinách. Stačí několik minut vařit 10 až 12 betelových listů a do vařící vody přidat med. Pomůže vám každodenní pití tohoto nápoje.
  4. Hojí rány: Betelové listy přiložené na ránu a obvázané mohou ránu zahojit a urychlit proces hojení. V ájurvédě se také hojně používají k léčbě vředů.
  5. Léčí bolesti hlavy: Pokud trpíte silnou bolestí hlavy, betelové listy vám mohou přijít na pomoc. Listy mají chladivé vlastnosti, které při vnější aplikaci přinášejí okamžitou úlevu od bolesti.

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.