Devadesát devět procent dospívajících a dospělých s ADHD je citlivějších na odmítnutí a téměř každý třetí člověk tvrdí, že je to nejtěžší část života s ADHD.
Lékařská zkratka RSD znamená dysforii citlivou na odmítnutí. Ačkoli se nejedná o oficiální diagnózu, je to název pro jev, kdy jsou lidé s ADHD citlivější na to, co si o nich myslí nebo říkají ostatní lidé, než většina ostatních lidí.
RSD způsobuje, že se špatně vyrovnáváte s odmítnutím a může vyvolat velmi negativní a intenzivní emoční reakce. Člověk s RSD si může myslet, že se ho někdo straní nebo ho kritizuje, i když to tak není.
Pokračujte ve čtení a dozvíte se více o RSD a o tom, co můžete dělat, pokud máte podezření, že byste mohli trpět tímto onemocněním.
Co je RSD?”
RSD neboli dysforie citlivá na odmítnutí je běžný stav, který se vyskytuje u lidí s hyperaktivní poruchou s poruchou pozornosti (ADHD).
Dospělí s ADHD díky ní mohou očekávat odmítnutí a mohou být ostražití, aby se mu vyhnuli. Existuje emoční reakce na vnímané nebo prožívané odmítnutí, která může u někoho způsobit náhlou změnu nálady a epizodu RSD. Považuje se za těžko popsatelnou, ale ti, kdo RSD zažívají, říkají, že je “intenzivní, hrozná, strašná, zdrcující”.
Epizody RSD jsou velmi intenzivní, ale obvykle velmi krátkodobé. Lidé s RSD mohou mít řadu příznaků, včetně následujících:
- snadno se dostávají do rozpaků
- vztekají se, když se cítí odmítnuti nebo zraněni
- na sebe kladou vysoké nároky
- mají nízké sebevědomí
- pociťují úzkost v sociálních situacích
- stahují se do společnosti
- mají pocit selhání
RSD může být snadno chybně identifikována jako jiná duševní porucha, proto je důležité stanovit správnou diagnózu.
Možnosti léčby
Přestože samotné pojmenování pocitu RSD může mnohým pomoci vyrovnat se s ním, existuje léčba, která může pomoci zmírnit příznaky tohoto onemocnění. Základní léčbou RSD jsou léky.
Léky
Existují dva hlavní typy léků, které mohou zmírnit příznaky RSD.
Léky jako guanfacin (Intuniv) a klonidin (Kapvay) jsou léky, které snižují krevní tlak. Ukázalo se však, že jsou účinné i při pomoci s příznaky Rejekční senzitivní dysforie.
Dalším typem medikace jsou inhibitory monoaminooxidázy (MAOI). Tyto léky byly tradiční volbou lékařů při léčbě RSD.
Mají několik nežádoucích účinků, jako je nízký krevní tlak, agitovanost, sedace a zmatenost. Navíc tyto léky nelze používat v kombinaci se stimulačními léky první volby ADHD, všemi antidepresivy a řadou léků proti nachlazení a kašli.
Ačkoli jsou účinné, mohou mít léky typu MAOI značné nevýhody.
Terapie RSD
Ukázalo se, že terapie není nijak zvlášť účinnou metodou léčby příznaků RSD. Je to způsobeno především epizodickou povahou RSD. Terapeut vám však může pomoci naučit se, jak se s odmítnutím vyrovnat pozitivnějším způsobem.
Dobře žít s dysforií citlivou na odmítnutí
Dysforie citlivá na odmítnutí je prostě další součástí ADHD, kterou musíte přijmout a naučit se ji zvládat. Téměř všichni lidé s ADHD zažívají určitou míru citlivosti na odmítnutí.
Naštěstí existují léky, které mohou zmírnit příznaky a učinit život s RSD méně obtížným. Podívejte se na naše webové stránky, kde najdete více informací o ADHD u dospělých a souvisejících stavech.