Pili jste thajský čaj? Stává se nyní vaším oblíbeným? Pokud říkáte, že ano, pak vám gratulujeme, protože jste takový šťastlivec a budete opravdu rádi, když si dále přečtete tento článek o zdravotních přínosech pití thajského čaje.
Pití čaje je zvykem v mnoha zemích, včetně Indonésie. Již před lety je čaj jedním z nejčastějších nápojů, který lidé pijí buď uprostřed davu a špičkového velkoměsta, nebo na poklidném venkově. Indonésie je obklopena velkou rozlohou země a aktuálním klimatem, proto se po celé zemi nachází mnoho čajových plantáží. Vyrábí se zde velké množství čajových odrůd, například černý a zelený čaj. Vzhledem k tomu, že pití čaje je takovým životním stylem, blíží se k Indonésii nový nastupující čajový trend, který úspěšně přitahuje pozornost společnosti. Zde představujeme nejnovější trend čaje, který překvapivě zasáhl velké množství příznivců; thajský čaj nebo jednoduše nazývaný thajský čaj.
To, že se s thajským čajem neseznámí tolik lidí, se stává problémem. V podstatě je thajský čaj zcela jedinečný, protože nemá přesně podobné složení s ostatními čaji obecně. “Cha-yen”, tak Thajci tento druh čaje nazývají, má zvláštní složení asijského koření. Najdete zde takové koření, jako je kardamom a badyán. Je to takový asijský styl! Je to směs černého čaje, cukru, pomerančového květu, koření a cukru z odpařeného mléka.
Přečtěte si také:
- Zdravotní účinky lipového čaje
- Zdravotní účinky čaje z koření
- Zdravotní účinky čaje Biguerlai
Brzy po jeho uvedení na trh v Indonésii se spousta lidí stala jeho fanoušky. Chuť je poměrně bohatá a jemná, a přitom tak kořeněně silná a svěží. Kromě toho jsou jeho účinky na zdraví nad očekávání příznivé. Má antioxidanty, aminokyseliny, vitamíny, flavonoidy a minerály, které jsou pro naše tělo ideální. Zde je několik zdravotních přínosů thajského čaje, o kterých jste možná dosud nevěděli.
- Snížení alergie
Někteří lidé jsou poměrně citliví na několik druhů potravin nebo na jakékoli chemické složky. Žádné obavy, nyní je lze vyléčit konzumací thajského čaje jako jedné z výhod. Co byste tedy měli dělat? Jednoduše vypijte dva nebo tři šálky thajského čaje bez dalšího cukru a místo něj přidejte více mléka. Flavonoidní sloučenina, která je v thajském čaji obsažena, má velkolepou podporu při ochraně vašeho těla před záněty a otravami. Bylo by mnohem lepší, kdybyste pili thajský čaj brzy poté, co jste si všimli, že jste trpěli alergií, abyste minimalizovali horší účinek alergie do vašeho těla. Nezapomeňte ho vyvážit konzumací velkého množství vody, aby vaše tělo mělo vlastní metabolismus, který vyčerpá jed z cesty.
Související:
- Zdravotní výhody pití tequily
- Výhody šťávy z jaamu
- Předcházení astmatu
Co je horší než mít potíže s dechem? Je to tak strašné a nikdo by nikdy neudělal nic pro to, aby se tomu vyhnul. Pro některé lidi s astmatem se svět stane peklem, když přijde. Proč tomu prostě nezabráníte, než se ta noční můra stane? Vypít dva šálky originálního thajského čaje s větším množstvím černého čaje a sloučenin badyánu bude skvělou prevencí před astmatem. Antioxid potlačuje zánětlivé látky uvnitř vašeho těla, a tak vždy, když vaše imunita není tak dobrá, budete krást odolávat. Pijte ho pravidelně a uvidíte, jak se vám bude dařit za měsíc.
Přečtěte si také: Příznaky astmatu – výhody pití horké vody
- Prevence a boj proti rakovině
Výzkum provedený Stanfordskou univerzitou v USA zjistil, že časné stadium rakoviny prsu lze zastavit z šíření rakovinných buněk konzumací thajského čaje, ve kterém je smíchán černý a zelený čaj. Pití šálku thajského čaje s originálním černým a zeleným čajem hodně přispěje k zablokování šíření rakovinných buněk, protože thajský čaj obsahuje polyfenol, antioxid a vitamíny, které jsou dobré pro zastavení šíření horších buněk. V podstatě každý člověk má v těle rakovinné buňky, ale o tom, zda se buňky budou šířit hůře, rozhoduje jeho životní styl. Tak proč je prostě všechny nesmetete a nezískáte zdravotní výhody thajského čaje?
- Přínosy konzumace polévky Bulalo – jak předcházet rakovině
- Léčení stresu
V Japonsku byl některými vědci proveden výzkum, který měl prokázat funkci thajského čaje za účelem léčení a zvládání stresu. Je to způsobeno složením kofeinu v thajském čaji, který je vhodný pro snížení pocitu únavy a stresu. Kofein je odedávna znám jako magická látka, která stimuluje lidský mozek k produkci takových hormonů, které navozují pocit klidu a míru. Nemusíte pít thajský čaj každý den, konzumujte ho pouze tehdy, když se necítíte v pohodě a ve vysokém riziku stresu místo toho.
Související: volných radikálů
Volné radikály jsou velmi nebezpečné, protože jsou jednou z hlavních příčin nemocí, jako je například rakovina. Tuftsova univerzita provedla výzkum, který prokázal, že thajský čaj se svým koncentrátem zeleného čaje dobře funguje při ničení volných radikálů, které se do našeho těla vstřebávají díky svému vysokému antioxidovému složení. Volné radikály přicházejí krevními žilami a šíří se z celých orgánů, proto potřebujeme antioxid, abychom snížili rychlost šíření volných radikálů a vyhnali je z těla. Konzumace 3-5 šálků thajského čaje za týden se velmi doporučuje, pokud jste typický člověk, který je často venku a má vysoké riziko kontaminace volnými radikály.
Související:
- Zdravotní účinky vodního jablka
- Zdravotní účinky červeného čaje rooibos
- Zdravotní účinky červené papriky
- Čištění močových cest
Vaše močové cesty mohou mít takové riziko, že se nakazí nějakým virem nebo bakterií. To vede k zánětu, který je poměrně bolestivý a zasekne vás na obtížném močení nebo popu. Pití menšího množství vody by to mohlo zhoršit. Proto pijte hodně vody za den a můžete přidat konzumovat 2-3 šálky thajského čaje každý den. Antioxid obsažený v thajském čaji pomůže močovým cestám vyčistit se od jakéhokoli druhu reziduí a zmírnit zánět. Pro vaše tělo bude skvělé, když bude mít takový očistný a detoxikační proces bez jakéhokoli složitého procesu. Vyzkoušíte to?
Také si přečtěte: Odstraňte své “pandí oko”
Herbalisté se shodují, že zelený čaj v jakékoliv formě může být nejlepší léčbou k odstranění zánětu očí nebo populárněji nazývaného jako pandí oko. Když vás nedostatek spánku nebo život dostane do takové problémové situace, která vás přivede k výkřiku zátěže, nedávejte to všem najevo!”
Potlačte si oko výtažkem z thajského čaje, který zmírní zánět a osvěží vzhled vašich očí. Přírodní a organické složení thajského čaje uvolní vaše oční svaly a normalizuje jejich velikost na normální. Jednoduše naneste výtažek z thajského čaje na mokré plátno a přiložte jej jako obklad na oči. Udělejte to ráno, než se chystáte na další den. Funguje to skvěle!
Také si přečtěte: Přínosy taurinu pro oči – Přínosy okurky pro oči
- Podpora dietního programu
Pro ty, kteří drží dietní program, se důrazně doporučuje pít šálky thajského čaje mezi jídly a svačinami. Thajský čaj se svým extraktem z černého a zeleného čaje může pomoci vašemu hladkému trávení a normalizovat váš metabolismus. Navíc tím, že budete mít dobré trávení a metabolismus, si můžete hodně pomoci při snižování hmotnosti. Doporučuje se vypít jeden až dva šálky thajského čaje ráno před snídaní a večer před spaním, abyste získali přibližné výhody čaje. Věnujte si pozornost alespoň jeden měsíc a až uvidíte výsledek, odvážíte se ještě říci ne této úžasné věci?
Související:
- Zdravotní účinky pití dešťové vody
- Zdravotní účinky rýžové vody
- Zdravotní účinky sprchování teplou vodou
- Vytvoření hladkého a plynulého metabolismu těla
Thajský čaj má mnoho složek, jako jsou minerály, vitamíny, polyfenol atd., které uspokojivě přispívají ke zdraví vašeho těla. Jedním ze zdravotních přínosů thajského čaje je pro váš hladký a plynulý metabolismus. Takový dobrý metabolismus můžete získat každý den, když se budete pravidelně každý den věnovat konzumaci alespoň jednoho šálku thajského čaje. Skvělý metabolismus není jen záležitostí vaší váhy, ale navíc vám pomůže udržet si mnohem lepší zdraví! Snížení vysokého rizika mrtvice
Jednou z nejobávanějších nemocí na světě po rakovině a infarktu je mrtvice. Mrtvice je způsobena ucpáním krevních žil většinou vyvolaným vysokou hladinou cholesterolu v důsledku nezdravého životního stylu. Proto je černý čaj jako největší složka thajského čaje odedávna známý asijským lidem, že snižuje množství tukového cholesterolu v našem krevním oběhu a automaticky snižuje riziko onemocnění rakovinou, cukrovkou, mrtvicí, infarktem atd. Dr. Carrie Ruxtonová, odbornice na výživu z nadace v Jižní Dakotě, zmínila, že černý čaj obsahuje antioxid, teaflavin a kofein, které je pro člověka docela dobré konzumovat, aby se snížil cholesterol vedoucí k několika nebezpečným onemocněním.
Související:
- Příznaky nízkého krevního tlaku
- Přírodní léčba vysokého krevního tlaku
To je nakonec deset zdravotních výhod pití thajského čaje. Překvapivě existuje ještě mnoho funkcí, o kterých je třeba diskutovat v souvislosti s vlivem thajského čaje na naše zdraví. Určitě je ještě třeba vyvažovat je takovým pravidelným životním stylem, jako je rutinní cvičení, konzumace zdravých a vyvážených dietních potravin, pití velkého množství vody a vždy pozitivní myšlení. Thajský čaj pak bude mít velký vliv na zlepšení vašeho zdraví. Jako jeden z hlavních oblíbených čajů životního stylu v Indonésii a pravděpodobně v celé Asii,
thajský čaj snadno najdete všude. Nyní stačí jednoduše vkročit do nejbližšího stánku nebo čajové galerie ve vašem městě a chytíte ho tam. Neexistuje žádný důvod typu “nemohu si to dovolit, je to pro mě příliš drahé”, proč thajský čaj nepít. V porovnání se zdravotním přínosem šálku thajského čaje to pro vás musí být velmi pádný důvod, proč začít pravidelně pít alespoň šálek thajského čaje v zájmu zdraví vlastního těla. Můžete začít hned teď?
Můžete si také přečíst následující:
- Zdravotní účinky piva
- Zdravotní účinky lipového čaje
- Zdravotní účinky pražených mořských řas
- Hubnutí Potraviny
- Přirozená prevence osteoporózy cvičením
- Typy cukrovky
- Jak předcházet Alzheimerově chorobě a demenci
Jak předcházet Alzheimerově chorobě a demenci