By Carlos Badillo Valencia.
Physiotherapist
www.rehabilitacion-deportiva.com
Description.
Acute strain tears the muscle fibres by vigrous and forced use.
Postižený kontrahovaný sval je natažen nad rámec své okamžité schopnosti se prodloužit, dochází k roztržení tkáně, krvácení a doprovodné zánětlivé reakci.
Poškození svalu může být lehké a zřídkakdy zahrnuje celé svalové tělo a někdy se týká i jiných svalů.
Mechanismus poranění.
Tento typ zranění se může stát každému, ať už má sedavé zaměstnání nebo sportuje, a věk s tím nemá nic společného.
Můžete jít a uklouznout při plném natažení nohy (nůžky).
Můžete udělat malý běh přes ulici nebo rychle vystoupat po schodech.
Běh do schodů a došlápnutí na špičku.
U sportovců běh nebo poskakování bez zahřátí.
Nutné protahování.
Nebo přetížení při cvičení.
Diagnóza.
Intenzivní a invalidizující akutní bolest.
Funkce je omezena bolestí.
Přemíra cvičení.
Diagnóza.
Intenzivní a invalidizující akutní bolest.
Funkce je omezena bolestí.
Postižený sval je citlivý, někdy je hmatný defekt.
Zánět doprovázený vnitřním krvácením, (ekchymóza) oblast se zbarví modrozeleně, nebo černě, je způsoben vnitřním výpotkem.
Postižené oblasti
V dolních končetinách, ( stehna ).
Třísla, hlavně přitahovače.
Přední strana stehna, hlavně přímý sval přední.
Zadní strana stehna, hlavně biceps cruris.
Třísla a přední stehenní svaly
Šlachové svaly:
1.- Biceps cruralis
2.- Semitendinosus
3.- Semimembranosus
Biceps cruralis je nejvíce postižený sval
při tomto typu poranění.
Většinou je poraněno svalové bříško
zřídka celý sval.
LIGA
Noha ( od kolene po kotník ).
Dvojky a podkolenní sval (triceps suralis).
Tělo v zadní části stehna a triceps suralis
Triceps suralis:
1.- Lýtkový
2.- Podkolenní
Při tomto typu poranění se jedná pouze o
Gemellus a jindy zahrnuje všechny tři
svaly. (lýtko a podrážka).
Léčba.
POZNÁMKA: (NEMASÍROVAT ANI NEMASÍROVAT)
V první řadě imobilizace, pokud je to možné, kompresivní obvaz.
Léčit lokálně po dobu 35 min. každé 4 hod. po dobu 48 hod.
Protizánětlivé léky.
Terapie.
Po 48 hodinách.
Hydroterapie
Lokální teplo s obklady a endorfinovými proudy.
Ultrazvuk.
Asistované aktivní mobilizace, do tolerance.
Bandáž, ne příliš těsná (POUZE 1. týden).
Odpočinek.
Po léčebné kúře lze zahájit rehabilitaci
v závislosti na stavu pacienta a zvýšení.
Úplné zotavení trvá tři týdny.
Tato léčba je obvyklá pro všechny typy pacientů.
Sportovci a ženy se zotavují rychleji vzhledem k jejich svalové kondici.
Fyziologická léčba.
Endorfiny (vnitřní morfin) jsou produkovány mozkem, mají analgetické účinky, a to, co dělají endorfinové proudy, je, že jich produkují více a přesouvají je do oblasti, která má být léčena.
Sval je složen z bílkovin, a když je zraněn, je vhodné konzumovat velké množství pro větší zotavení.
Vitamín C je vnitřním regenerátorem při jakémkoli zranění a jeho konzumace se také doporučuje, zejména pokud je přírodní, citronový, pomerančový, guava, přírodní citrusové šťávy.
MEXIKO, Mexico City.
Jméno:
CARLOS BADILLO VALENCIA.
Povolání:
Fyzioterapeut
Studium:
Kariéra v ISSSTE (mexická státní zdravotnická služba).
Kurzy:
V ( UNAM ). Národní autonomní univerzita Mexika.
Kurzy:
Na ( UNAM ).