16 jednoduchých postních aktivit pro všechny křesťanské děti. Měli byste si ji jít přečíst hned teď a pak se vrátit a přečíst si tuto. Už jste skončili? Dobře tedy, budeme pokračovat. Na mém příspěvku z loňského roku se mi nelíbí, že zaujímá tak trochu přístup “všechno, nebo nic”. Budete mi muset přiznat jistou volnost, ale nemyslím si, že Bůh je typem člověka, který dělá všechno, nebo nic. Myslím tím, že o některých věcech (uctívání jiných bohů) ano, absolutně – všechno, nebo nic. Ale co se týče očištění srdce a přípravy na reflexivní příležitost ukřižování a vzkříšení? Nemyslím si, že by byl vybíravý v tom, jak to uděláte. Nemyslím si, že musíte něco dělat 40 dní v kuse, aby to mělo pro vaši rodinu smysl. Myslím, že můžete dělat něco každý týden nebo dokonce jen několikrát, a přesto to může mít požadovaný výsledek, kterým je naučit vaše děti o oběti a našem Spasiteli.
Co je to vlastně půst?
Půst je období 46 dnů (40 nedělních dnů) před velikonoční nedělí. V křesťanské víře je to období oběti, půstu a kázně. Začíná Popeleční středou (což je den po tučném úterý neboli masopustu, kdy věřící historicky očišťovali své domovy od tuků a dobrot, aby se připravili na postní období). Mnoho křesťanů (zejména katolíci, luteráni a metodisté) se v postní době postí nebo se něčeho vzdávají. Mám přátele, kteří se vzdávají sladkostí, čokolády nebo Facebooku. Vyberou si něco, co mají rádi, a od toho se postí. Je to těžké, a o to jde. Bolí to.
Proč 40 dní?
V Bibli se píše, že se Ježíš postil na poušti 40 dní a nocí. Po této době byl pokoušen satanem, ale pokušení odolal. Někteří lidé také říkají, že půst připomíná 40 let utrpení Izraelitů na poušti, ale nevím, jestli je to pravda.
Měli bychom dodržovat půst?
Na to ti nemohu odpovědět. Možná bys měl, zvláště pokud je tvá rodina v zajetí gimme’s a nemůže najít cestu zpět k Ježíši. Ale možná je to pro tebe jen další věc, o kterou se musíš starat, a tvůj talíř je už tak plný. V takovém případě vám, maminko, dávám svolení, abyste si s tím nedělala starosti. Vážně. Předpokládám, že jste tu proto, že chcete letos se svými dětmi něco podniknout, abyste dodržovali postní dobu (nebo připravili svá srdce na Velikonoce), zde je několik zdrojů, které vám pomohou začít:
- Plánujte dopředu. Postní doba začíná 1. března, takže máte několik dní na to, abyste si vše připravili. Začněte s Postními plánovacími stránkami od mé kamarádky Lacey z Catholic Icing. Lacey je zdrojem informací o všem katolickém a celá sekce jejího blogu je zaměřena na postní dobu.
- Přidejte něco. Místo toho (nebo kromě toho), abyste ze svého života něco odebrali, něco do něj přidejte.
- Věnujte 5 minut denně rodinné pobožnosti, například Ježíš dnes pro děti. Každá stránka je krátký dopis napsaný Ježíšem přímo do srdcí vašich dětí a skvěle se hodí jako čtení k snídani.
- Zavažte se, že se každé ráno po zazvonění budíku budete 5 minut poctivě modlit.
- Zkuste si psát biblické deníky a dělejte je každou sobotu během postní doby.
- Stáhněte si zdarma rodinnou postní pobožnost od mé kamarádky Jess z Gather & Grow. Obsahuje týdenní pobožnost, kterou můžete dělat s dětmi. Myslím, že nedělní večeře by pro ně byla skvělá příležitost.
- Přejděte na bezmasou stravu. K tradičnímu dodržování postní doby patří zdržet se v pátek masa a jíst místo něj ryby nebo zcela vegetariánská jídla. Můžete to snadno zařadit do běžného jídelníčku tak, že nabídnete smažený sýr a rajčatovou polévku, těstoviny se sýrem, quesadilly, rýži s fazolemi nebo jinou bezmasou variantu.
- Hledejte dobroty. Dalším skvostem od Lacey z Catholic Icing je rodinná aktivita Obětní fazole. Je super jednoduchá a vůbec ne specifická pro katolíky. Tento týden se chystám koupit ve Walmartu velké fazole, abychom mohli začít 1. března.
- Čtěte Bibli. Přečtěte si verš z Matouše 4, kde Ježíš odešel na poušť, a promluvte si s dětmi o půstu. Procvičujte půst tím, že budete obědvat o jednu nebo dvě hodiny později než obvykle – nebo oběd úplně vynechejte, pokud si myslíte, že to zvládnou.
- Udělejte nádobu na oběti. Jako rodina vložte do sklenice všechny drobné po celé postní období a nechte děti, aby je o velikonoční neděli vložily do obětního talíře.
- Zapalte svíčky. Miluji tradici adventních věnců v době Vánoc a líbí se mi i Laceyiny postní křížové svíčky. U nás doma to chystáme na Popeleční středu.
- Oslavte Paschu. Ježíš slavil Paschu při události, kterou dnes nazýváme Poslední večeře. Velmi podobnou večeři můžeš celkem snadno připravit pro celou rodinu na týden před Velikonocemi.
- Hodina ticha. Pokud nedokážeš udělat nic jiného, slibuji, že tohle zvládneš. Ježíš zemřel na Velký pátek ve tři hodiny odpoledne, takže zhasněte všechna světla a dodržujte hodinu ticha od tří do čtyř hodin odpoledne. Předtím si s dětmi promluvte o tom, jak je důležité respektovat jeho smrt.
- Půst u obrazovky. Vyberte si z každého týdne jeden den, kdy se budete postit od obrazovek – televize, telefonů, počítačů, videoher, prostě všeho. Bude to těžké, ale možná zjistíte, že se se svou rodinou spojíte zcela novým způsobem!”
.