Kourtney Kardashian se pyšní extrémně zdravým a plnohodnotným jídelníčkem, ale ukázalo se, že i ona se trochu uskromní, a když to udělá, nebudete věřit, co jí.

Zakladatelka Poosh, 41 let, vystoupila ze své komfortní zóny a na svých webových stránkách se rozpovídala o cheat days a přiznala, že sladké je její neřest.

“Podvádím dvakrát denně s něčím sladkým po obědě a večeři,” prozradila, než poodkryla pokličku svých epických cheat days.

VÍCE:

Podívejte se, jak vypadá úžasný dům Kourtney Kardashian v Los Angeles

PŘEHLÉDNĚTE SI:

“Když jsem držela keto dietu, byla jsem velmi přísná šest dní v týdnu a můj cheat day byl v neděli. Před kostelem jsem šla na farmářský trh a dala si matcha latte a čokoládový croissant od Alfreda a po kostele jsem zamířila do Soho House na jejich bufet (all-you-can-eat vafle s máslem a sirupem).”

Co se týče její prázdninové diety? “Na mé nedávné cestě na Turky jsme měli pro všechny k svačině hrst nezdravých potravin, jako jsou Double Stuf Oreos a Cheetos.”

VÍCE:

Kourtney pečuje o své tělo

Tříletá maminka obvykle propaguje zdravou stravu a cvičení, ale přiznala, že během výluky COVID-19, kdy bylo těžší dodržovat plán, trochu přibrala.

V jednu chvíli zveřejnila na Instagramu fotografii v bikinách a jeden z fanoušků se jí zeptal, jestli je těhotná. Kourtney jednoduše odpověděla: “Za tu dobu karantény jsem přibrala pár kilo a miluji své tělo a jsem hrdá na svou postavu a samozřejmě ji zveřejňuji a tohle je tvar mého těla.”

Miluje domácí vaření

Kourtney přísahá na keto dietu, kterou s přestávkami dodržuje měsíc nebo dva v kuse.

“Moje tělo nikdy nevypadalo lépe, než když jsem před dvěma a půl lety držela keto dietu, když jsem ji držela dva měsíce,” napsala na svém lifestylovém webu. “Podle mých zkušeností jsem zjistila, že nejlepší metodou, jak naučit své tělo omezit chuť na cukr, spalovat tuk a nastartovat hubnutí, je držet keto dietu.”

Líbí se vám tento příběh? Přihlaste se k odběru našeho newsletteru a získejte další příběhy, jako je tento, přímo do své e-mailové schránky.