Kuřecí a rýžové enchilady

Kuřecí a rýžové enchilady už nemohou být jednodušší. V tomto receptu přihodíte vařené, rozdrobené kuřecí maso se zbytky rýže, osmaženou paprikou, cibulí a česnekem s domácí omáčkou enchilada. Tuto pochoutku zabalte do moučných tortill, potřete další omáčkou a čerstvě nastrouhaným sýrem čedar a vychutnejte si dokonalou enchiladu! Podávejte se zakysanou smetanou, zelenou cibulkou a pálivou omáčkou.

Vítejte v sýrovém enchilada nebi.

Po zveřejnění 15minutové omáčky enchilada, co jiného by člověk dělal? Duuuuh? Jedině jedno z nejlepších komfortních jídel vůbec – enchilady!

Obvykle je smažený pokrm mým tipem na večeři ve všední den, zejména večer, když s Patem projíždíme kolem lodí. Čtyři z pěti dnů se na cestě jen tak tak míjíme; on je na cestě domů z práce, zatímco já mířím na cestu a vezu Haileigh nebo Malloree na jejich sportovní tréninky, ke kamarádům nebo do kina…

Ale poslední dobou dělám hodně (až trapně moc) enchiladas. Dělala jsem kuřecí s fazolemi, hovězí se sýrem a zatím se všeobecná shoda přiklonila k těmto enchiladám s kuřecím masem a rýží. Je to jako kuře a španělská rýže plněné do tortill, zalité aromatickou omáčkou a čedarem. Lepší večeře už není.”

Tyhle jsou skvělé na přípravu dopředu. Takže během dne ušlehám jednu dávku a ohřeji ji později, když se všichni vrátí domů v jinou dobu. Enchilady jsou takhle dobré a tyhle enchilady s kuřecím masem a rýží nejsou jiné. Krásně se ohřívají, úžasně chutnají a navíc se snadno připravují.

K přípravě těchto enchilad s kuřecím masem a rýží budete potřebovat:

  • zbytky vařeného kuřete, pečeného nebo z rožně
  • olivový olej
  • kosher sůl a pepř
  • žlutou cibuli
  • papriku (červenou, oranžovou, zelená – jakákoli)
  • jalapeño (semena a žebra odstranit, aby byla méně pálivá)
  • česnek
  • 15minutová omáčka enchilada
  • cilantro
  • zbytky vařené rýže
  • měkké moučné tortilly
  • sýr čedar

Na pánvi, přidejte 1 lžičku olivového oleje a osmahněte 3/4 šálku žluté cibule nakrájené na kostičky s 1/2 šálku červené papriky nakrájené na kostičky, 1 lžící nadrobno nakrájeného jalapeño a 2 stroužky česneku do změknutí.

Poté vhoďte do mísy 1 libru rozdrobeného kuřecího masa a přidejte osmaženou zeleninu spolu s 1/3 šálku omáčky enchilada.

Poté vmíchej asi 1/2 šálku nahrubo nasekaného čerstvého koriandru a odstav stranou.

Na dno zapékací misky rozetři asi 1/3 šálku omáčky. Poté dejte několik lžic směsi na jednu stranu tortilly a srolujte. Používám celozrnnou tortillu s nízkým obsahem sacharidů, ale klidně použijte svou oblíbenou.

Když každou z nich naplníte a srolujete, vložte je do formy švem dolů a pak opakujte s další. Navrch nalijte zbývající omáčku enchilada a rozetřete ji hřbetem lžíce.

Nakonec posypte 4 uncemi čerstvě nastrouhaného sýra čedar, pevně přikryjte alobalem a pečte v troubě na 400 °C 20-25 minut.

Já používám střední čedar nebo někdy čedar jack, abych dosáhla té nejlepší tavené sýrové dobroty.

Jak vidíte, tuto pánev enchilady s kuřecím masem a rýží jsem doplnila čerstvými lístky koriandru, zelenou cibulkou a plátky jalapeño. Ale každý jíme ty naše jinak, já mám ráda zakysanou smetanu a avokádo, a pokud ho mám, tak i čerstvé pico de gallo. Pat a Haileigh jsou obě na zakysanou smetanu a pálivou omáčku a Malloree je obyčejná Jane. V podstatě jsem to já, když jsem byla malá.

Užijte si to! A pokud tento recept na kuře s rýží Enchiladas vyzkoušíte, dejte mi vědět! Vyfoťte se a označte mě na twitteru nebo instagramu!

Doba přípravy40 minut
Doba vaření20 minut
Další čas1 hodina 15 minut
Celkový čas2 hodiny 15 minut

Složení

  • 1 libra zbytků vařených kuřecích prsou nebo použijte kuře z rožně
  • 1 lžička košer soli
  • čerstvě mletý černý pepř, podle chuti
  • 3/4 šálku nakrájené žluté cibule
  • 1/2 šálku nakrájené papriky (červené, oranžové, zelená – jakákoli)
  • 1 polévková lžíce jemně nakrájené papričky jalapeño (pro méně koření odstraňte semínka a žebra)
  • 2 stroužky česneku
  • 1/2 šálku nahrubo nasekaného koriandru
  • 1-1/2 šálku zbytků vařené hnědé nebo bílé rýže
  • 2 šálky 15minutové omáčky enchilada
  • 8 tortill enchilada nebo měkkých tortill velikosti taco
  • 1 šálek sýra čedar, nastrouhaný

Návod

  1. Předehřejte troubu na 350° a kuře položte na alobalem vyloženou čtvrtku plechu. Pokapejte ho trochou oleje a osolte a opepřete. Pečte do úplného propečení, asi 20-25 minut. Před rozdrobením dvěma vidličkami nechte kuře mírně vychladnout. Jakmile se kuře upeče, zvyšte teplotu trouby na 400°.
  2. Mezitím osmahněte cibuli, papriku a jalapeño na 2 lžičkách olivového oleje na středním až mírném ohni. Po změknutí – 5 až 8 minut – přidej česnek a vař 1 až 2 minuty.
  3. Přidej rozdrobené kuřecí maso k rýži, osmažené zelenině, koriandru, několika špetkám soli a 1/3 šálku omáčky enchilada. Na dno zapékací mísy nalijte další 1/3 šálku omáčky.
  4. Na jednu stranu tortilly dejte lžičku náplňové směsi, srolujte ji a vložte do pánve švem dolů. Postup opakujte se zbývající náplní a tortillami. Navrch enchilady nalijte zbývající omáčku, posypte strouhaným čedarem, pevně přikryjte fólií a pečte 20 až 25 minut nebo dokud se sýr nerozpustí.
  5. Podávejte s požadovanými přílohami a pochutnejte si!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.