Víme, že jablečný ocet lze použít jako náhradu bílého vína a jako účinnou náhradu našeho šamponu. Nemělo by nás tedy překvapit, že tato přírodní složka v sobě skrývá spoustu výhod, díky kterým může naše pleť vypadat a cítit se čistá, hladká a zdravá. Nevěříte nám? Zde jsou čtyři způsoby, jak používat jablečný ocet na obličej. Později nám poděkujete.
Co je to jablečný ocet?
Jablečný ocet je ocet vytvořený z jablek, která prošla procesem kvašení. Když jsou jablka vystavena působení kvasinek, cukr se změní na alkohol a bakterie pak tekutinu přemění na kyselinu octovou. ACV je bohatý na bílkoviny, enzymy a kyseliny včetně jablečné, aminokyseliny, kyseliny octové a dokonce i oblíbené alfa hydroxylové kyseliny, známé jako AHA.
Jaké jsou výhody používání jablečného octa v péči o pleť?
Více sloučenin obsažených v ACV se spojuje, aby vyrovnalo pleť. Od prevence akné po minimalizaci vrásek je tato tekutina již po staletí důvěryhodným kosmetickým základem. Mějte na paměti, že neexistuje mnoho publikovaných studií, které by tyto výsledky dokazovaly, ale mnoho teorií se domnívá, že vlastnosti ACV skutečně poskytují řadu výhod.
OK, jak tedy používat ACV ke zlepšení pleti?
Existují čtyři způsoby, jak zařadit jablečný ocet do rutinní péče o pleť: bodové ošetření, tonikum, čisticí prostředek a pleťová maska. A co je na tom nejlepší? Vše, co budete potřebovat, je láhev ACV a voda. Jo, a nezapomeňte jen na trochu trpělivosti při použití některé z níže uvedených DIY metod.
1. Ošetření skvrn
Antibakteriální a protiplísňové vlastnosti ACV umožňují snadno dát sbohem otravným pupínkům a zároveň snižují pravděpodobnost vzniku dalších pupínků. Kapka jablečného octa dokáže odstranit všechny bakterie, olej nebo prach ucpávající póry. Stačí smíchat jednu polévkovou lžíci ACV a dvě polévkové lžíce čištěné vody dohromady a poté namočit do vatového tamponu nebo míčku a nanést malé množství na postižená místa. Pro dosažení nejlepších výsledků to provádějte dvakrát až třikrát týdně.
2. Tonikum
Astringentní vlastnosti jablečného octa pomáhají udržovat hladinu pH pokožky. Zejména AHA působí na exfoliaci, rozjasnění a vyhlazení pleti. Svými vlastnostmi dokáže odstranit odumřelé kožní buňky, minimalizovat jemné linky a vrásky a pomáhá s jizvami a pigmentací (například tmavými skvrnami nebo zarudnutím).
Smíchejte jednu polévkovou lžíci ACV se dvěma šálky vody, pak do směsi namočte vatový tampon a poklepejte si ho na obličej. Můžete také naplnit lahvičku s rozprašovačem ACV a vodou a postříkat. (Kdo by neměl rád hydratační mlhu?) ACV teď nemá nejlepší vůni, takže je zcela na vás, jestli chcete přidat pár kapek esenciálního oleje, abyste mu dodali příjemnější vůni. Doporučujeme vyzkoušet tea tree, levanduli nebo heřmánek. Nechte tonikum působit jednu až dvě minuty, poté jej opláchněte teplou vodou a naneste hydratační krém. Začněte používat tento přípravek jednou týdně, než ho zařadíte do své každodenní rutiny a prodloužíte dobu, po kterou tonikum zůstává na obličeji, přičemž nesmí překročit 15 minut.
3. Čistící přípravek
Jak jsme již zmínili, ACV skvěle odstraňuje přebytečný olej, nečistoty nebo nánosy produktů, což je přesně to, co hledáme i u čisticího přípravku. Kyselina jablečná obsažená v ACV funguje tak, že uvolňuje póry, zesvětluje tmavé skvrny a celkově vyrovnává pH vaší pleti. Stačí smíchat jednu polévkovou lžíci jablečného octa s ¼ šálku teplé vody a směs vmasírovat do pokožky. Po několika sekundách ji opláchněte studenou vodou. Polévkovou lžíci ACV můžete také přidat do téměř jakéhokoli čisticího prostředku, čímž dosáhnete stejných účinků.
4. Pleťová maska
Dopřejte své pleti trochu péče pomocí pleťové masky s ACV. Stačí ho zkombinovat s jinou složkou vyrovnávající mastnotu, jako je bentonitový jíl, který pomáhá pleť vypínat, čistit a tonizovat. Smíchejte dvě polévkové lžíce bentonitového jílu, dvě polévkové lžíce vody a jednu polévkovou lžíci ACV a poté ji naneste v tenké vrstvě na obličej. Nechte ji působit pět až deset minut u citlivé pleti nebo 15 až 30 minut u normální pleti, poté ji opláchněte studenou vodou a naneste hydratační krém. Tuto pleťovou masku zkoušejte jednou za dva týdny, zejména pokud bentonitový jíl zkoušíte poprvé.
Je používání jablečného octa na obličej opravdu bezpečné?
Přestože používání jablečného octa může prospět všem typům pleti, aknózní a mastná pleť by měla tento přírodní produkt využívat více. Pro osoby s citlivou pletí však může být příliš kyselý a může zanechat pocit suché a podrážděné pleti. Před vyzkoušením některého z výše uvedených způsobů je nejlepší provést náplasťový test na linii čelisti, bradě nebo zápěstí. Pokud nechcete riskovat, poraďte se nejprve se svým dermatologem nebo lékařem.
Proč je přidání vody do ACV tak důležité?
Pamatujte, že ACV je třeba vždy, vždy, vždy před použitím na obličej zředit vodou, a to bez ohledu na typ pleti. Vynechání tohoto postupu může mít za následek spálení pokožky nebo ještě větší výskyt pupínků kvůli složce kyseliny octové v tekutině (tvoří asi šest procent, ale má silné kyselé vlastnosti). Ať už vytváříte čisticí přípravek, tonikum, přípravek na skvrny nebo pleťovou masku, ujistěte se, že mícháte jeden díl jablečného octa se dvěma díly vody. Co kdybychom teď zamířili do kuchyně a udělali si to sami.
.