“Lékař mi udělal řadu testů a řekl mi, že pokud budu pokračovat v tom, co dělám, do tří let zemřu.

“Hned jsem přestal s alkoholem a kouřením a navštěvoval jsem behaviorální terapii, abych zjistil, proč používám jídlo, abych se cítil lépe.

“Přešel jsem od přejídání se 15 000 kaloriemi během jednoho nebo dvou posezení k jídlu sedmkrát až osmkrát denně, přičemž každé jídlo mělo kolem 200 kalorií.

“Během prvního týdne jsem zhubl o půl kamene a od té doby váha stále klesala, vlastně to došlo tak daleko, že jsem se snažil hubnutí zastavit a musel jsem zvýšit příjem kalorií, abych si udržel zdravou váhu.”

Za pouhých deset měsíců Ross zhubl o více než polovinu své tělesné hmotnosti, ale vzhledem k extrémnímu úbytku váhy mu nezbylo nic jiného než podstoupit lifting, aby se zbavil silného přebytku kůže.

Řekl: “Měl jsem pupek až u kolen a musel jsem si kůži zastrkovat do šortek, abych ji skryl, bylo to ponižující.”

ROSSOVA DIETA PŘED

Snídaní:

Oběd: 12″ sýrový steak s hranolky nebo dva hamburgery s cibulovými kroužky

Večeře: Celá pizza

Svačinky: Křídla Buffalo, Cheezits, sýr a krekry

… A JEHO JÍDELNÍČEK TEĎ

Snídaně: Vaječné bílky, jahody, kešu mléko

Oběd: Kuřecí maso s brokolicí NEBO ryba s čočkou a černými fazolemi

Večeře:

“Chirurg mi odstranil 6 kg přebytečné kůže kolem trupu a po dlouhé a náročné rekonvalescenci jsem se cítil jako nový člověk.

“Chodil jsem do posilovny šestkrát až sedmkrát týdně a chodím do ní i teď, a díky tomu jsem nemusel podstoupit operaci rukou ani nohou, což byla velká úleva.”

Nyní váží zdravých 203 liber (14 stone 7 lbs) a Ross je odhodlán pomáhat ostatním.

“Vrátil jsem se na lékařskou fakultu a právě jsem získal kvalifikaci chiropraktického lékaře,” řekl. ‘Nyní pomáhám ostatním a chci dokázat, že nikdy není pozdě na to, abyste změnili svůj život’

.