Pokud čtete tento článek, pak vám gratulujeme! Právě jste udělali nebo uvažujete o tom, že uděláte velký krok k získání krásného, zářivého úsměvu, který jste si přáli. V tuto chvíli možná máte obecnou představu o tom, co je Invisalign a jak funguje. Je to všechno velmi jednoduché, že? Nasaďte si návleky a sundejte je, abyste mohli jíst! No, věřte tomu nebo ne, ale u Invisalignu existuje několik zásad “ano” a “ne”, které lidé možná neznají.
Je důležité zavést si důslednou a zdravou rutinu, abyste mohli udržovat dobrou ústní hygienu po celou dobu procesu Invisalign. Zde je několik běžných kroků Invisalign, které chceme, abyste si zapamatovali, abyste se udrželi na správné cestě. Prvním samozřejmým krokem je nošení rovnátek po dobu 22 hodin denně. Pokud nebudete rovnátka nosit správně, může vaše cesta Invisalign trvat déle. Nezapomeňte také, že zuby a rovnátka musíte po jídle udržovat v čistotě. Nyní se vrhněme na to, jak přežít první týden!
Zvládnutí bolesti a nepohodlí
Ačkoli Invisalign nejsou kovová rovnátka a dráty, samotné rovnátka stále musí pohybovat vašimi zuby, což povede k bolesti. Bolest se bude projevovat v zubech a ve vaší čelisti. Vědomí, že to bude poněkud bolestivé, vám pomůže se s tím vyrovnat. Samozřejmě můžete užívat volně prodejné léky, které vám pomohou s bolestí a nepohodlím, ale můžete také cvičit žvýkací cviky nebo používat na polystyrenové žvýkačky, které vám pomohou zmírnit bolest.
Akt žvýkání pomáhá stimulovat průtok krve do vašich úst. Průtok krve působí jako přirozený prostředek proti bolesti, což může být přirozený způsob, jak vám pomoci zmírnit nepříjemné pocity. Polystyrenové žvýkací bonbóny jsou skvělým způsobem, jak si dopřát žvýkací pohyb, ale může být nepříjemné je žvýkat na veřejnosti.
Chraňte si ústa
Čerstvě vyrobené plastové zarovnávače mohou mít potenciálně ostré nebo zubaté hrany. U čerstvých stavěcích rovnátek je běžné podráždění nebo vřídky v ústech. Nakonec se v průběhu cesty vaše ústa zpevní. Do té doby můžete použít zubní vosk, který pomůže těm problematickým místům, která vás obtěžují, nebo můžete nechat svého ortodontistu vypilovat tácky tak, aby byly pohodlnější. Je také dobré používat ústní vodu na bázi peroxidu. Tento typ ústní vody je vytvořen tak, aby pomáhal hojit drobná podráždění a poskytoval úlevu od bolesti zubů a dásní.
Sledujte dobu nošení
Přijde vám nepříjemné snažit se přizpůsobit svůj Invisalign svému životnímu stylu. Nezapomínejte, že návleky musíte nosit 22 hodin denně, ale přesto je musíte sundat pokaždé, když musíte jíst. Vaše tři jídla denně by neměla přesáhnout více než dvě hodiny, ale lidé mohou být při přizpůsobování zapomnětliví. Může být výhodné vzít si Invisalign při jídle s sebou, abyste je měli po ruce a bylo méně pravděpodobné, že je zapomenete nasadit zpět. Pokud je pro vás zpočátku složité pamatovat si, že je máte nasadit zpět, jsou k dispozici aplikace, které vám pomohou s připomínáním.
Praktikujte správné čištění
Teď už byste měli vědět, jak správně pečovat o své zuby. Možná však plně nerozumíte tomu, jak správně čistit své zásobníky. První nejčastější chybou, které se pacienti dopouštějí, je, že používají jeden zubní kartáček k čištění zásobníků i zubů. Aligátory potřebují kartáček s měkkými štětinami, který nebude příliš abrazivní ani je nepoškodí. Použití dvou zubních kartáčků také minimalizuje riziko obarvení alignnerů zbytky bělící zubní pasty.
Při čištění zásobníků byste neměli používat bělící zubní pastu. Tato zubní pasta může zanechat na vašich vyrovnávacích strojcích film a způsobit, že budou vypadat zakalené a matné. Zubní pastu na bělení zubů však můžete používat i nadále! Také je dobré namočit své zásobníky do roztoku pro namáčení průhledných vyrovnávacích vložek. Tento roztok pomáhá důkladně vyčistit vaše stavěcí lůžka.
Vyrobte si cestovní sadu
Budete stále na cestách; je důležité mít připravenou sadu, abyste tak mohli udržovat péči o vaše rovnátka Invisalign všude, kam půjdete. První nezbytnou položkou, kterou si musíte pořídit, je cestovní pouzdro na vaše stavěcí rovnátka,. Toto pouzdro vám umožní vzít si rovnátka všude s sebou a bezpečně je uložit, když je nepoužíváte. Dalším krokem je vytvoření malé cestovní sady, kterou si můžete vzít s sebou, když jste na cestách. Tato cestovní sada by se měla skládat ze zubního kartáčku, zubní pasty, zubní nitě a pouzdra na vyrovnávací rovnátka.
Přežít první týden s Invisalign může být snadný úkol. Nezapomeňte si stanovit osobní režim, který dokážete dodržovat. Tyto tipy a triky, které jsme pro vás uvedli, snadno zařadíte do svého životního stylu a také vám mohou pomoci k hladšímu přechodu na proces korekce zubů. Čistota během cesty za Invisalign je důležitá pro zdraví vaší ústní dutiny. Pokud máte otázky týkající se postupů ústní hygieny, neváhejte se na nás obrátit. Pokud jste připraveni naplánovat si další schůzku, můžete navštívit naše webové stránky Newpark Orthodontics. Těšíme se na vaši návštěvu!