Vzdělávejte se – shromážděte všechny informace o domácím násilí. Někdy vám vaše vlastní pocity ohledně násilí mohou ztěžovat konfrontaci se situací. Shromážděte všechny informace, které můžete, abyste se dozvěděli o domácím násilí. Přečtěte si, co by měli o domácím násilí vědět přátelé.

Kontaktujte programy a služby ve svém okolí, které pomáhají obětem domácího násilí a jejich dětem. Tyto programy nabízejí lidem nejen bezpečí, ale také obhajobu, podporu a další potřebné služby. Obraťte se na místní linku důvěry nebo program pro boj proti domácímu násilí a promluvte si s pracovníky o svých obavách. Obhájci domácího násilí mohou být vynikajícím zdrojem podpory pro vás i vašeho přítele.

Poskytněte soucitné ucho – Dejte příteli najevo, že vám na něm záleží a že jste ochotni mu naslouchat. Nevnucujte se, ale umožněte příteli, aby si s vámi přišel popovídat, až se vám bude chtít svěřit. Buďte otevření a skutečně naslouchejte tomu, co vám přítel říká.

Neodsuzujte – Nikdy přítele neobviňujte, nekritizujte ani mu nedávejte vinu za to, co se děje, ani nepodceňujte jeho strach z možného nebezpečí. Pamatujte, že váš přítel musí o svém životě rozhodovat sám. Soustřeďte se na podporu práva svého přítele na vlastní volbu a rozhodnutí.

Navedete svého přítele ke komunitním službám – Když vás váš přítel požádá o radu, co má dělat, podělte se o informace, které jste shromáždili v soukromí. Dejte svému příteli najevo, že není sám a že jsou mu k dispozici starostliví lidé, kteří mu pomohou. Povzbuďte ho, aby vyhledal pomoc obhájců domácího násilí na místní lince důvěry nebo v programu domácího násilí. Ujistěte svého přítele, že veškeré informace, které jim sdělí, budou přísně důvěrné.

Mnoho lidí, kteří byli zneužíváni, nejprve vyhledá radu manželského poradce, psychiatra nebo duchovního. Ačkoli mnozí z těchto “pomáhajících profesionálů” mohou být schopni dát vašemu příteli dobrou radu, je také důležité si uvědomit, že mnoho pomáhajících profesionálů není speciálně vyškoleno pro řešení otázek domácího násilí. Pokud se domníváte, že duchovní, manželský poradce, psychiatr nebo jiný poradce vašeho přítele není speciálně vyškolen pro řešení problematiky domácího násilí, doporučte svému příteli, aby se obrátil na linku důvěry nebo poskytovatele služeb v oblasti domácího násilí.

Soustřeďte se na silné stránky svého přítele – Mnoho týraných lidí žije s citovým i fyzickým násilím. Násilník může vašemu příteli neustále říkat, že je špatný člověk, nadávat mu nebo říkat jiné negativní věci. Bez pozitivního posílení zvenčí může začít věřit, že nedokáže udělat nic správně – že s ním opravdu není něco v pořádku. Poskytněte svému příteli emocionální podporu, kterou potřebuje, aby věřil, že je dobrý člověk. Pomozte svému příteli prozkoumat jeho silné stránky a schopnosti. Zdůrazněte, že váš přítel si zaslouží život bez násilí.

Být přítelem ve skutcích – Řekněte svému příteli, že jste tu pro něj, když vás potřebuje. Poskytněte vše, co můžete: dopravu, péči o děti, finanční pomoc nebo cokoli jiného, co by mohlo vašemu příteli pomoci zůstat v bezpečí.

Postavte svého přítele před nebezpečí – V určitém okamžiku pro vás může být obtížné být svému příteli oporou, pokud zůstane v násilném vztahu nebo se po dočasném odloučení vrátí k násilníkovi. Dejte svému příteli najevo, že ne každý žije s týráním. Buďte ochotni svého přítele konfrontovat s fyzickou a emocionální újmou, kterou váš přítel a jeho děti utrpí, pokud zůstane. Pomozte svému příteli čelit nebezpečné realitě života s násilným partnerem. Připomeňte svému příteli, že i pouhé strčení nebo postrčení může mít za následek vážné zranění. Nezapomeňte však, že existuje mnoho důvodů, proč váš přítel zůstává ve svém vztahu. Nezapomeňte naslouchat a neodsuzovat.

Pomozte svému příteli vypracovat bezpečnostní plán – Povzbuďte svého přítele, aby vypracoval plán na ochranu sebe a svých dětí. Pomozte svému příteli promyslet kroky, které podnikne, pokud se násilník vašeho přítele stane znovu násilným. Sestavte seznam osob, které může váš přítel v případě nouze zavolat. Navrhněte svému příteli, aby sestavil a ukryl kufr s oblečením, osobními věcmi, penězi, kartami sociálního zabezpečení, bankovními knížkami, rodnými listy a školními záznamy dětí a dalšími důležitými dokumenty. Nabídněte mu, že tento kufr můžete uschovat u sebe doma, pokud je to ve vašich silách. Přečtěte si více informací o vytvoření bezpečnostního plánu.

Nabídněte, že se postaráte o zvířecího mazlíčka svého přítele – Zneužívané osoby často odkládají odchod z domova kvůli obavám o své domácí mazlíčky. Pokud se můžete postarat o zvíře svého přítele v době, kdy je pryč, může to pomoci vašemu příteli odejít dříve a také to zajistí, že zvíře bude před násilníkem v bezpečí.

Jestliže se váš přítel rozhodne odejít – Prvním bezpečným místem, na které by se váš přítel měl obrátit, je místní linka pomoci při domácím násilí nebo útulek pro oběti domácího násilí. Pracovníci útulku mohou vašemu příteli pomoci prozkoumat dostupné možnosti. Pokud se váš přítel rozhodne odejít, může být nejbezpečnějším místem útulek. Bohužel ne ve všech obcích jsou útulky nebo bezpečné domovy. Někdy útulky nemají dostatek místa pro všechny osoby, které potřebují jejich pomoc. Váš přítel se možná bude muset spolehnout na rodinu nebo přátele, kteří mu poskytnou dočasné ubytování.

Při nabízení a poskytování bezpečí ve svém domově buďte opatrní. Zneužívaným lidem často hrozí největší fyzické nebezpečí při pokusu o odchod. Buďte velmi diskrétní a poraďte se s pracovníky programu domácího násilí, jak nejlépe postupovat.

Kdy zasáhnout – Nelze příliš zdůrazňovat, že domácí násilí je trestný čin, který může mít za následek vážná zranění a dokonce i smrt. Pokud víte nebo máte důvodné podezření, že dochází k bití, okamžitě zavolejte policii.

Jestliže jste přítelem osoby, která se může stát obětí domácího násilí, níže uvádíme několik myšlenek a otázek, které vás mohou napadnout.

“Neměl bych se plést do soukromé rodinné záležitosti.” – Domácí násilí není jen rodinný problém. Je to trestný čin se závažnými důsledky pro vašeho přítele, děti vašeho přítele a celou společnost.

“To násilí nemůže být opravdu tak vážné.” – Domácí násilí může zahrnovat vyhrožování, strkání, bití, facky, škrcení, sexuální napadení a napadení se zbraní. Zřídkakdy se jedná o jednorázovou událost a obvykle se jeho četnost a závažnost v průběhu času stupňuje. Domácí násilí má za následek více zranění, která vyžadují lékařské ošetření, než znásilnění, autonehody a přepadení dohromady. Podle zprávy Centra pro kontrolu nemocí bylo více než 50 % ženských obětí vražd ve Spojených státech zabito v souvislosti s násilím ze strany intimního partnera.

“Takové chování se v mém okolí neděje”. – Domácí násilí se vyskytuje mezi lidmi všech věkových kategorií, ras a náboženství. Dochází k němu u lidí všech úrovní vzdělání a příjmů.

“On/ona musí dělat něco, čím to násilí provokuje.” – Váš přítel je obětí bití. Váš přítel za to nemůže a ani si takové zacházení nikdy nezaslouží. Ať už jsou ve vztahu jakékoliv problémy, použití násilí k jejich řešení není nikdy ospravedlnitelné ani přijatelné.”

“Když je to tak špatné, proč prostě neodejde?”

“Když je to tak špatné, proč prostě neodejde?”

“Ne. – Pro většinu z nás není rozhodnutí ukončit vztah snadné. Citové vazby týraného muže nebo ženy k partnerovi mohou být silné a podporovat jeho/její naději, že násilí skončí. Pokud byl/byla na svém partnerovi/ce finančně závislý/á a odchází s dětmi, bude pravděpodobně čelit vážným ekonomickým potížím. Nemusí vědět o dostupných zdrojích. Nebo na něj/ni možná sociální a justiční systémy v minulosti nereagovaly. Náboženský, kulturní nebo rodinný tlak ho může přesvědčit, že je jeho/její povinností udržet manželství za každou cenu. Když se v minulosti pokusil/a odejít, jeho/její partner/ka možná použil/a násilí, aby jí v tom zabránil/a.

“Nezajímá ho/ji, co se děje s jeho/jejími dětmi?” “Ne. – Váš přítel/vaše přítelkyně se pravděpodobně snaží své děti před násilím ochránit. Možná má pocit, že násilí je namířeno pouze proti němu/ní, a zatím si neuvědomuje jeho dopady na děti. Možná se domnívá, že jeho/její děti potřebují otce/matku, nebo nemá prostředky na to, aby je uživila sama. Děti ji mohou prosit, aby zůstala, nechtějí opustit svůj domov ani své kamarády. Obává se, že pokud s/ta odejde, ztratí péči o své děti.

“Znám ho/ji – opravdu si nemyslím, že by mohl/mohla někomu ublížit. – Mnoho násilníků není v jiných vztazích násilných. Ve společnosti mohou být okouzlující a milí, ale v soukromí domova se projevují extrémním násilím.”

“On/ona musí být nemocný/á”. – Bití není duševní nemoc. Muži a ženy, kteří bijí, jsou zodpovědní za své činy. Pohled na ně jako na “nemocné” je nesprávně omlouvá z odpovědnosti za své chování.

“Myslím, že má problémy s alkoholem. Mohlo by to být příčinou násilí?” “Ano. – I když užívání alkoholu nebo drog může zintenzivnit již existující násilné chování, není příčinou bití. Muži a ženy, kteří se dopouštějí násilí, se obvykle vymlouvají na ztrátu kontroly v důsledku užívání alkoholu/drog nebo extrémního stresu. Bití však nepředstavuje ztrátu kontroly, ale způsob, jak jí dosáhnout.”

“Jak se může ještě starat o někoho, kdo ho týrá?” – Je pravděpodobné, že muž nebo žena nejsou vždy zneužívající. Může skutečně projevovat lítost nad svým násilím a slibovat, že se změní. Váš přítel v takovou změnu pochopitelně doufá. Jejich vztah pravděpodobně zahrnuje cyklus dobrých časů, špatných časů a mezidobí. Čím déle však násilný vztah trvá, tím méně je pravděpodobné, že vůbec nějaké dobré časy nastanou.”

“V poslední době je s/se odtažitý/á. Nevím, jestli jsme ještě přátelé.” “Nevím. – Násilník vycítí, že partnera s menším počtem vztahů lze snadněji ovládat. Násilník může extrémně žárlit na všechny vztahy, které má partner mimo domov. Týraný muž nebo žena se mohou distancovat od přátel v obavě, že odhalí násilí a obviní z něj oběť. Zkuste si s přítelem či přítelkyní o problému bití obecně promluvit. Dejte svému příteli najevo, že z násilí neobviňujete týrané oběti.