Děti potřebují jasné hranice, aby se cítily bezpečně

Kázní od útlého věku jim dáváme možnost pochopit naše hodnoty i to, co se od nich očekává v rodině, ve škole i v širší komunitě. Kázeň není o trestu. V ideálním případě začíná od nejranějších fází vývoje dítěte, kdy rodiče a dospělí pečovatelé pomáhají dětem pochopit, co je správné a co ne, a zároveň jim vytvářejí bezpečné místo, odkud mohou experimentovat a učit se o životě.

Pokud kázeň není součástí života dítěte od samého počátku, může být přesto uplatňována. Je důležité, aby hlavní vychovatelé dítěte byli ve svém přístupu ke kázni důslední. To vytváří pro dítě větší jistotu. Je užitečné, pokud ostatní důležité osoby v životě vašeho dítěte mohou sdílet a posilovat váš názor.

Poslouchání

To je možná největší dar, který můžeme dítěti dát. Prokazuje to lásku a úctu, kterou k němu chováte, a učí ho to od nejútlejšího věku, že to, co říká a co si myslí, je pro vás důležité. Učí je to také chovat se k ostatním stejným způsobem. Pomáhá to vytvořit sebevědomé dítě, které si váží ostatních a cení si jich.

Křik

Nejspíš není nikdo, kdo by byl součástí rodiny, která se čas od času neuchýlí ke křiku, ale většinou když se zvýší hlas, zvýší se i emoce… a nikdo z vás se navzájem neslyší. Pokud dojde ke křiku, je důležité:

• odstoupit a vytvořit si prostor
• prodiskutovat situaci znovu, až se obě strany uklidní
• vyjednávat, pokud je to možné, pokud vyjednávání nepřipadá v úvahu, pak buďte klidně asertivní a vysvětlete své důvody.

Plácnutí

Někteří dospělí mohou ve vzteku nebo frustraci plácnout děti, které mají v péči, a následně uvádějí pocity viny a to, že měli pocit, jako by ztratili kontrolu. Děti se učí a modelují chování od svého okolí, bití dítěte ho může naučit, že násilí je přijatelné, a je na hony vzdálené již zmíněnému respektu. Rodičovství je velmi obtížná práce a víme, že mnoho rodičů chce najít alternativní přístupy k disciplíně namísto plácnutí. Pokud máte pocit, že nad sebou ztrácíte kontrolu, odejděte a vzdálte se ze situace, abyste se uklidnili, pak můžete situaci řešit jasněji. Je důležité si uvědomit, že ve Skotsku je plácnutí nezákonné a Wales bude brzy následovat v roce 2022.

Pozitivní kázeňské strategie k použití

Dostatek pozitivní pozornosti:

Maminka: “Moc mi pomohlo, že sis tak hezky hrál s bráškou, zatímco jsem zvedala telefon. Podívej, jakou jsi mu udělal radost. Děkuji ti.”

Hvězdičkové tabulky a odměny: Pomozte dítě naučit konceptu odloženého uspokojení. Vaše dítě se naučí, že dobré chování může mít pozitivní důsledky.

Time out a odebrání privilegií: V krajním případě dejte za každý rok života jednu minutu ven. Starším dětem odebírejte konkrétní privilegium.

Vysvětlete velmi jasně důvod, a až to skončí, oba zapomeňte a jděte dál. To, co říkáte, myslete vážně: Buďte pevní, když ne znamená absolutně ne. Můžete dítěti naslouchat a uznat jeho názor, ale někdy musíte být dospělým vy. Pamatujte si: jste rodič dítěte nebo člen jeho rodiny, ne jeho kamarád.

Táta: (batoleti, které strká prsty do elektrické zásuvky): “NE. To je velmi nebezpečné a byl bych moc smutný, kdyby ses zranil.”

Buďte připraveni postup klidně a důrazně opakovat, dokud to dítě nepochopí.

Rodič: “Omluv se Rajidovi, že jsem do něj strčil.”

Dítě: “Řekni Rajidovi, že jsi do něj strčil.”

Dítě: “Ne: “Ale on mi vzal traktor, když jsem si s ním hrál!”

Rodič: “Vidím, že se cítíš opravdu naštvaně, ale my do něj nestrkáme. Nech mu ho ještě pět minut a pak budeš na řadě ty. Já ten čas spočítám.”

Rodič dítěti později, když je samo:

“Jestli opravdu nechceš, aby si s tvým traktorem někdo hrál, můžeme ho příště nechat ve skříni.”

Tímto způsobem se stále ujišťujete, že dítě chápe koncept sdílení, a zároveň uznáváte jeho pocity, ale také se domlouváte na alternativě, která dítěti pomáhá dospět k řešení.”

Buďte dobrým vzorem: Děti se učí příkladem. Nemůžete očekávat, že si uklidí své hračky, když necháte své věci rozházené kolem.

Řekněte jim, co chcete: Ptejte se raději na to, co chcete, než na to, co nechcete. “Prosím, ukliď si kabát”, a ne: “Neházej kabát na zem”.

Vyhněte se planým výhrůžkám:

Dejte na výběr: Rodič nebo dospělý pečovatel: “Vidím, že máš dneska docela dost domácích úkolů. Co kdybyste si dali něco k jídlu a pak se rozhodli, že se pustíte do domácích úkolů a uděláte si přestávku později? Nebo by sis raději udělal přestávku teď a pak se věnoval domácím úkolům?”

Debata o “úklidu svého pokoje”: Rodiny toto téma na lince důvěry neustále otevírají. Nastoluje celou otázku soukromí, což je pro dospívající důležitý pojem. Pokuste se vyjednat hranice a pravidla, která dospívajícím umožní cítit, že mají soukromý prostor, nad kterým mají kontrolu. Umožněte přijatelnou úroveň čistoty, abyste zajistili zdravé prostředí.

Vyberte si své bitvy:

Singing from the same hymn sheet

Je důležité, aby všichni členové vaší rodiny a přátelé, včetně nevlastních rodičů, prarodičů a starších sourozenců, chápali vaše hodnoty a přístup k disciplíně. Může to být obtížné, pokud se jejich názory liší od vašich, ale je důležité, aby byli zapojeni a informováni.

Pokud jste v páru, snažte se vzájemně podporovat v dodržování “spodní hranice”. Pro dítě je snazší udržet jedno sdělení než dvě protichůdná. Snažte se s partnerem dohodnout na všech strategiích, které zvažujete. To může být obzvláště obtížné, pokud jste byli nějakou dobu osamělými rodiči a nyní jste v novém vztahu.

Nalezení způsobů, jak se dohodnout, vám pomůže vzájemně se podpořit při řešení chování. Rodiče, kteří nemají trvalé bydliště, mohou pomoci při dodržování hranic. Zapojte je do rozhodování, jinak mohou vaše plány neúmyslně zhatit.

Postarat se o sebe

Být rodičem nebo primárním pečovatelem je náročná práce. Pokud se cítíte naštvaní, unavení nebo nezvládáte situaci, pokuste se pro sebe získat nějakou pomoc a podporu – možná by vám příbuzný nebo přítel mohl poskytnout trochu odpočinku.