Kdybyste chtěli džus plný cukru a vysokofruktózového kukuřičného sirupu, mohli byste si dát V8. Chápete?

Ačkoli se výrobek V8 může zdát jako bezpečná sázka na to, že do sebe dostanete denní porci ovoce a zeleniny, dejte si pozor na džusy V8 Splash a jejich četné gramy přidaného cukru.

Kde je ta šťáva?

V dobách, kdy jsem pila džusy, jsem dbala na to, abych měla v lednici vždy příchuť V8 Tropical Blend, mou oblíbenou. Teď, když skutečně věnuji pozornost těm šikovným štítkům s výživovými hodnotami na potravinách, se mi zvedá žaludek při pomyšlení, kolik té cukrové vody jsem spotřebovala.

K mému okamžitému zděšení jsem si uvědomila, že se o své místo jako první přísada ve V8 Splash Tropical Blend hlásí kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy. Zbytek většinou tvoří různé šťávy z koncentrátu, což jednoduše znamená, že výrobci nechávají šťávu projít procesem zahřívání, aby se z ní odpařila voda a výrobek byl vhodnější pro skladování. Nepřehlédněte však malou vedlejší poznámku: obsahuje 10 procent šťávy.

To by vás mělo rozčílit. Když platíte za ovocnou šťávu, proč vám sakra dávají jen 10 procent té dobré?”

Nalijte mi trochu cukru

Jednou z prvních věcí, na kterou by se dietáři měli u jakéhokoli druhu nápoje zaměřit, je obsah cukru. V8 Splash slouží jako dokonalý příklad toho, proč.

Pamatujete si na ty letní dny v dětství, kdy jste pomáhali mamince vařit hroznový Kool-Aid tím, že jste do něj sypali kelímky cukru spolu s fialovým balíčkem dalšího cukru? Věřili byste, že porce V8 Splash Tropical Blend ve skutečnosti obsahuje VÍCE cukru než porce hroznového Kool-Aidu?

Hroznový Kool-Aid s 16 gramy přidaného cukru nedosahuje neuvěřitelných 18 gramů na osm tekutých uncí V8. Jak mohl V8 získat pověst “zdravého” džusu, zatímco Kool-Aid zůstává mezi dietáři známý jako hřích ve sklenici?

Keep it Real

Příště, až navštívíte supermarket, proklouzněte kolem uličky s džusy a držte se čerstvých produktů, abyste získali svou ovocnou dávku. Skutečné ovoce obsahuje pouze přírodní cukry a obsahuje mnohem více vitamínů a minerálů, než by kdy mohly obsahovat balené nápoje.

.