CAGAYAN DE ORO CITY – Lidé, kteří byli během pandemie Covid-19 vystaveni “falešným zprávám” na internetu, trpěli úzkostí a depresí, což je důsledek jevu zvaného “informační pasti”, uvedl ve čtvrtek výzkumník z Iligan City.
Průzkum duševního zdraví, který začátkem tohoto roku provedla skupina výzkumníků pod vedením dr. Imelu Mordena, profesora Mindanao State University-Iligan Institute of Technology (MSU-IIT), zjistil, že lidé vystavení falešným informacím jsou pravděpodobně psychicky deprimováni, jakmile se ocitnou ve smyčce při hledání pravdy zvané “informační pasti”.
“Informační pasti” je aktivita jednotlivce při hledání detailů, aby měl smysl v chaotických zážitcích během pandemie Covid-19, řekl Mordeno, který je také klinickým psychologem.
Na základě předběžných výsledků studie Mordeno uvedla, že ona a její tým zjistili, že asi 25 až 34 procent ze 7 000 respondentů trpí depresí a asi 25 až 31 procent generalizovanou úzkostí.
Přibližně u 40 až 60 procent respondentů bylo také zjištěno, že jsou v psychické nepohodě, což znamená, že jeden ze dvou jedinců je náchylný k běžným poruchám duševního zdraví, jako jsou deprese, úzkost a trauma v důsledku situací souvisejících s pandemií, uvedla Mordeno.
“Většinou informace – zejména ty, které nejsou důvěryhodné, jako například falešné zprávy – vyvolají úzkost a zvýší psychickou nepohodu. Jakmile budou v úzkosti, budou hledat další informace a zacyklí se to až do bodu, kdy se porucha duševního zdraví stane závažnější,” řekl Mordeno.
Pro zlepšení duševního zdraví během pandemie, kdy je omezen pohyb a fyzické interakce, Mordeno doporučil veřejnosti, aby “udržovala komunikaci, a to i virtuální s určitou skupinou, která je vám příjemná.”
“To zahrnuje vaši rodinu a přátele pro sociální podporu a platnost informací, zatímco se setkáváte s velkým stresem souvisejícím s pandemií,” dodala.
Mordeno varovala, že špatná kvalita spánku je vstupní branou ke všem dalším poruchám duševního zdraví a že se jednotlivci musí “vrátit k základním věcem”, jako je pravidelná konzumace zdravé stravy, dobrý spánek a zapojení se do rozhovoru.
Psychosociální intervence
Městské operační středisko pro mimořádné události (EOC) v Iliganu mezitím otevřelo horkou linku “Kumusta Ka”, kde mohou volající v rámci služby psychosociální podpory místní vlády Covid-19 hovořit o svých potížích s odborníky na duševní zdraví.
Ed Krishna Alivio, veřejná činitelka pro zdravotní výchovu v Iliganu, uvedla, že volající, kteří potřebují poradenství, budou odkázáni na psychologický tým MSU-IIT “pro hlubší a cílenější rozhovor.”
Horká linka přijala od zahájení provozu na začátku tohoto měsíce pouze pět telefonátů, uvedla a dodala, že většina problémů, se kterými se volající svěřují, se týká nedostatku spánku, podrážděnosti a vztahových problémů. (PNA)