Snadné pečení kuřecích prsíček Bruschetta je oblíbený rodinný recept inspirovaný italskými recepty. Je to zdravé jídlo, ideální pro večeře na všední den s jednoduchými, čerstvými surovinami a spoustou chutí.
Pokud máte rádi jídla z jednoho hrnce, nebo v tomto případě jídla z jedné zapékací mísy, budete zbožňovat tuto večeři, kterou lze připravit za pouhých 15 minut.
Zdravá a velmi chutná večeře je u nás doma oblíbená.
Klíčovou chuťovou složkou tohoto Bruschetta Chicken Bake je balzamiková poleva, kterou snadno seženete na většině trhů. Je to sice nepovinná poleva před podáváním, ale dodává chuťový punc, který je neuvěřitelně lahodný. Je to základ spíže, který stojí za to mít.
Pro ty, kteří mají alergii na siřičitany, je třeba říci, že většina octa vyrobeného z hroznů siřičitany obsahuje. Lepší volbou pro alergiky by byl ocet na bázi obilovin, jako je rýžový nebo jablečný ocet, které siřičitany obvykle neobsahují.
Brambory v tomto Bruschetta Chicken Breast Bake
V tomto receptu se trochu krájí. Vlastně čtyři až pět rajčat. Pokud však zvolíte pevnější romská rajčata, půjde to velmi rychle. Ale v nouzi – fungovat mohou i okapaná rajčata z konzervy.
Sýr mozzarella
Podáváme 4 unce strouhaného sýra mozzarella navrstveného na kuřecí prsa. Toto množství použijte jako orientační, s ohledem na chutě vaší rodiny. Někdy množství zvýším, jindy ho úplně vyřadím. Znáte své publikum a jeho preference!
Další oblíbené recepty na kuřecí maso, které by se vám mohly líbit:
- Nejjednodušší zbylé kuřecí enchilady
- Zdravé instantní kuře Kung Pao s Bok Choy
- Německý kuřecí řízek v domácím stylu
- Kuřecí tacos pečené v troubě
Tisk
Popis
Easy Bruschetta Chicken je oblíbené rodinné zdravé jídlo inspirované italskou kuchyní. Ideální pro rušné všední večery s jednoduchými, čerstvými surovinami a spoustou chutí.
Složení
Váha1x2x3x
4 vykostěné, kuřecí prsa bez kůže
3 lžičky italského koření
2 lžičky mletého česneku
sůl podle chuti
4 unce strouhaného sýra mozzarella
4-5 římských rajčat nakrájených nadrobno
1/2 červené cibule nakrájené nadrobno
4 lžíce drcené čerstvé bazalky
2 lžíce olivového oleje
sůl podle chuti
Zálivka:
Balzamiková poleva na pokapání
čerstvé lístky bazalky
drobený sýr mozzarella
Předehřejte troubu na 375 stupňů F.
Příprava bruschetty: Nakrájejte rajčata na malé kostičky, asi 1/4 až 1/2 palce, a přidejte je do středně velké mísy. Dále nakrájejte červenou cibuli a přidejte ji do mísy. Promíchejte s čerstvou bazalkou a olivovým olejem; podle chuti osolte. Odstavte stranou.
Kuřecí prsa okořeňte italským kořením, česnekem a solí. Okořeněné kuře položte na dno zapékací misky a posypte rozdrobeným sýrem mozzarella. Dále na sýr mozzarella navrstvěte bruschettu. Bruschetta Chicken
