Tuňákový salát s avokádem

Teď po svátcích jsem dostala chuť na něco lehkého a svěžího. Dobrá tuňáková salátová avokádová lodička je přesně to, co potřebuji, abych tuto touhu uspokojila. Je lehký, ale zároveň sytý a skvěle se hodí jako oběd, svačina nebo i lehká večeře!”

Lodička s tuňákovým salátem a avokádem s vločkami červené papriky, které jí dodají trochu tepla. Čerstvá zelenina s trochou dijonské hořčice a majonézy smíchaná s tuňákem. Vynikající!Pro tento recept jsem použila tuňáka, který byl v oleji. Obvykle jsem zastáncem pevného bílého tuňáka, ale tenhle měl sametově svěží strukturu, díky které je tento tuňákový salát avokádová loďka opravdu něčím výjimečným.

Tuňákový salát avokádová loďka s vločkami červené papriky, které dodají trochu tepla. Čerstvá zelenina s trochou dijonské hořčice a majonézy smíchaná s tuňákem. Vynikající!

Připravila jsem to podobně jako svůj Tuňákový salátový obal, ale přidala jsem trochu pikantnosti s trochou drcené červené papriky. Dodá mu to trochu říz – je plný chuti a pikantní. Přesně taková jídla mám ráda!

Lodička s tuňákovým salátem a avokádem s vločkami červené papriky, které jí dodají trochu tepla. Čerstvá zelenina s trochou dijonské hořčice a majonézy smíchaná s tuňákem. Vynikající!

Nevím, jak moc je tuňákový salát oblíbený, ale když se udělá správně, je to opravdu jeden z mých nejoblíbenějších. Nevím, jestli je to tím, že jsem ho v dětství jedla hodně, ale běžně vidím, jak lidé znechuceně ohrnují rty. Když se ale udělá správně, jako tento – zamilujete si ho!”

Tuna Salad Avocado Boat s vločkami červené papriky, které mu dodají trochu tepla. Čerstvá zelenina s trochou dijonské hořčice a majonézy smíchaná s tuňákem. Vynikající!

Tuna Salad Avocado Boat

Doba přípravy: 10 minut
Celková doba přípravy: 10 minut

Porce: 10 min: Složení: 4 lodě

Složení

  • 2 celá avokáda
  • 2 konzervy bílého tuňáka v oleji. odkapaný
  • 1/2 celé červené papriky nasekané
  • 1/2 celé zelené papriky nasekané
  • 2 stonky zelené cibule nasekané
  • 1/4 lžičky drcený černý pepř
  • 1 lžíce nasekaného koriandru
  • 1/2 lžičky drcených vloček červené papriky
  • 1 lžíce majonézy
  • 1 lžíce kurzu zrnkové dijonské hořčice
  • 1/2 celého citronu

Návod

  • v míse spojte tuňáka, papriku, zelenou cibuli, pepř, koriandr, vločky červené papriky, dijonskou hořčici, majonézu a citron. Lehce promíchejte. Odlož do chladničky, dokud nebude připraven k podávání.
  • Avokádo rozkroj na polovinu a zbav ho semínek. Naplníme ho tuňákem a podle chuti ještě trochu posypeme vločkami červené papriky a citronovou šťávou. Vychutnejte si!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.