Často se říká, že opakem lásky není nenávist, ale lhostejnost. Proč jsou tedy někteří z nás tak zdánlivě nestálí ve své schopnosti přejít během okamžiku z lásky do nenávisti?
Chceme-li pochopit nenávist, musíme nejprve (zkusit) pochopit lásku.
Na tom, že láska je skutečně cit, se neshodnou ani psychologové. Někteří tvrdí, že je to spíše forma dočasného šílenství, sladkého šílenství, které nám umožňuje přehlížet nedostatky milované osoby alespoň tak dlouho, abychom se mohli rozmnožovat a pro pár šťastlivců zůstat skutečně, hluboce, šíleně připoutáni, dokud nás smrt nerozdělí.
Láska s sebou jistě přináší silnou motivaci “přístupu”. Téměř magneticky nás přitahuje blízký a důvěrný kontakt s milovanou osobou. Fyziologie lásky je dobře známá – vzrušený tlukot srdce, nervózní pocení, vášnivé dýchání a kaskáda šťastných neurotransmiterů.
Jeden aspekt zamilovanosti nám vlastně může pomoci pochopit, jak rychle můžeme přepnout na nenávist. V roce 1974 provedli vědci fascinující experiment, v němž požádali mladé muže, aby přešli most a popovídali si s atraktivní výzkumnou asistentkou na druhé straně. Jeden most byl stabilní, druhý vratký. Muži, kteří přešli přes vratký most (čímž se jim zvýšila tepová frekvence a dýchání v důsledku strachu), měli výrazně vyšší pravděpodobnost, že pozvou výzkumnou asistentku na rande po rozhovoru.
Tato studie byla interpretována jako důkaz pro Schachterův a Singerův model emocí – v případě nejisté příčiny naší fyziologické reakce hledáme zdůvodnění dříve, než “pocítíme” svou subjektivní emoci.
V tomto případě byl příval adrenalinu u mužů skutečně způsoben nestabilním mostem. Svou fyziologickou reakci však mylně přisoudili výzkumné asistentce a domnívali se, že je přitahuje.
Jinými slovy, láska může být jen masivní atribuční chybou. Proto odborníci na randění radí, abyste svou zájemkyni vzali na “vzrušující” rande – v podstatě abyste ji oklamali, že emoce, které cítí, jsou reakcí na všechny vaše vzrušující vlastnosti, a ne na bungee jumping ze skály.
Jelikož fyziologie, která je základem lásky a nenávisti, je velmi podobná (zvýšená srdeční frekvence, dýchání atd.), může jednoduchá změna vnímání změnit objekt něčí touhy na objekt posměchu. Odtud naše kolektivní chápání onoho rychlého přepnutí, které může vést ke “zločinům z vášně” nebo “vztahům lásky a nenávisti”.
Neurologicky vědci zjistili jedinečný vzorec aktivity pro nenávist v mozku, který je odlišný od vzorce pro lásku. Tato aktivita zahrnuje části mozkové kůry, které jsou zodpovědné za plánování a organizační schopnosti.
Při lásce jsou deaktivovány velké části mozkové kůry, při nenávisti pouze malé části. V lásce mohou jedinci vypnout negativní soudy; v nenávisti mohou jedinci vypnout schopnost sebereflexe.
Nenávist má také “přístupový” motivační základ zaměřený na znehodnocení, snížení nebo zničení blaha druhého člověka. Nenávist je poháněna hněvem, jehož primárním cílem je odstranit vnímanou překážku, například nenáviděného druhého.
Kognitivní atributy údajně udržují nenávist prostřednictvím morálních soudů, že nenáviděný druhý je zlý. Výzkum naznačuje, že nenávist může sloužit jako sebeochranný mechanismus, který maskuje nejistotu vyplývající z pocitu bezmoci a slabosti, a poskytuje tak psychologickou ochranu.
Nenávist je někdy reakcí na lidi, které jsme milovali a do kterých jsme investovali, což se projeví, když dojde k porušení dohody, která byla pro udržení vztahu životně důležitá, například při rozchodu.
Co se však děje, když nenávist po určité době nepoleví? Může sloužit jako bizarní forma náklonnosti? Mohla by nenávist dokonce sloužit jako pokus o udržení pouta (jakkoli nefunkčního) s bývalým milovaným člověkem – například prostřednictvím prožívání, pronásledování nebo zneužívání?”
Tato zvláštní, přetrvávající nenávistná vazba k předchozímu partnerovi způsobuje v naší společnosti vážné problémy. V roce 2015 bylo v Austrálii rozvedeno 23 063 manželství, na nichž se podílelo 42 303 dětí. Přestože většina rodičů je schopna od rozchodu odejít, přibližně 10 až 15 % zůstává zakořeněno v konfliktu.
Tato menšina údajně spotřebuje odhadem 90 % soudních zdrojů a může zahrnovat soudní spory, odebírání dětí, očerňování, zapojení služeb na ochranu dětí nebo jiných souvisejících služeb na podporu rodiny, zadržování finančních prostředků a potíže při společném rodičovství.
Co dělá nenávist v okamžiku rozchodu, je jasné – primární účel udržování nenávisti po tomto okamžiku není znám.
Jediné, co víme, je, že z nenávisti nikdy nevzejde nic dobrého. Nejčastěji vede k prohře. Nebo jak výstižněji poznamenal Martin Luther King:
Nenávist škodí stejně nenávidějícímu jako nenáviděnému. Jako nekontrolovaná rakovina rozleptává nenávist osobnost … Nenávist je příliš velkým břemenem, než aby se dala unést.