Když vaše kojené dítě začne být během kojení nervózní, jedna z prvních věcí, kterou vám přátelé a rodina pravděpodobně navrhnou, je vyřadit ze svého jídelníčku všechny mléčné výrobky. Ale narušuje konzumace mléčných výrobků během kojení žaludek vašeho dítěte a musíte je opravdu vyřadit ze svého jídelníčku?

Dlouho panoval názor, že kojenecká plynatost a nervozita je nejčastěji způsobena alergií na mléko. Podle časopisu What To Expect však alergií na mléko skutečně trpí odhadem jen dvě až tři procenta dětí a nesnášenlivost mléka u kojence je ještě vzácnější. Kelly Mom navíc poznamenala, že u mnoha miminek se projevuje vztekání, které často nesouvisí s jídlem, které maminka jí. Pokud má vaše dítě skutečnou citlivost na potraviny, bude se vztekání s největší pravděpodobností projevovat dalšími příznaky, jako je vyrážka, kopřivka, ekzém, bolavý zadeček, suchá kůže, nadměrné plivání nebo zvracení, kolika, průjem, červené, svědící oči, ušní infekce nebo přetrvávající ucpaný nos či hrudník. Ačkoli potravinové alergie u kojenců nejsou tak časté, jak se rodiče domnívají, Kelly Mom poznamenala, že většina potravinových citlivostí, které byly u kojenců diagnostikovány, se týká výrobků z kravského mléka.

Výrobky z kravského mléka jsou v současné době jedinými potravinami, které výzkum přesvědčivě spojil s nervozitou a plynatostí kojenců. Dalšími potravinami, které jsou spojovány s povykem u dětí, jsou však sója, pšenice, kukuřice, vejce a arašídy, stejně jako všechny potraviny, na které jsou rodiče alergičtí.

Pokud se domníváte, že vaše dítě trpí alergií nebo nesnášenlivostí mléka, doporučila společnost What To Expect navštívit dětského lékaře, který provede fyzikální vyšetření, vyšetření stolice vašeho dítěte a případně i kožní test na alergii. Pokud se alergie nezjistí, může vás přesto požádat, abyste asi na týden vyřadili mléčné výrobky ze svého jídelníčku a pomalu je znovu zaváděli, abyste zjistili, zda se u vašeho dítěte neobjeví nějaká reakce.

Podle U.S. News & World Report třetina kojenců s alergií na mléko z ní do 30 měsíců vyroste. Více než 85 % dětí nakonec z alergie na mléko vyroste, některé již na základní škole, jiné až v období dospívání a 20 let. Pokud se sami rozhodnete vyřadit mléčné výrobky ze svého jídelníčku, je důležité, abyste se o tom poradili se svým pediatrem a ujistili se, že ve stravě stále přijímáte dostatek vápníku a živin, které podporují zdravé kojení.

.