1 gegen 1 ist die häufigste Situation im Fußball
Sam Snow ist CEO von American Made Soccer Consultants, sowie United Soccer Coaches Instructor und U. S. Soccer National Instructor und ist neuer Kolumnist für SoccerToday. Snow ist ehemaliger Director of Coaching für US Youth Soccer
Eins gegen Eins (1v1) ist die häufigste taktische Situation für Spieler. 1v1-Schlachten finden auf allen Ebenen des Fußballs statt, von den Profis bis zu den Anfängern im Jugendfußball.
Jede 1v1-Situation beinhaltet alle vier Komponenten des Spiels: Fitness, Einstellung, Technik und Taktik.
Außerdem muss ein Spieler, egal welche Position er in der Mannschaft einnimmt, in der Lage sein, ein 1v1 sowohl offensiv als auch defensiv zu meistern.
Eins-gegen-Eins ist die Grundlage aller Taktiken – individuell, in der Gruppe und im Team. Wenn Spieler die Mehrzahl der 1v1-Duelle sowohl in der Offensive als auch in der Defensive nicht gewinnen können, dann sinken die Chancen, in Gruppen- und Teamtaktiken effektiv zu kombinieren.
Eins-gegen-eins-“Kämpfe” finden während des gesamten Spiels auf allen Teilen des Feldes statt.
Einige dauern nur einen Sekundenbruchteil, andere mehrere Sekunden. Einige dieser Zweikämpfe sind für unbedarfte Beobachter offensichtlich, wenn sich nur zwei Spieler in unmittelbarer Nähe des Balles befinden.
In den meisten Fällen befinden sich jedoch mehrere Spielerinnen während eines 1v1 in Ballnähe. Viele Trainer erkennen nicht, dass es sich um ein 1v1 handelt, und sei es nur für einen kurzen Moment. In einer 2v1-Situation zum Beispiel muss der erste Angreifer (Spieler mit Ball) entscheiden, ob er zum zweiten Angreifer passt oder versucht, alleine am Gegner vorbei zu dribbeln. Auch wenn sich drei Spieler um den Ball herum befinden, muss der erste Angreifer eine 1v1-Entscheidung treffen. Da diese Konfrontationen während des gesamten Spiels auf dem Spielfeld stattfinden, müssen alle Spieler in der Lage sein, in einem 1v1 angemessen zu verteidigen und anzugreifen.
In einem 1v1 spielen die beiden Spieler eine von zwei Rollen.
Einer ist der erste Angreifer, der entweder durch Schüsse, Dribblings oder Pässe eindringt, oder er hält den Ballbesitz durch Abschirmen, Dribblings oder Pässe zu einem Mitspieler.
Die andere Rolle ist die des ersten Verteidigers, der versucht, das Eindringen zu verhindern, indem er Pässe abfängt, Pässe mit einer Berührung klärt, Tacklings durchführt, den Ball abwehrt, in die Enge treibt oder Läufe verfolgt. Er kann auch versuchen, den Ballbesitz des Gegners zurückzuerobern oder den Gegner zumindest zu enteignen.
Defensivtechniken im Fußball
Zu den erforderlichen Defensivtechniken gehören; Abfangen von Pässen, Klärung von Pässen mit dem Kopf oder dem Fuß, wie man den Gegner mit dem Ball anrempelt, Geschwindigkeit und Winkel der Annäherung an den Gegner bei Ballbesitz, richtige Körperhaltung, Tackling, Blocktackling, vier Arten von Grätschen, Erholungsläufe und Verfolgungsläufe.
Offensivtechniken im Fußball
Zu den Offensivtechniken gehören das Dribbeln, um in Ballbesitz zu bleiben, das Dribbeln, um einen Gegner zu schlagen (Penetration) und eine Vielzahl von “Moves”, die für beide Arten des Dribbelns eingesetzt werden können. Außerdem muss man in der Lage sein, den Ball abzuschirmen, acht Arten von Pässen mit dem Fuß, Ablenkungspässe mit dem Kopf, der Brust oder dem Oberschenkel, Kopfbälle, um ein Tor zu erzielen, Flanken und Schüsse mit einer Vielzahl von Techniken zu spielen.
Erfolgreiche 1v1s
Das Erlernen, wie man Gegner angreift und dribbelt, beginnt mit den 8-er Teams. Das anfängliche Training, wie man in einem 1v1 sowohl in der Offensive als auch in der Defensive spielt, beginnt mit den 10er-Mannschaften und wird dann während der gesamten Karriere des Spielers kontinuierlich verfeinert.
Eine gute Fitness ist erforderlich, um die Techniken auszuführen und einen scharfen Verstand zu haben, um diese taktischen Entscheidungen zu treffen.
Der beste Weg, einen Spieler für 1v1-Duelle fit zu machen, ist, ihn im Training in diese Situationen zu bringen – im Gegensatz zum Rundenlaufen. Erfahrung ist ein großartiger Lehrer.
Sogar Weltcup-Teams arbeiten daran, wie sie in verschiedenen 1v1-Situationen spielen können.
Durch jahrelanges Training und Verfeinerung sollten die Spieler lernen, wie sie mit 1v1-Situationen in allen Dritteln des Feldes umgehen können. In der Verteidigung müssen sie auch lernen, dass sie im defensiven Drittel mit 1v1-Gefechten auf den Flanken etwas anders umgehen als im Mittelkreis. Dasselbe gilt für den Angriff im Offensivdrittel.
All das oben Gesagte betrifft die Feldspieler, aber natürlich muss der Torwart auch mit Eins-gegen-Eins-Situationen umgehen. Am offensichtlichsten ist dies bei der Verteidigung des Tores. In einer 1v1-Situation versucht der Torwart, den Ball zu bekommen:
- vor dem Angreifer, indem er Pässe abfängt (Durchbälle und Flanken)
- während der Angreifer dribbelt oder schießt und
- nach dem Schuss des Angreifers (fangen, blocken, abwehren, parieren und boxen).
Wenn dein Torwart nicht Luis Chilavert ist, beschränkt sich der offensive Teil des 1v1 für den Torwart auf die Verteilung durch zwei oder drei Arten von Würfen und drei Arten von Schüssen.
Eine gute Leistung in einem 1v1 für jeden Spieler sowohl im Angriff als auch in der Verteidigung erfordert eine positive Einstellung.
Die Spielerinnen müssen sich sicher fühlen, dass sie mit den meisten Situationen umgehen können.
Das bedeutet, dass der Trainer die Spielerinnen in den Trainingseinheiten in eine Vielzahl von 1v1-Situationen bringen muss.
Um das Lernen desselben Themas über viele Jahre hinweg motivierend zu halten, müssen die Trainer wissen, wie sie das 1v1 auf verschiedene Weise vermitteln können.
Denn 1v1 ist die Grundlage aller Taktiken. Es ist für alle von Vorteil und für die Entwicklung des Spiels selbst, wenn wir uns damit befassen, wie man im 1v1 am besten Erfolg hat.