Let’s get this straight: Es gibt keine falsche Entscheidung, wenn es darum geht, deine Schamhaare zu entfernen oder nicht. Von der haarlosen Barbiepuppe bis zum vollen Busch (über den Prominente offen sprechen) ist es eine rein persönliche Entscheidung, wie man sich dort unten pflegt. Aber wenn Sie ganz nackt sein wollen, ist eine brasilianische Wachsenthaarung unbestreitbar die schnellste und am wenigsten störende Methode, um die Haut unterhalb der Gürtellinie zu glätten.

Abgesehen davon ist es egal, wie fortgeschritten Sie in der brasilianischen Kunst sind, wir verstehen, dass es eine nervenaufreibende Erfahrung sein kann. Hier erzählen unsere Lieblingsspezialisten für Bikini-Waxing, was sie dir gerne sagen würden, bevor du dich auf den Tisch legst. (Tipp: Es gibt nichts, wofür Sie sich schämen müssten. Es sei denn, du tauchst betrunken auf. Tun Sie das nicht.)

Niemand beurteilt Ihre Vulva.

Zunächst einmal: “Seien Sie nicht nervös wegen des Aussehens Ihrer Vulva”, sagt Spruce & Bond-Spezialistin Krystal Cordova. “Wir sehen täglich alle Größen und Farben. Unsere Aufgabe ist es, dafür zu sorgen, dass Sie besser aussehen und sich besser fühlen.” Es ist ein Bikiniwaxing, kein Vorsprechen für ein Schamhaarmodell.

Es ist nicht so schlimm, wie Sie es erwarten.

Wenn Sie ein Neuling sind und Schmerzen erwarten, die mit denen von Steve Carells Figur in The 40-Year-Old Virgin konkurrieren, sollten Sie wissen, dass ein Bikiniwaxing sicherlich kein bezahlter Urlaub ist, aber es wird wahrscheinlich besser laufen, als Sie denken. “Vor allem für Waxing-Neulinge ist der Aufbau der Vorfreude, bevor man den Raum betritt, das Schlimmste”, sagt Shobha Tummala, Gründerin und CEO von Shobha. “

Kommen Sie nicht direkt von einem Spinning-Kurs

“Kommen Sie aufgeräumt, wie beim Zähneputzen vor einer zahnärztlichen Untersuchung, aber eher so, als würden Sie sich auf Ihre jährliche Untersuchung beim Gynäkologen vorbereiten”, sagt Tummala. “Bei Shobha haben wir Rosenwasser-Erfrischungstücher im Zimmer, nur für den Fall. Sie weist darauf hin, dass das Wachs umso besser haftet und die Ergebnisse umso besser sind, je trockener der Bereich ist. “Wenn Sie wissen, dass Sie bei körperlicher Aktivität schwitzen, werden Sie wahrscheinlich auch in der Bikinizone schwitzen”, erklärt sie. Auch das Abwischen anderer natürlicher – und völlig normaler – Körperflüssigkeiten wie Ausfluss ist zu begrüßen.

Gehen Sie sparsam mit dem Alkohol um.

Ein Glas Wein zur Beruhigung Ihrer Nerven ist eine Sache. Aber betrunken aufzutauchen ist eine andere Sache. “Kommen Sie nicht betrunken zu Ihrem Termin, das macht Ihr Blut nur dünner und schmerzempfindlicher”, sagt Cordova. Außerdem ist es einfach nur unhöflich. Cindy Thorin, die Inhaberin des Pink Cheeks Salon in Los Angeles, hatte einmal eine Kundin, die so betrunken war, dass sie nicht wusste, was sie tun sollte. “Ich habe ihr gesagt, dass wir ihr die Hose ausziehen müssen, nicht die Unterwäsche, wenn sie das nicht will”, erinnert sich Thorin. Als die Frau sie nicht allein herunterbekommen hat, musste Thorin ihr helfen. (Keine Sorge – sie kam ein paar Tage später zu ihm, um sich zu entschuldigen.)

Pinkeln Sie vor Ihrem Termin.

Wenn Sie nervös sind, kann die Nervosität vor dem Wachsen zu einer nervösen Blase führen. “Machen Sie zuerst einen Boxenstopp im Waschraum, denn wenn Sie sich erst aus- und dann wieder anziehen, wenn Sie merken, dass Sie gehen müssen, wird alles langsamer und Sie haben noch mehr Ärger”, sagt Tummala. Sie sagt, dass dies häufig vorkommt: “Nachdem man sich für eine Bikini-Behandlung von der Taille abwärts entkleidet hat, fühlt man sich oft ein wenig kälter, was den Harndrang verstärken kann. Außerdem wird die Haut an bestimmten Stellen der Behandlung gestrafft, so dass selbst ein leichter Druck auf eine volle Blase unangenehm sein kann.”

Rasieren Sie sich nicht.

“Die Haare müssen einen halben Zentimeter lang sein, damit sie vom Wachs aus der Haarwurzel gezogen werden können”, sagt Exhale Spa-Ästhetikerin Angela Marinescu. Sie sagt, dass es nach der Rasur drei bis vier Wochen dauert, bis das Haar die optimale Länge für das Wachsen hat. “Bei blonden Haaren dauert es etwa zwei bis drei Wochen, bei dunklen Haaren dauert es länger, weil die Wurzeln stärker sind”, sagt sie.

Ganz ehrlich, es gibt keine zu starke Behaarung.

“Viele Kunden schämen sich wegen ihres Wachstums, wenn es schon eine Weile her ist”, sagt Cordova. “Ich wachse lieber überwucherte Haare als eine zwei Wochen alte Rasur. Es ist einfacher für den Spezialisten und weniger schmerzhaft für Sie.”

Auf das Timing kommt es an.

Vermeiden Sie es, fünf Tage vor, während oder unmittelbar nach der Menstruation ein Waxing zu planen. “Ihr Körper ist in dieser Zeit besonders empfindlich”, sagt Marinescu. Wenn Sie empfindlich sind oder sich zum ersten Mal enthaaren lassen, hilft es, eine halbe Stunde vor dem Termin eine Tablette einzunehmen. Sie können auch diese anderen von den Lesern empfohlenen Schmerzmittel ausprobieren.

Nach dem Wachsen sollten Sie auch nicht trainieren.

“Die Reibung in engen Yogahosen kann zu Reizungen führen”, sagt Marinescu. Außerdem “sollten Sie 12 bis 24 Stunden nach dem Waxing jede körperliche Aktivität vermeiden”, sagt Cordova. “Je weniger Wärme Sie dem Bereich zuführen, desto besser. Ein Verzicht auf eine andere – eher private – sportliche Betätigung kann ebenfalls von Vorteil sein. Die Ästhetikerin Elana De Damian von Elana De Damian Skin Care empfiehlt, sich nach dem Waxing mindestens 24 Stunden lang nicht zu bewegen. Und wenn wir schon dabei sind, streichen Sie auch diese anderen Dinge von Ihrer To-Do-Liste.

Tragen Sie zu Ihrem Termin bequeme Kleidung.

Es sind nicht nur Yoga-Hosen, die Sie vermeiden sollten. Alles, was eng anliegt, kann wunde Stellen aufreiben und die Situation verschlimmern, sagt die Dermatologin Kally Papantoniou, M.D., in New York City. Denken Sie also an Maxikleider, Haremshosen und atmungsaktive Baumwollstoffe.

Sagen Sie, was Sie wollen.

“Wenn Sie eine bestimmte Vorstellung davon haben, wie Ihre Bikinizone aussehen soll, sagen Sie es”, sagt Cordova. “Transparenz ist willkommen.” Cordova sagt, sie und ihr Team können saubere Ränder “wie einen Wandteppich” schaffen oder nur das säubern, was außerhalb Ihrer Bikinizone sichtbar ist.

Widerstehen Sie dem Drang, nach dem Waxing nachzubessern.

“Wenn nach dem Waxing eingewachsene Haare auftreten, zupfen Sie sie nicht”, rät Cordova. “Lassen Sie uns das machen.” Wenn Sie mit Ihren Nägeln an den eingewachsenen Haaren zupfen, riskieren Sie Narbenbildung und Infektionen. “Unter unseren Nagelbetten befinden sich Unmengen von Bakterien”, sagt sie. Wenn Sie es nicht mehr zu Ihrem Waxer schaffen, kann eine Behandlung mit eingewachsenen Haaren (wie Anthony oder Fur) helfen, das Problem sicher anzugehen, ebenso wie ein sanftes Peeling des Bereichs drei Tage nach dem Wachsen.