Trockene, schuppige und juckende Haut ist eine häufige Beschwerde in den kälteren Monaten – und sie alle sind Anzeichen dafür, dass Ihre Hautbarriere beschädigt sein könnte. Die Hautbarriere (auch Stratum corneum, Feuchtigkeitsbarriere oder Lipidbarriere genannt) ist die äußerste Schicht der Haut und hat die Aufgabe, schädliche Umwelteinflüsse, Giftstoffe und Krankheitserreger (wie Bakterien und Viren) von Ihrem Körper fernzuhalten. Sie verhindert auch, dass Wasser aus den tieferen Hautschichten entweicht und in die Luft verdunstet. Daher spielt sie eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihr eine glatte, geschmeidige Textur zu verleihen.

Leider kann Ihre Hautbarriere durch Dinge wie raues Wetter, zu viel Sonne, Umweltverschmutzung und übermäßiges Peeling beschädigt werden. Auch scharfe Seifen und Reinigungsmittel mit niedrigem pH-Wert können Probleme verursachen, da die Hautbarriere von Natur aus einen leicht sauren pH-Wert hat – normalerweise um 5,7. Anzeichen für eine geschädigte Hautbarriere können sein:

• Trockene, raue oder schuppige Haut
• Juckreiz
• Rötungen und Entzündungen
• Sensibilisierte Haut
• Akne
• Hautinfektionen

Wenn Sie vermuten, dass Ihre Hautbarriere geschwächt sein könnte, ist es eine gute Idee, sie mit reparierenden Inhaltsstoffen wie Fettsäuren, Cholesterin, Ceramiden und Hyaluronsäure zu nähren, die alle natürlich in der menschlichen Haut vorkommen. Möglicherweise sollten Sie auch auf ein mildes Reinigungsmittel umsteigen und Wirkstoffe, die den Zellumsatz beschleunigen, wie AHAs, BHAs und Retinol, zurückschrauben. Im Folgenden stellen wir unsere besten Hautpflegeprodukte vor, die helfen, eine geschädigte Hautbarriere zu reparieren.

HoliFrog Kissimmee Vitamin F Therapy Balmy Wash, $42

Starten Sie mit einem milden, nicht schäumenden Reinigungsmittel, das die Hautbarriere sanft reinigt, ohne ihr Feuchtigkeit zu entziehen oder ihren pH-Wert zu stören. Dieser cremige Reinigungsbalsam von HoliFrog enthält eine fett- und säurereiche Mischung aus Buttern und Ölen, die Make-up und Verunreinigungen auflöst und gleichzeitig die gesunde Barrierefunktion unterstützt.

Chemist Confessions Balm Voyage, $29

Eine okklusiv wirkende Feuchtigkeitscreme am Ende Ihrer Hautpflegeroutine hilft, alle feuchtigkeitsspendenden und nährenden Inhaltsstoffe, die Sie zuvor aufgetragen haben, zu versiegeln. Chemist Confessions Balm Voyage ist ein Mehrzweckbalsam mit hautfreundlichen Okklusivstoffen und barrierereparierenden Ceramiden, die die Feuchtigkeit in der Haut halten und Reizstoffe fernhalten.

Bioderma Atoderm Nutritive, $14.90

Biodermas Atoderm-Linie ist ein Lebensretter für trockene, geschädigte Haut, und wir lieben Atoderm Nutritive besonders als bewährte, geldbörsenfreundliche Gesichtsfeuchtigkeitspflege für gestresste Hautbarrieren. Sie ist parfümfrei und nicht komedogen und wurde speziell entwickelt, um die Schutzbarriere der Haut zu stärken und im Laufe der Zeit zu reparieren.

Good Molecules Ultra-Hydrating Facial Oil, $7,50

Fettsäuren sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Hautbarriere, so dass die Zugabe eines omega-reichen Gesichtsöls zu Ihrer Routine einen großen Beitrag zur Selbstreparatur Ihrer Haut leisten kann. Good Molecules Ultra-Hydrating Facial Oil ist eine Mischung aus intensiv nährenden Pflanzenölen, die die Haut mit Antioxidantien und Omega-Fettsäuren auffüllen und stärken. Tragen Sie es direkt nach Tonern, Essenzen und Seren auf die Haut auf, oder mischen Sie ein paar Tropfen in Ihre Feuchtigkeitscreme, um einen Feuchtigkeitsschub zu erhalten.

Allies of Skin Prebiotics & Niacinamide Pore Refining Booster, $65

Dieses Multi-Action-Serum von Allies of Skin ist vollgepackt mit einer Vielzahl von barriereunterstützenden Inhaltsstoffen, darunter Niacinamide, die dafür bekannt sind, die natürliche Ceramid-Produktion der Haut anzukurbeln. Niacinamid trägt auch dazu bei, das Erscheinungsbild vergrößerter Poren zu minimieren und ungleichmäßigen Hautton und Mattheit zu verbessern. Es ist also ein unverzichtbarer Inhaltsstoff, selbst wenn Ihre Hautbarriere in guter Verfassung ist.

Sunday Riley Ice Ceramide Moisturizing Cream, $22

Eine weitere Möglichkeit, Ihre Hautbarriere mit Ceramiden zu stärken: Die Ice Ceramide Moisturizing Cream von Sunday Riley. Diese reichhaltige Feuchtigkeitscreme unterstützt eine gesunde Barrierefunktion und füllt die Lipide mit Ceramiden, Vitamin F und Granatapfelsterolen auf.

Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Cream Hydrating Moisturizer, $22

Der kultige Water Drench von Peter Thomas Roth ist vollgepackt mit Glycerin, Ceramiden und Hyaluronsäure in drei Molekülgrößen für glatte, weiche und pralle Haut. Die leichte, flauschige Textur und das nicht fettende Finish machen es zu einer guten Wahl für alle Hauttypen, einschließlich fettiger und Mischhaut.