Artikel eines medizinischen Experten: Dr. Clyde E. Morgan, DC, Experte für Muskel-Skelett-Erkrankungen

Patienten, die sich gründlich informieren, erkennen, dass sie andere Alternativen ausprobieren müssen, bevor sie sich einem chirurgischen Eingriff zur Behandlung ihres Karpaltunnelsyndroms unterziehen.

Das liegt daran, dass Patientenbefragungen eine Erfolgsquote von 50 % bis 60 % zeigen, und selbst wenn eine Karpaltunnelentlastungsoperation als erfolgreich angesehen wird, ist es bei 85 % der Menschen wahrscheinlich, dass die Beschwerden innerhalb von sieben Jahren wieder auftreten. Ein chirurgischer Eingriff ist also keine gute Option. Sie sollte nur als letzter Ausweg in Betracht gezogen werden, nachdem andere klinisch dokumentierte Behandlungsmethoden angewandt wurden.

Welche klinisch dokumentierten Alternativen gibt es also zur Operation?

Die erste Alternative zur Karpaltunnel-Behandlung, die Sie in Betracht ziehen sollten, ist die Karpaltunnel-Therapie. Sie wurde von Ärzten in Zusammenarbeit mit Patienten entwickelt und hat eine Erfolgsquote von 97 %. Die Patienten sagen, es sei die beste medizinische Behandlung, die sie je ausprobiert haben. Es handelt sich um eine natürliche Dehnungstherapie, die nachts während des Schlafs mit einem einzigartigen Bandagierungssystem durchgeführt wird. Die sanfte, aber konsequente Dehnung, die 8 Stunden lang während des Schlafs angewendet wird, stellt die Flexibilität des weichen Gewebes um den Karpaltunnel herum wieder her, stellt die Blutzirkulation im verletzten Gewebe wieder her und leitet die Lymphflüssigkeit ab. Auf diese Weise wird der Druck auf den Medianusnerv über ein sechswöchiges, von den Ärzten entwickeltes Protokoll entlastet.

Wenn der Druck weg ist, verschwinden das Syndrom und die Symptome für 2 bis 7 Jahre. Es gibt keine Risiken, keine Ausfallzeiten und keine Komplikationen. Neurologen (die Nervenexperten) sagen: “Die Karpallösung ist die beste erste Verteidigungslinie gegen das Karpaltunnelsyndrom.” Die meisten Patienten sagen einfach, es sei ihre “Karpaltunnel-Heilung”! Auf dieser Website können Sie alles über die Karpaltunnel-Therapie erfahren und sie online bestellen.

Die zweite Alternative, die Sie in Erwägung ziehen sollten, wird am besten dann angewandt, wenn Sie am Ende Ihrer Kräfte sind und Sie jetzt unbedingt Linderung brauchen. Dann können Sie in eine Notaufnahme oder zu einem Orthopäden gehen und eine Steroidinjektion beantragen. Steroidinjektionen wirken bei etwa 50 % der Menschen und verschaffen sofortige Linderung, wenn sie wirken. Die Linderung ist nicht von Dauer, und die Symptome des Karpaltunnels kehren im Allgemeinen innerhalb von 2 bis 3 Monaten zurück. In medizinischen Fachbüchern wird empfohlen, nicht mehr als 2 Steroidinjektionen in ein Gelenk zu geben. Das liegt daran, dass sich die Gelenke auf lange Sicht verschlechtern können.

Eine dritte Alternative zur Operation, die in Betracht gezogen werden kann, ist das Tragen einer starren Handschiene, auch bekannt als Handgelenkschiene. Diese Schiene kann in jeder Drogerie oder Apotheke gekauft werden. Diese Ruhigstellungsschienen lindern die mit der Bewegung verbundenen Beschwerden und können für einige Wochen bis zu einem Monat hilfreich sein, bis Sie eine bessere Strategie anwenden können. Dieser Ansatz birgt jedoch einige Probleme in sich. Die Ruhigstellung der Hand und des Handgelenks führt zu Muskelschwund, und häufig kommt es zu weiteren Verletzungen des Weichgewebes um den Karpaltunnel herum, weil das starre Material ständig gegen das Weichgewebe der Hand drückt.

Die Betroffenen empfinden diese starren Hand- oder Handgelenksschienen als lästig, weil sie einschränkend und etwas unbequem sind.

Langfristig verschlimmern diese starren Schellen den Karpaltunnel, wenn sie ständig getragen werden. Sie werden am besten nur in zwei Situationen eingesetzt.

Eine Situation ist, wenn Sie routinemäßig irgendwann am Tag schwere Gegenstände heben. Die starre Schiene kann Ihre Hand und Ihr Handgelenk vor der Belastung durch wiederholtes Heben schützen. In diesem Fall sollte die starre Schiene nicht länger als zwei Stunden pro Tag getragen werden.

Eine zweite Situation, in der die starre Schiene hilfreich sein kann, ist, wenn Sie Ihre Hände nachts während des Schlafs krümmen und sich nicht abgewöhnen können, in einer anderen Position zu schlafen, kann die starre Schiene locker getragen werden, um zu verhindern, dass Sie Ihr Handgelenk im rechten Winkel abknicken. Wenn das Handgelenk rechtwinklig abgewinkelt ist, wird der Karpaltunnel um etwa die Hälfte verengt, wodurch der Druck auf den Medianusnerv erhöht wird. Die Ärzte sind der Meinung, dass es besser ist, mit Hilfe von Kissen eine neue Schlafhaltung einzunehmen und das Abknicken der Handgelenke zu vermeiden, als von einer starren Bandage abhängig zu werden.

Wenn Sie nicht aufhören können, Ihre Handgelenke während des Schlafs im rechten Winkel abzuknicken, können Sie das Dehnungsgerät für die Karpaltunneltherapie unter der starren Bandage tragen, wenn Sie dies für die sechs Wochen des Protokolls benötigen. Es ist wichtig, dass Sie die starre Bandage während der Therapie nur locker tragen – gerade eng genug, um zu verhindern, dass Sie Ihre Hände krümmen. Andernfalls wird die dehnende Wirkung der Karpaltunneltherapie aufgehoben.

Langfristig führen diese starren Klammern zu Muskelschwund und verschlimmern den Karpaltunnel, wenn sie länger als ein paar Stunden pro Tag getragen werden. Langfristig ist es am besten, sie zu vermeiden.

Eine vierte Möglichkeit ist das tägliche Dehnen der Finger und Hände oder eine Massage durch einen Handtherapeuten oder eine Handmasseurin. Dehnungsübungen am Tag, Karpaltunnelübungen am Tag und Handmassage können sehr hilfreich sein, wenn Sie sich die Zeit nehmen, zwei- bis dreimal täglich eine halbe Stunde bis 45 Minuten lang zu dehnen.

Das Dehnen am Tag ist eine Ergänzung zur Karpaltunnel-Therapie.

Beides trägt dazu bei, die Durchblutung und die Flexibilität des Weichteilgewebes der Hand wiederherzustellen und die Lymphflüssigkeit zu verteilen, wodurch der Druck auf den Medianusnerv gemindert wird.

Die meisten Patienten berichten, dass es viel bequemer ist, das Carpal Solution Stretching Device während des Schlafs zu tragen, als zu versuchen, ein oder zwei zusätzliche Stunden pro Tag für die Dehnung der Hand und des Handgelenks oder für eine Massage zu finden.

Die Carpal Solution Therapy ist sehr wirkungsvoll, weil sie eine konsequente Dehnungstherapie über 8 Stunden während des Schlafs anwendet. Es gibt keine andere Möglichkeit, diese konsequente sanfte Dehnungstherapie während des Schlafs mit Dehnungsübungen, Massagen oder Karpaltunnelübungen am Tag zu kombinieren.

Klicken Sie auf den Pfeil im Bild unten, um ein Video von Diane, einer Pianistin und Musikdirektorin in Los Angles, Kalifornien, zu sehen, in dem sie ihre Geschichte erzählt, wie sie all die verschiedenen Karpaltunnel-Alternativen ausprobierte, um ihre Musikkarriere zu retten. Schließlich hat sie die Lösung gefunden, die funktioniert! Sie werden Dianes Geschichte genießen. Es ist das beliebteste Video auf unserer Website.