Fühlen sich Ihre Beine manchmal schwer und schmerzhaft an? Erscheinen einige der Venen an Ihren Beinen geschwollen und verdreht? Wenn ja, leiden Sie möglicherweise an Krampfadern. Etwa 30 % der Amerikaner leiden an Krampfadern, und diese Krankheit ist sehr häufig, vor allem bei Frauen. (i)

Lesen Sie weiter, um mehr über die Anzeichen und Symptome von Krampfadern zu erfahren.

Was sind Krampfadern?

Venen sind ein Teil des Kreislaufsystems Ihres Körpers. Sie transportieren das Blut aus dem Körpergewebe zurück zum Herzen, wo es Sauerstoff aufnimmt. Von dort aus transportieren die Arterien das sauerstoffreiche Blut zurück zu den Geweben des Körpers. (ii)

Die Venen haben Einwegklappen, die das Blut in Richtung Herz fließen lassen. Wenn die Klappen beschädigt oder geschwächt sind, kann sich das Blut in den Venen stauen und anschwellen, anstatt zurück zum Herzen zu fließen. Venen, die so vergrößert und geschwollen sind, dass man sie sehen kann, werden als Krampfadern bezeichnet. Diese verdrehten und geschwollenen Venen treten am häufigsten an den Beinen auf, können aber überall am Körper vorkommen.

Es gibt eine kleinere Version von Krampfadern, die so genannten Besenreiser, bei denen es sich um vergrößerte Kapillaren nahe der Hautoberfläche handelt. Kapillaren sind winzige, dünnwandige Venen, die als Brücke zwischen den Arterien und den Venen fungieren. Besenreiser haben ihren Namen zu Recht – sie sehen aus wie ein Spinnennetz oder wie die Äste eines Baumes auf der Haut.

Risikofaktoren für Krampfadern

Krampfadern machen keinen Unterschied – fast jeder kann sie in jedem Alter entwickeln. Es gibt bestimmte Faktoren, die das Risiko, Krampfadern zu entwickeln, erhöhen. Zu diesen Risikofaktoren gehören:

• Familiäre Vorbelastung – Wenn Sie Familienmitglieder mit Krampfadern haben, erhöht sich Ihr Risiko dafür.
• Zu langes Stehen oder Sitzen – Wenn Sie lange in einer Position verharren, insbesondere wenn Sie stehen oder Ihre Beine übereinander schlagen oder anwinkeln, müssen die Venen in Ihren Beinen mehr arbeiten, um das Blut zurück zum Herzen zu pumpen. Wenn Sie einen Beruf ausüben, der langes Sitzen oder Stehen erfordert, ist Ihr Risiko, Krampfadern zu entwickeln, höher.
• Übergewicht – Zusätzliches Gewicht kann zusätzlichen Druck auf Ihre Venen ausüben, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie Krampfadern entwickeln.
• Schwangerschaft – Während der Schwangerschaft übt das wachsende Baby Druck auf Ihren Bauch und auf die Venen in Ihren Beinen aus. Viele Frauen stellen fest, dass die Krampfadern, die sie während der Schwangerschaft entwickeln, innerhalb von 3 bis 12 Monaten nach der Geburt wieder verschwinden.
• Altern – Mit der Anzahl der Kerzen auf Ihrer Geburtstagstorte steigt auch die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Krampfadern entwickeln. Dies wird in der Regel durch den normalen “Verschleiß” des Alterns verursacht, der zu einer Schwächung der Venen führen kann.
• Geschlecht – Frauen neigen dazu, häufiger Krampfadern zu bekommen als Männer. Man nimmt an, dass dies an den hormonellen Veränderungen liegt, die während der Pubertät, der Schwangerschaft und der Menopause auftreten.
• Frühere Beinverletzungen – Wenn Ihr Bein irgendwann eine Verletzung erlitten hat, können die Venen in ihrer Fähigkeit geschwächt sein, das Blut zurück zum Herzen zu transportieren. Frühere Schäden an den Venen in Ihren Beinen erhöhen Ihr Risiko, Krampfadern zu entwickeln. (iii)

Wenn Sie einen oder mehrere Risikofaktoren haben, ist es wichtig, Ihren Körper regelmäßig auf frühe Anzeichen von Krampfadern zu untersuchen.

Anzeichen von Krampfadern

Geschwollene, verdrehte Venen sind nicht das einzige Anzeichen dafür, dass Sie Krampfadern haben. Andere Anzeichen und Symptome von Krampfadern sind:

• Große, bläulich oder violett erscheinende, geschwollene Venen, die man unter der Hautoberfläche sehen kann
• Schwellungen in den Knöcheln und Füßen
• Schmerzhafte oder schmerzende Beine, die sich “schwer” anfühlen
• Muskelkrämpfe in den Beinen – besonders nachts
• Juckende Beine, besonders an den Unterschenkeln und Knöcheln
• Brennende oder pochende Empfindungen in den Beinen
• Verfärbte Hautstellen an der Stelle, an der Sie Krampfadern haben

Sie können feststellen, dass sich Ihre Krampfadern-Symptome bei wärmerem Wetter verschlimmern (iv), oder wenn Sie lange Zeit gestanden haben. Ihre Symptome können sich bessern, wenn Sie sich ausruhen und Ihre Beine hochlegen.

Einige Menschen mit Krampfadern entwickeln einen Ausschlag, der als Stauungsdermatitis bekannt ist. Es ist wichtig, dass Sie mit einem Arzt sprechen, wenn Sie rissige, juckende Haut um Ihre Krampfadern herum entwickeln. Unbehandelt kann sich aus dem Ausschlag der Krampfadern ein venöses Beingeschwür entwickeln.

Wenn Sie glauben, dass Sie Krampfadern haben, ist der nächste Schritt, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um eine Diagnose zu erhalten.

Frühwarnzeichen von Krampfadern

Um Krampfadern frühzeitig zu erkennen, sollten Sie Ihren Körper regelmäßig untersuchen. Bevor die verräterischen prallen und geschwollenen Venen auftreten, können die ersten Symptome als dermatologische Probleme fehldiagnostiziert werden, da Krampfadern Hautverfärbungen, einen unnatürlichen Glanz der Haut und/oder eine Verdickung oder Verhärtung der Haut verursachen können. (v)

Andere frühe Warnzeichen für Krampfadern sind:

• Helle rote Flecken an den Unterschenkeln. Diese Flecken können auf eine Veneninsuffizienz hindeuten, die das Risiko erhöht, dass Sie irgendwann Krampfadern bekommen.
• Ihre Beine schmerzen ein wenig. Bemerken Sie einen dumpfen Schmerz in Ihren Beinen? Das könnte ein frühes Anzeichen für Krampfadern sein.
• Dunkle, sichtbare Venen nahe der Hautoberfläche. Personen, die mehr sichtbare Venen haben, haben eine höhere Wahrscheinlichkeit für Krampfadern.
• Geschwollene Füße am Ende des Tages. Wenn Ihre Füße am Ende eines jeden Tages geschwollen sind, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass Sie ein höheres Risiko haben, Krampfadern zu bekommen.
• Auch ohne diese frühen Warnzeichen besteht die Möglichkeit, dass Sie Krampfadern entwickeln, insbesondere wenn Sie eine familiäre Vorbelastung oder andere Risikofaktoren haben.

Auch wenn Krampfadern selbst im Allgemeinen nicht zu langfristigen Gesundheitsproblemen führen, ist es wichtig, sich um sie zu kümmern und Ihre Symptome zu behandeln. In einigen Fällen können sich die Krampfadern im Laufe der Zeit verschlimmern. Sie sollten wissen, dass es Hilfe gibt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine offizielle Diagnose zu erhalten.

Um alles zu erfahren, was Sie über Krampfadern wissen müssen, durchsuchen Sie unsere Website, um Antworten auf häufige Fragen zu Krampfadern zu finden, oder finden Sie ein Behandlungszentrum für Krampfadern in Ihrer Nähe.

Quellen:
(i) I Lin, F., Zhang, S., Sun, Y., Ren, S., & Liu, P. (2015). The management of varicose veins. International Surgery. 100, 185-189. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4301287/
(ii) Institute for Quality and Efficiency in Health Care (2010 Mar 12). Wie funktioniert das Blutkreislaufsystem? Informed Health Online . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279250/ (Updated: 1/31/2019 Accessed 2/26/2019).
(iii) Selçuk Kap?s?z, N., Uzun Kulao?lu, T., Fen, T., & Kap?s?z, H. F. (2014). Potenzielle Risikofaktoren für Krampfadern mit oberflächlichem venösen Reflux. International Journal of Vascular Medicine, 531689.
(iv) Institute for Quality and Efficiency in Health Care (2008 Feb 20). Varicose veins: Overview. Informed Health Online https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279247/ (Updated 7/13/2016. Accessed 2/25/2019).
(v) Mujadzic, M., Ritter, E.F., & Givens, K.F.(2015)A novel approach for the treatment of spider veins. Anesthetic Surgery Journal, 35(7): NP221-NP229. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4551823/