‘Der Arzt führte eine Reihe von Tests durch und sagte mir, dass ich in drei Jahren tot sein würde, wenn ich so weitermachte wie bisher.
‘Ich habe sofort mit Alkohol und Rauchen aufgehört und eine Verhaltenstherapie gemacht, um herauszufinden, warum ich Essen benutzte, um mich besser zu fühlen.
‘Ich aß nicht mehr 15.000 Kalorien in ein oder zwei Sitzungen, sondern sieben oder acht Mal am Tag, wobei jede Mahlzeit etwa 200 Kalorien hatte.
‘In der ersten Woche verlor ich einen halben Stein, und von da an nahm ich immer weiter ab. Es war sogar so schlimm, dass ich nicht mehr aufhören konnte, Gewicht zu verlieren, und ich musste meine Kalorienzufuhr erhöhen, um ein gesundes Gewicht zu halten.’
In nur zehn Monaten verlor Ross mehr als die Hälfte seines Körpergewichts, aber aufgrund seines extremen Gewichtsverlusts blieb ihm keine andere Wahl, als sich einer Körperstraffung zu unterziehen, um seinen starken Hautüberschuss zu entfernen.
Er sagte: “Mein Bauchnabel war in Höhe meiner Knie und ich musste meine Haut in meine Shorts stecken, um sie zu verstecken, das war erniedrigend.
ROSS’ ERNÄHRUNG VOR DER OP
Frühstück: Drei Wurst, Ei und Käse McMuffins; zwei Rösti
Mittagessen: 12″ Käsesteak mit Pommes oder zwei Burger mit Zwiebelringen
Abendessen: Ganze Pizza
Snacks: Buffalo Wings, Cheezits, Käse und Cracker
… UND SEINE ERNÄHRUNG JETZT
Frühstück: Eiweiß, Erdbeeren, Cashewmilch
Mittagessen: Hühnchen und Brokkoli ODER Fisch mit Linsen und schwarzen Bohnen
Abendessen: Hühnchen, Fisch, Wild oder Bison mit Gemüse
‘Der Chirurg entfernte 6 Pfund überschüssige Haut um meinen Oberkörper und nach der langen und schwierigen Genesung fühlte ich mich wie ein neuer Mensch.
‘Ich ging sechs oder sieben Mal pro Woche ins Fitnessstudio, und das tue ich auch jetzt noch, und deshalb musste ich weder an den Armen noch an den Beinen operiert werden, was eine große Erleichterung war.’
Jetzt wiegt Ross gesunde 203 Pfund (14 stone 7 lbs) und ist entschlossen, anderen zu helfen.
‘Ich habe noch einmal Medizin studiert und mich gerade als Chiropraktiker qualifiziert’, sagt er. Jetzt helfe ich anderen und möchte beweisen, dass es nie zu spät ist, sein Leben zu ändern.”