Niemals den Tag der Beine auslassen

Viele Jungs lieben es, große Bizepse zu zeigen, aber wir haben bemerkt, dass wir dich in letzter Zeit nicht am Squat Rack gesehen haben!

Ob du es liebst oder hasst, der Tag der Beine ist essentiell, aber manche Leute heben nur zur Show und ignorieren, was darunter ist. Es ist leicht, sich vom Oberkörpertraining mitreißen zu lassen und dabei den Unterkörper völlig zu vergessen. Das passiert so allmählich, dass du es nicht einmal bemerkst, es sei denn, ein paar Kumpels weisen dich darauf hin, dass du und deine Freundin jetzt die gleichen Beine haben (außer dass ihre hoffentlich unbehaart sind).

Das ist der Grund, warum Brüder NIEMALS, NIEMALS, NIEMALS zulassen sollten, dass Brüder den Beintag auslassen…Z.B. NIEMALS…

Falsch, Selfies sind von der Taille aufwärts, aber hier hat er es vermasselt.

Rainbow Shirt – aber kein Beintag.

Böser Mann…schuldig, den Beintag auszulassen.

Jeder Tag ist Oberkörpertag.

Sie zeigt auf ihre Beine, wo er diese Shorts hat.

Die Vielfraße sollten wissen, wie wichtig der Tag der Beine ist.

Lasst das eine Warnung für euch alle sein.

Bros vermissen den Beintag.

Nein, kein Spaßhausspiegel.

Nein, kein Beintag, sie brauchen einen Beinmonat.

Fortsetzung auf der nächsten Seite…

Er erinnert sich nur an Synthol.

Er schwänzt jeden Tag.

Kinder bleiben ganz still, sonst kippt er um.

Wenn ich es tue, tue ich es nicht.

Schlauer Junge.

Jeder Bruder schwänzt den Tag der Beine.

Der Typ kümmert sich überhaupt nicht um den Tag der Beine.

Diese Baggy Shorts können Hühnerbeine nicht verstecken.

Stuhlbeine gegen seine.

Nein, ich hasse den Beintag.

Weiter auf der nächsten Seite…

Beinwettbewerb. Rate mal, wer gewonnen hat?

Hast du überhaupt Beintag

Beine wie ein Rehkitz

Kein Beintag Bros

Was ist das.

Kein Tag ist Bein-Tag

Jeden Tag das gleiche Problem

Bro auf der rechten Seite jetzt wie zu verstecken.

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