Das Risiko, sich beim Oralverkehr mit HIV anzustecken oder es zu übertragen, ist nahezu Null, aber es ist nicht unmöglich. Sie können Maßnahmen ergreifen, um Ihr Risiko noch weiter zu verringern.

Wenn Sie HIV-positiv sind

Eine nicht nachweisbare Viruslast macht eine Übertragung nahezu unmöglich. Sprechen Sie mit einem Arzt über eine antiretrovirale Therapie (ART). Nehmen Sie sie wie vorgeschrieben ein, um Ihre Viruslast zu senken.

Die Wahrscheinlichkeit einer HIV-Übertragung bei nicht nachweisbarer Viruslast ist sehr gering. ART reduziert das Risiko einer HIV-Übertragung bei Paaren mit gemischtem Status um bis zu 96 Prozent.

Wenn Sie HIV-negativ sind

Wenn Sie nicht HIV haben, Ihr Partner aber schon, sollten Sie eine Präexpositionsprophylaxe (PrEP) in Betracht ziehen. Diese täglich einzunehmende Pille kann Ihnen helfen, eine HIV-Übertragung zu verhindern, wenn Sie sie korrekt einnehmen und ein Kondom benutzen.

Wenn Sie HIV-negativ sind und Sex mit einem HIV-positiven Partner oder einer Person, deren Status unbekannt ist, haben, der nicht durch Kondome oder andere Barrieremethoden geschützt ist, können Sie eine Postexpositionsprophylaxe (PEP) anwenden, um eine Übertragung zu verhindern.

Dieses Medikament muss jedoch bald nach der Exposition eingenommen werden, daher ist es wichtig, so bald wie möglich einen Arzt aufzusuchen.

Mundverkehr

Sperma und Sperma sind zwar nicht die einzigen Möglichkeiten, sich mit HIV anzustecken, aber sie sind zwei Wege. Wenn Sie beim Oralverkehr ejakulieren, erhöht sich das Risiko. Wenn Sie oder Ihr Partner das Gefühl haben, ejakulieren zu wollen, können Sie Ihren Mund entfernen, um eine Exposition zu vermeiden.

Barrieremethoden wie Kondome aus Latex oder Polyurethan und Dental Dams können bei jedem Oralverkehr verwendet werden. Wechseln Sie Kondome oder Dental Dams, wenn Sie von der Vagina oder dem Penis zum Anus wechseln oder umgekehrt.

Verwenden Sie außerdem Gleitmittel, um Reibung und Risse zu vermeiden. Löcher in den Barrieremethoden können das Expositionsrisiko erhöhen.

Verzichten Sie auf Oralsex, wenn Sie Schnitte, Abschürfungen oder Wunden in Ihrem Mund haben. Jede Öffnung in der Haut ist ein möglicher Weg für eine virale Exposition.

Achten Sie darauf, dass Sie die Haut Ihres Partners beim Oralverkehr nicht mit den Zähnen einschneiden oder einreißen. Durch diese Öffnung können Sie mit Blut in Berührung kommen.

Andere Strategien

• Kennen Sie Ihren Status.
• Fragen Sie Ihren Partner nach seinem Status.
• Lassen Sie sich regelmäßig auf Geschlechtskrankheiten testen.
• Sorgen Sie für Ihre Zahngesundheit.

Eine der besten Möglichkeiten, sich selbst oder Ihren Partner auf den Sex vorzubereiten, ist, Ihren Status offenzulegen. Wenn Sie Ihren Status nicht kennen, sollten Sie sich sowohl auf HIV als auch auf Geschlechtskrankheiten testen lassen.

Sie und Ihr Partner sollten sich auch regelmäßig testen lassen. Wenn Sie über Ihren Status Bescheid wissen, können Sie geeignete Schutzmaßnahmen und Medikamente wählen.

Eine gute Zahngesundheit kann Sie vor vielen Gesundheitsproblemen, einschließlich HIV, schützen. Die richtige Pflege Ihres Zahnfleischs und des Gewebes in Ihrem Mund kann das Risiko von Zahnfleischbluten und anderen oralen Infektionen verhindern. Dadurch verringert sich das Risiko, sich mit dem Virus anzustecken.