Der Anfang

Als ich ein Kind war, stolperte ich zufällig über ein Buch über Männer, die multiple Orgasmen haben können, und las es tatsächlich. Ich weiß nicht genau, warum, denn im jungen Alter von etwa 10 Jahren konnte ich auf keinen Fall verstehen, was in dem Buch über das Sexualleben erwachsener Männer stand, aber ich habe es trotzdem gelesen. Später suchte ich dieses Buch heraus und begann mit seinen Praktiken, und im Laufe der Jahre funktionierte es, sehr zu meinem Erstaunen.

Methoden

Es gibt tatsächlich viele verschiedene Methoden, die man erlernen kann, um als Mann multiorgastisch zu werden, von Spielzeugen, die die Ejakulation aufhalten, bis hin zu tantrischen und anderen Arten religiöser Praktiken, die durchaus ihre Berechtigung haben, aber ich werde berichten, was für mich funktioniert.

Beckenbodenmuskelübungen dürfen einfach nicht ignoriert werden. Nachdem ich das Buch im Erwachsenenalter noch einmal gelesen hatte, begann ich, Beckenbodenübungen zu machen, wie sie darin beschrieben werden, die einem eine erstaunliche Flexibilität und Kontrolle in dieser Körperregion geben können. Um diese Übungen zu machen, müssen Sie die Kegel-Muskelgruppe anspannen, auch Kegel-Übungen genannt…mehr dazu finden Sie hier.

Sie kennen doch diese Muskeln, die Sie anspannen, wenn Sie unbedingt auf die Toilette müssen, aber Sie versuchen, sie anzuhalten? Das sind die lebenswichtigen Muskeln, die Sie trainieren müssen, um gut und stark zu werden. Und die kann man mit der Zeit trainieren. Es hat sich also als äußerst lohnende Übung erwiesen, den Harnstrahl mehrmals anzuhalten, etwa 4 bis 5 Mal, während ich auf der Toilette war. Dadurch wurde die Muskelgruppe gestärkt, die notwendig ist, um die Ejakulation zu stoppen.

Diese Übungen sind nicht nur gut für das sexuelle Vergnügen, sie fördern auch die allgemeine Gesundheit des Beckenbereichs. Ziehen Sie diese Muskeln so fest an, wie Sie können, und halten Sie sie zehn Sekunden lang – dann lassen Sie los. Ich habe das immer gemacht, wenn ich mich irgendwo gelangweilt habe, habe ich ein paar Kegelübungen gemacht, und das ist das Schöne an diesen Übungen, man kann sie praktisch überall unbemerkt machen.

STOP!

Jungs, die unter vorzeitiger Ejakulation leiden, sollten hier zuhören, denn diese Übung wird dir helfen, viel mehr Kontrolle über deinen Körper zu erlangen.

Eine andere Sache, die sehr wirkungsvoll ist, wenn du lernst, deinen Körper zu kontrollieren, ist, dich selbst davon abzuhalten, “bis zum Anschlag zu kommen”. Das kann allein oder mit Ihrem Partner geschehen: Wenn Sie spüren, dass Sie sich dem Ejakulationshorizont nähern, STOPPEN Sie. Auf diese Weise trainieren Sie sich selbst, etwas Mächtiges zu tun, nämlich den Sexualakt (einschließlich des Orgasmus) von der Ejakulation zu trennen, sowohl in Ihrem Geist als auch in Ihren Muskeln. Je mehr du das übst, so enttäuschend es auch sein mag, desto besser wirst du darin, und nach einer Weile wirst du es nicht mehr üben müssen.

Ich werde dich nicht anlügen, das braucht etwas Zeit, aber es lohnt sich.

Du wirst eine größere Flexibilität genießen, wie lange du den Sexualakt ausführen kannst, und schließlich wirst du an einen Punkt kommen, an dem du einen Orgasmus ohne Ejakulation haben und weitermachen kannst. In der Zwischenzeit werden Sie lernen, Ihren Sex besser zu kontrollieren und die Erfahrung zu verlängern, wenn Sie dies wünschen. Mit genügend Übung kannst du sogar lernen, auf Kommando zum Orgasmus zu kommen oder zu ejakulieren, was toll ist, wenn du versuchst, synchron mit einem Partner zum Höhepunkt zu kommen.

T-Minus Ten Seconds

Wenn du das erst einmal in den Griff bekommen hast und zuverlässig verhindern kannst, dass du den Punkt ohne Wiederkehr erreichst, wirst du anfangen wollen, diese Muskelgruppen zu benutzen, wenn du dich dem magischen Höhepunkt des Orgasmus näherst.

Der menschliche Körper hat eigentlich zwei Nervensysteme, das somatische und das autonome Nervensystem. Diese beiden Systeme arbeiten zusammen und können nur eines bewirken – die männliche Erektion. Abgesehen davon benutzen Sie entweder das eine oder das andere.

Das somatische Nervensystem unterliegt Ihrer bewussten Kontrolle, es ist das Nervensystem, das Sie benutzen, wenn Sie sich bewusst entscheiden, sich zu bewegen oder zu atmen. Das autonome Nervensystem ist der Zweig der Nerven und Verbindungen, die außerhalb unserer bewussten Kontrolle liegen, es ist also dasjenige, das für uns mit den Augen blinzelt oder uns sagt, dass wir atmen sollen, wenn wir es nicht bewusst tun.

Der Weg zum Multi-Orgasmus besteht darin, dass man lernt, die Kontrolle über diese spezielle Muskelgruppe zu erlangen, die tendenziell unter die Kontrolle beider Nervensysteme fällt – das heißt, die für Orgasmus und Ejakulation verantwortlichen Muskeln können entweder unbewusst ablaufen, wie es bei den meisten Menschen der Fall ist, oder man kann es meistern, sie bewusst einzusetzen und eine bewusste Kontrolle über diese Aspekte des Sexuallebens zu erlangen.

Wenn du erst einmal Übung darin hast, vor dem magischen Moment zu stoppen, und einige Kegel-Übungen gemacht hast (Doppeldeutigkeit ist durchaus beabsichtigt), wirst du dich selbst stoppen wollen, wenn du kurz vor dem Höhepunkt stehst – und dann diese Muskeln anspannen. Nach einiger Übung, wenn Sie das richtig machen, werden Sie erstaunt sein, wenn Sie tatsächlich einen Orgasmus haben – ohne anschließende Ejakulation. Auch dies ist nur ein Sprungbrett.

Von hier an sollten Sie in der Lage sein, weiterzumachen und den Sex fortzusetzen, fast so, als ob Sie den “Reset”-Knopf gedrückt und noch einmal von vorne angefangen hätten. In der Zwischenzeit, bevor du es ganz geschafft hast, kann es sein, dass du dich innerhalb von 10 Sekunden oder so wieder dem Orgasmus näherst, und das ist in Ordnung, genieße es, wenn du musst, oder stoppe dich wieder, je nachdem, was du willst, aber das ist ein Zeichen dafür, dass du auf dem Weg bist, dich selbst genug zu kontrollieren, um an den Ort zu gelangen, an dem du sein willst: vollständige Beherrschung deiner Beckenregion.

Eine weitere wichtige Sache, die hier zu beachten ist, ist die Verzögerung zwischen Orgasmus und Ejakulation. Von dem Zeitpunkt, an dem wir “spüren, dass es losgeht”, bis zur tatsächlichen Ejakulation wissen wir Männer in der Regel, dass es in etwa zehn Sekunden passieren wird – T-minus 10 Sekunden von “Ich bin gleich soweit” bis zum tatsächlichen Höhepunkt und der Ejakulation.

Die Verzögerung

Glauben Sie es oder nicht, es gibt eine Verzögerung von 2 bis 6 Sekunden zwischen Orgasmus und Ejakulation. Die meisten Männer denken, dass beides gleichzeitig passiert, aber das ist nicht der Fall: Der Orgasmus kommt zuerst, dann geht es weiter bis zum Ende. Das ist dein magisches Fenster, das Fenster, in dem du die STOPP-Technik ausprobieren solltest, wenn du es schaffst, und zwar so lange, bis du genug Kontrolle hast, um zum Orgasmus zu kommen und ohne Abschluss weiterzumachen. Wenn du das geschafft hast, kann die Belohnung nicht hoch genug eingeschätzt werden.

Frauen lieben es ausnahmslos, ganz ehrlich. Sie können es in der Regel spüren und sind unglaublich stolz und glücklich, dass sie ihren Partner zu einem solchen Höhepunkt der Lust gebracht haben, ohne dass es das Signal ist, dass der Sex vorbei ist und es Zeit ist, sich umzudrehen und schlafen zu gehen. Das Lächeln auf ihren Gesichtern ist das Sahnehäubchen auf dem Kuchen des multi-orgasmischen Sex – der Genuss für die Männer, die diese Fähigkeit erreichen, ist der große, fette, schöne, butterweiche Kuchen.

Tagträumen und Meditation

Tagträumen ist gut für dich, etwas, das ich ausführlich in meiner Geschichte Wie Tagträumen deine allgemeine Gesundheit verbessern kann, die hier zu finden ist, besprochen habe, und es kann dir tatsächlich in deinem Prozess helfen, multi-orgasmisch zu werden.

Siehst du, Dinge wie Tagträumen und Meditation helfen nicht nur dabei, sich auf eine sehr kontraintuitive Weise zu fokussieren, sie bauen auch Stress und Angst ab, zwei Dinge, die entscheidend sind, um die Kontrolle über deinen Körper zu erlangen, die notwendig ist, um mehrere Orgasmen in einer einzigen Sex-Session zu erreichen.

Kurz gesagt, das Tagträumen gibt dem “Ausschau haltenden” Teil des Nervensystems Zeit, einfach nur umherzuwandern und wichtige Teile des Gehirns zu trainieren, damit sie scharf bleiben – Teile des Gehirns, die in der Geschichte unserer Vorfahren wachsam sein mussten, wenn man plötzlich von einem wilden Tier angegriffen wurde. Diese Teile des Gehirns werden nicht benutzt, wenn wir uns auf eine Aufgabe konzentrieren, und wenn wir uns lange genug auf Aufgaben konzentrieren und sie nicht die nötige Übung bekommen, können wir depressiv und ängstlich werden, und es gibt einige Hinweise darauf, dass wir schlechtere moralische Entscheidungen treffen und weniger Kontrolle über unsere Fähigkeiten haben, besonders über die, die mit Abstraktion zu tun haben.

Diese Arten von Techniken können Ihnen helfen, die Teile des Gehirns und des Geistes zu schärfen, die notwendig sind, um sich zu konzentrieren, wenn Sie es brauchen, was absolut lebenswichtig ist. Multi-Orgasmus ist eine ebenso große geistige wie körperliche Anstrengung, und Körper und Geist müssen aufeinander abgestimmt sein, um das zu erreichen. Kegelübungen sind ein guter Weg, um einen Teil des Fokus zu gewinnen, aber Meditation und absichtliches Tagträumen, so albern es für manche auch klingen mag, kann nicht unterschätzt werden – manchmal sind es die subtilen Dinge, die sich als die stärksten Auswirkungen auf unser Leben erweisen.

Abschließend

Abschließend möchte ich anmerken, dass ich zwar glaube, dass JEDER dieses Maß an Flexibilität und Kontrolle erreichen kann, dass aber einige mehr Zeit und Mühe brauchen als andere, denn schließlich ist jeder Mensch anders und jeder Körper ist anders. Letztendlich wirst du herausfinden, was für dich funktioniert, und diese Geschichte ist keineswegs erschöpfend, also sieh dich um und recherchiere ein wenig zu diesem Thema, aber es ist absolut möglich und außerordentlich lohnenswert.

Wenn ein Mann tatsächlich ejakuliert, kommt es zu einer massiven Hormonflut, die seinen Körper im Wesentlichen herunterfährt und ihn in den Ruhe- und Erholungsmodus versetzt, so dass Orgasmen ohne dies nicht ganz dasselbe sind, aber sie sind trotzdem erstaunlich. Man erlebt nicht “den kleinen Tod”, wenn man nur Orgasmen hat, das passiert durch die Ejakulation.

Wenn du weitere Fragen hast, kannst du gerne einen Kommentar abgeben oder mich kontaktieren, ich werde sie gerne beantworten. Wie immer, wenn Sie es bis hierher geschafft haben, danke ich Ihnen und applaudiere Ihnen.

Disclosure: Diese Geschichte enthält einen Affiliate-Link für ein Exemplar des fantastischen Buches mit dem Titel The Multi-Orgasmic Man, durch die, wenn ein Kauf getätigt wird, kann ich eine kleine Provision aus dem Verkauf erhalten, in der Regel ein paar Dutzend Cents.

© 2019; Joe Duncan. Alle Rechte vorbehalten