Was sind Venenerkrankungen?
Die Venen in den Beinen müssen dafür Schwerstarbeit leisten. Sind sie damit überfordert, staut sich das Blut in den Beinen und es können verschiedene Formen von Venenerkrankungen entstehen.
Venenöse Erkrankungen sind weit verbreitet. Viele Männer und Frauen in Deutschland haben sogar eine chronische Venenerkrankung. Oft ist die Veranlagung genetisch bedingt, aber auch Faktoren wie langes Stehen oder Sitzen bei der Arbeit, Übergewicht und Bewegungsmangel spielen eine Rolle. Müde, schwere Beine, ein Kribbeln oder geschwollene Knöchel können Anzeichen einer Veneninsuffizienz sein. Venösen Veränderungen kann man wirksam entgegenwirken, indem man die Symptome richtig deutet und frühzeitig vorbeugende Maßnahmen ergreift.
Beispiele für Venenerkrankungen
Typische Beispiele für Venenerkrankungen sind:
Das Venensystem
Während die Arterien das Blut vom Herzen in den Körper transportieren, befördern die Venen das sauerstoffarme Blut gegen die Schwerkraft zurück zum Herzen. Die Muskelpumpe in den Beinmuskeln und die Venenklappen unterstützen die Funktion. Wie ein Ventil verhindern sie, dass sich das Blut in den Beinen zurückstaut. Fängt das System an zu versagen, staut sich das Blut in den Beinen und es bilden sich Besenreiser, Krampfadern, venöse Schwellungen und in sehr fortgeschrittenen Stadien auch venöse Beingeschwüre.
Anzeichen und Symptome
Die ersten Veränderungen in den Beinvenen haben meist schon begonnen, lange bevor man Krampfadern oder andere sichtbare Zeichen entdeckt. Müdigkeit oder Kribbeln in den Beinen, geschwollene Knöchel in der Nacht, Kribbeln oder Schmerzen in den Beinen sind die ersten Anzeichen für Veränderungen in den Venen. Sogenannte “Alarmvenen”, ein Kreis von erweiterten Venen im Knöchelbereich, sind ein wichtiges Frühzeichen.
Später folgen Schwellungen durch Wasseransammlungen, sogenannte “geschwollene Beine”. Lassen Sie sich von einem Phlebologen beraten, damit Sie die für Sie geeignete Behandlung wählen können. Übrigens: Die Untersuchung ist völlig schmerzfrei und birgt keinerlei Risiken.
Das CEAP-Klassifikationssystem
(flexikon.doccheck.com/de/CEAP-Klassifikation: Rabe, Eberhard; Gerlach, Horst E. (2005): Praktische Phlebologie. 2. überarbeitete Auflage. A. Stuttgart: Georg Thieme Verlag.:
Anweisung
C 0
C 1
C 2
C 3
C 4a
C 4b
C 5
C 6
Änderungen
Without sichtbare oder tastbare Anzeichen einer Venenerkrankung
Telangiektasien oder retikuläre Venen
Varizen ohne klinische Anzeichen einer chronischen Veneninsuffizienz
Varizen ohne Ödeme
Varizen mit trophischen Hautveränderungen unterteilt in:
Pigmentierung oder Ekzem
Lipodermatosklerose oder weiße Atrophie
Varizen mit venösen Ulzerationen
Varizen mit venösen Ulzerationen geheilt
Varizen mit aktivem venösem Ulkus
Risikofaktoren
Die Veneninsuffizienz ist oft genetisch bedingt. Aber auch andere Faktoren wie eine Erschlaffung des Grundbindegewebes, Schwangerschaft und hormonelle Veränderungen begünstigen Venenleiden. Auch Alkohol, der die Blutgefäße entspannt, kann eine Rolle spielen, ebenso wie Übergewicht und anhaltende Verdauungsprobleme. Negativ sind auch Gewohnheiten wie zu viel Stehen oder Sitzen und Bewegungsmangel.
Vorbeugung
“Lieber gehen und liegen als sitzen und stehen”, lautet die Regel der deutschen Venen-Liga e.V.. Viel körperliche Bewegung und venenspezifische Übungen halten Ihre Venen gesund und elastisch. Das abwechselnde Zusammenziehen und Entspannen der Beinmuskeln hält das Blut in Bewegung. Heiße und kalte Duschen sind auch eine Wohltat für die Beine.
Geben Sie regelmäßig Kompressionskleidung an. Damit beugen Sie nicht nur Besenreisern und Krampfadern vor. In vielen Fällen reichen Kleidungsstücke der unteren Kompressionsklassen aus. In Orthopädie- und Modegeschäften gibt es moderne Modelle, die überhaupt nicht wie Kompressionsstrümpfe aussehen.
Ein Styling-Tipp: Lassen Sie die hohen Absätze öfter im Schuhregal und tragen Sie flache Schuhe.
Der Grund: Bei hohen Absätzen bleiben die Muskeln im Fuß fast inaktiv und der Druck, den die Muskeln auf das Venensystem ausüben, ist schwächer. In flachen Schuhen kann der Fuß dagegen leicht gebeugt werden, was wiederum die Wadenmuskelpumpe aktiviert.
Wie können Venenerkrankungen behandelt werden?
Venenöse Erkrankungen können nicht geheilt werden, aber sie sprechen gut auf eine Behandlung an. Es gibt viele Behandlungsmethoden, auch für fortgeschrittene Krankheitsbilder.