Wachen Sie oft mit einem schmerzenden Kiefer auf? Haben Sie morgens ständig Kopfschmerzen? Oder hat Ihnen schon einmal ein geliebter Mensch gesagt, dass Sie nachts mit den Zähnen knirschen und den Kiefer zusammenpressen? Zähneknirschen, auch bekannt als Bruxismus, ist eine relativ häufige Erkrankung, von der viele unserer Patienten betroffen sind. Während die meisten von uns gelegentlich mit den Zähnen knirschen, kann sich regelmäßiges Zähneknirschen im Schlaf negativ auf Ihre Mundgesundheit auswirken, wenn es nicht behandelt wird.
Warum knirsche ich nachts mit den Zähnen?
Nächtliches Zähneknirschen ist nicht vollständig geklärt, aber es gibt mehrere Faktoren, die dazu beitragen. In einigen Fällen ist es die Folge von erhöhtem Stress, Angst, Frustration und Wut am Tag, insbesondere bei Menschen mit aggressiven, wettbewerbsorientierten oder perfektionistischen Persönlichkeiten. Bei anderen Patienten ist das Knirschen eine Nebenwirkung von erhöhtem Koffein- und/oder Alkoholkonsum, der Einnahme von Freizeitdrogen, Tabak oder bestimmten Medikamenten, wie z. B. Antidepressiva. Bei anderen ist nächtliches Zähneknirschen mit Schlafapnoe verbunden, einer schweren Schlafstörung, die zu nächtlichen Atemaussetzern führt.
Wie wirkt sich Zähneknirschen auf meine Gesundheit aus?
Zähneknirschen kann nicht nur Ihren Schlaf stören und Sie daran hindern, die Ruhe zu finden, die Ihr Geist und Ihr Körper brauchen, sondern es kann auch schwerwiegende Folgen für Ihre Zähne haben. Chronisches Zähneknirschen kann den Zahnschmelz abnutzen, was zu Empfindlichkeit, Verfärbung und erhöhter Anfälligkeit für Karies führt. Außerdem können Zähne brechen, abplatzen und sich lockern sowie Kieferschmerzen und Kiefergelenksdysfunktion (TMD) verursachen.
Wie behandeln wir Zähneknirschen?
Bei Leesburg Family Dental besteht unser erster Schritt bei der Behandlung von Zähneknirschen darin, die zugrunde liegende Ursache zu ermitteln. Wenn Sie aufgrund von Stress und Angst nachts mit den Zähnen knirschen, empfehlen wir Ihnen möglicherweise eine professionelle Behandlung. Wenn das Zähneknirschen durch Schlafapnoe verursacht wird, verschreiben wir Ihnen möglicherweise eine orale Vorrichtung, die Sie nachts tragen können, um die Schlafqualität zu verbessern. Auch ein individuell angepasster Nachtschutz kann Ihre Zähne vor weiteren Schäden schützen, bis die Ursache Ihres Bruxismus gefunden ist.
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