Neunundneunzig Prozent der Jugendlichen und Erwachsenen mit ADHS reagieren empfindlicher auf Ablehnung, und fast jeder Dritte sagt, dass dies der schwierigste Teil des Lebens mit ADHS ist.
Die medizinische Abkürzung RSD steht für Rejection Sensitive Dysphoria. Obwohl es sich dabei nicht um eine offizielle Diagnose handelt, ist es die Bezeichnung für das Phänomen, dass Menschen mit ADHS empfindlicher auf das reagieren, was andere Menschen über sie denken oder sagen, als die meisten anderen Menschen.
RSD führt dazu, dass man mit Ablehnung nicht gut umgehen kann und kann sehr negative und intensive emotionale Reaktionen hervorrufen. Eine Person mit RSD kann denken, dass jemand sie gemieden oder kritisiert hat, auch wenn das nicht der Fall ist.
Lesen Sie weiter, um mehr über RSD zu erfahren und was Sie tun können, wenn Sie vermuten, dass Sie an dieser Krankheit leiden könnten.
Was ist RSD?
RSD oder Rejection Sensitive Dysphoria ist eine häufige Erkrankung bei Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS).
Es kann dazu führen, dass Erwachsene mit ADHS Ablehnung vorwegnehmen und sie wachsam sein müssen, um sie zu vermeiden. Es gibt eine emotionale Reaktion auf wahrgenommene oder erlebte Ablehnung, die dazu führen kann, dass jemand plötzlich in eine andere Stimmung gerät und eine RSD-Episode bekommt. Es gilt als schwer zu beschreiben, aber diejenigen, die RSD erleben, sagen, dass es “intensiv, schrecklich, schrecklich, überwältigend” ist.
RSD-Episoden sind sehr intensiv, aber typischerweise sehr kurzlebig. Menschen mit RSD können eine Reihe von Symptomen aufweisen, darunter die folgenden:
- sich leicht schämen
- wütend werden, wenn sie sich zurückgewiesen oder verletzt fühlen
- an sich selbst hohe Anforderungen stellen
- ein geringes Selbstwertgefühl haben
- sich in sozialen Situationen ängstlich fühlen
- sich sozial zurückziehen
- Gefühle des Versagens
RSD kann leicht als eine andere psychische Störung missverstanden werden, Deshalb ist es wichtig, die richtige Diagnose zu bekommen.
Behandlungsmöglichkeiten
Obwohl die Benennung des Gefühls von RSD allein vielen helfen kann, damit fertig zu werden, gibt es Behandlungen, die helfen können, die Symptome der Krankheit zu lindern. Die wichtigste Behandlung für RSD sind Medikamente.
Medikamente
Es gibt zwei Hauptarten von Medikamenten, die die Symptome von RSD lindern können.
Medikamente wie Guanfacin (Intuniv) und Clonidin (Kapvay) sind Medikamente, die den Blutdruck senken. Sie haben sich jedoch auch als wirksam erwiesen, um die Symptome der Rejection Sensitive Dysphoria zu lindern.
Eine andere Art von Medikamenten sind Monoaminoxidase-Hemmer (MAOI). Diese Medikamente sind die traditionelle Wahl für Ärzte, die RSD behandeln.
Es gibt einige Nebenwirkungen, wie niedriger Blutdruck, Unruhe, Sedierung und Verwirrung. Außerdem können diese Medikamente nicht in Kombination mit ADHS-Stimulanzien der ersten Wahl, allen Antidepressiva und einer Reihe von Erkältungs- und Hustenmitteln verwendet werden.
Obwohl sie wirksam sind, können Medikamente vom Typ MAOI erhebliche Nachteile haben.
Therapie bei RSD
Die Therapie hat sich nicht als besonders wirksame Methode zur Behandlung der Symptome von RSD erwiesen. Das liegt vor allem an der schubweisen Natur von RSD. Ein Therapeut kann Ihnen jedoch helfen zu lernen, wie Sie mit Ablehnung positiver umgehen können.
Mit ablehnungsempfindlicher Dysphorie gut leben
Ablehnungsempfindliche Dysphorie ist einfach ein weiterer Teil von ADHS, den Sie annehmen und mit dem Sie umgehen lernen müssen. Fast alle Menschen mit ADHS erleben ein gewisses Maß an Ablehnungsempfindlichkeit.
Glücklicherweise gibt es Medikamente, die die Symptome reduzieren und das Leben mit RSD weniger schwierig machen können. Auf unserer Website finden Sie weitere Informationen über ADHS bei Erwachsenen und verwandte Erkrankungen.