Die Vorstellung, dass Frauen sich bei der Partnersuche verzweifelt fühlen, ist kein neues Phänomen.

Genau genommen hören wir das alle ständig. Frauen sind anhänglich, abhängig, unsicher, kontrollierend, blah blah blah, halt die Klappe.

Während ich jedes Klischee über Frauen absolut verachte, muss ich sagen, dass ich anfange zu verstehen, warum an dieser ganzen “Verzweiflung” ein bisschen Wahrheit dran sein könnte.

Aber bevor du deinen Laptop zuschlägst oder wütend die Seite verlässt – ich glaube nicht, dass Frauen verzweifelt sind.

Ich glaube nicht, dass wir als Geschlecht den Männern unterlegen sind, und ich glaube nicht, dass wir uns grundlegend ändern müssen, wer wir sind. Aber ich denke, dass einige von uns anfangen müssen, mehr Verantwortung für ihre Dating-Gewohnheiten zu übernehmen, weil das zu weniger dieser unangenehmen Gefühle führen wird.

Sich beim Dating verzweifelt zu fühlen, ist absolut schmerzhaft. Wir verwandeln uns in Online-Stalker. Wir kleben an unserem Telefon und warten auf irgendeinen Hinweis, dass wir noch gesucht werden. Bei der kleinsten Ablehnung geraten wir aus dem Gleichgewicht. Es ist wirklich zermürbend und macht uns zu Menschen, die wir nie für möglich gehalten hätten.

Warum um alles in der Welt passiert uns das, wenn wir im Alltag völlig selbstbewusst sind?

Hilfe. Ich habe ein paar Ideen und hoffnungsvolle Lösungen, um dieses verzweifelte Juju einzudämmen, das sich in den ersten Wochen der Verabredung einschleicht.

Rahmen

Normalerweise fängt es so an…

Sie haben ein tolles erstes Date – wirklich toll. So toll, dass du denkst, dass es in deiner Zukunft noch unendlich viele Dates geben könnte. Ich meine, auf dem Papier ist er fantastisch, ihr habt euch wirklich lange unterhalten, er hat sogar Nachtisch bestellt (GAME CHANGER) und er mag Hunde. Was willst du denn sonst noch im Leben?

Das zweite Date kommt, und es läuft ziemlich gut. Er sagt ein paar Bemerkungen über seine Mutter, die du nicht magst, und er sagt dir, dass er am Sonntag nicht abhängen kann, weil da Fußballtag ist. Aber er quetscht dich am Donnerstag rein, weil er an diesem Wochenende schon etwas vorhat. Ihr schaut euch einen Film an – einen, den er ausgesucht hat – aber ihr kuschelt auf der Couch und es fühlt sich so natürlich an. Du stellst dir vor, wie ihr beide zusammen in den Urlaub fahrt und eine Weile zusammenbleibt. Aber du weißt, dass du das nicht sagst, weil das sehr intensiv ist.

Du bemerkst zwischen Date #2 und Date #3, dass die SMS ein bisschen verpuffen. Er ist nicht sehr kommunikativ, und er macht auch keine großen Pläne. Aber er hält dich trotzdem auf dem Laufenden. Ihr trefft euch schließlich zu Date #3 – es ist ein gemeinsames Treffen. Du triffst einige seiner Freunde, aber er schenkt dir nicht wirklich viel Aufmerksamkeit. Aber du denkst dir, was soll’s, er ist aufgeregt genug, um mit dir anzugeben! Du gehst später in der Nacht und er schickt dir am nächsten Tag eine SMS.

Aber dann fühlst du dich verrückt.

Du beschließt, dass er dir nicht genug SMS schickt. Er plant nicht weit genug voraus. Machst du Pläne für Freitag oder wartest du, ob er verfügbar ist? Schreiben Sie ihm zuerst eine SMS? Fragen Sie ihn, ob er Freiraum braucht, weil er nicht sehr einnehmend ist? Du weißt, dass er sehr beschäftigt ist und dass ihm seine Fantasyliga sehr wichtig ist, aber was zum Teufel ist los? Ist er einfach nicht mehr in dich verliebt????

:::Ende des Szenarios:::

So. Hier ist die Sache. Während wir alle dieses schreckliche Gefühl in der Magengrube bekommen, das von Panik durchdrungen ist, erkennen wir eine einfache Sache nicht.

Du stehst nicht mehr auf IHN.

Du magst nicht, dass er kein guter Kommunikator ist. Du magst nicht, dass er super auf Fußball steht (außerdem bist du ein Baseball-Mädchen.) Du magst nicht, dass er nicht im Voraus plant. Du magst nicht, dass er offensichtlich eine seltsame Beziehung zu seiner Mutter hat. Und du magst definitiv nicht, dass es eine deutliche Veränderung in der Persönlichkeit und im Enthusiasmus zwischen Date #1 und Date #3 gegeben hat.

So, ja. Du magst ihn nicht.

Aber die große Mehrheit von uns übernimmt diese Verantwortung nicht. Stattdessen schieben wir es auf ihn – und beschließen, dass ER nicht auf UNS steht, und dass er deshalb nicht super einnehmend ist. Aber mal ehrlich, ein Tiger wechselt seine Streifen nicht, selbst wenn er sich verliebt.

Die Menschen sind, wie sie sind. Und obwohl Hollywood uns vom Gegenteil überzeugt hat, ist das eine gute Sache. Du willst nicht, dass ein Mann im ersten Jahr eurer Beziehung seine Persönlichkeit drastisch ändert. Wenn Vorausplanung nicht sein Ding ist, willst du das nicht erst 11 Monate später herausfinden. Du willst es so schnell wie möglich wissen. Aber anstatt seinen Mangel an Organisation als Charaktereigenschaft zu sehen, betrachtest du es als ein Zeichen dafür, dass du nicht würdig bist.

Warum tust du dir das an?

Wir müssen anfangen, die Verantwortung für unsere Gefühle zu übernehmen. Reframe it. Wenn uns jemand nicht so behandelt oder sich nicht so verhält, wie wir gerne behandelt werden möchten, dann ist das etwas, was WIR an IHM nicht mögen. Wie um alles in der Welt kann das bedeuten, dass wir nicht würdig sind?

Warum führt ein höherer Anspruch dazu, dass wir glauben, dass die Leute uns nicht mögen?

Nun, das tut es nicht. Es bedeutet nur, dass wir keine Zeit mehr mit dem Versuch verschwenden, jemanden zu ändern, sondern Zeit damit verbringen sollten, jemanden zu finden, der bereits gut zu uns passt – genau so, wie er ist.

Seien Sie also dankbar, dass Sie erkennen, dass Sie ihn nicht annähernd so sehr mögen, wie Sie glauben. Anstatt um seine Aufmerksamkeit zu buhlen, lassen Sie ihn zurück in die Welt. Die Angst wird sich legen, die Panik wird nachlassen, und du wirst wieder zu deinem normalen, selbstbewussten Ich zurückkehren.

Den Sockel absenken

Ist dir aufgefallen, dass der Typ beim ersten Date absolut perfekt zu sein schien?

Das liegt wahrscheinlich daran, dass du ihn nicht so gut kennst. Also füllst du höchstwahrscheinlich Lücken, die noch nicht mit den idealen Szenarien beantwortet worden sind. Ich meine, komm schon, aufgrund seiner Garderobe, seiner Essensauswahl, seiner lustigen Witze und seines Lebensstils ist er offensichtlich perfekt für dich. Sicher, er hat nie seine Vorliebe für Straßen-Tacos, die Berge oder Filmabende erwähnt – aber wenn man von den anderen Dingen ausgeht, die ihr gemeinsam habt, kann das doch kein allzu großer Sprung sein, oder?

Falsch.

Stell die Männer nicht auf ein Podest, wo sie nicht hingehören.

Die Sekunde, in der wir sie vorsichtig hoch oben platzieren, fangen wir an, sie auf eine Art und Weise zu vergöttern, die sehr schwer rückgängig zu machen ist. Plötzlich werden sie zum Mann deiner Träume – der Mann, der, wenn er nur ein wenig mehr Aufmerksamkeit schenken würde, erkennen würde, dass ihr beide perfekt füreinander seid. Und wenn du *irgendwelche* Anzeichen von Verhalten bei ihm siehst, die deiner romantischen, perfekt geformten Vision widersprechen, gibt es in deinem Kopf nur eine Lösung: Du musst dich ändern, um in die Form zu passen.

Stichwort: Verzweiflung.

Wir fangen an, so hoch zu springen, wie wir nur können, um den Helden auf dem Podest zu treffen, den wir fälschlicherweise dort platziert haben. Wir vergessen unseren Kern. Wir entfernen uns von unserem natürlichen Selbst, um in dieses Märchen zu passen, das wir im Laufe einiger Dates konstruiert haben. Und wir merken nicht einmal, dass wir das tun.

Aber ehrlich gesagt, der beunruhigendste Teil dieses ganzen Szenarios ist, dass der Sockel zusammenbricht, wenn man endlich der Realität ins Auge blickt – nein, er ist nicht die Person, die man bestimmt hat, dass er sein würde. Er zerbricht in Tausende von scharfen, durchdringenden Stücken.

Alles, was du zu kennen glaubtest, ist weg. Deine romantische Zukunft – weg. Deine Verabredung für die Hochzeit im nächsten Monat – weg. Das Glück, an das du dich so verzweifelt klammerst – weg. Er saß so hoch oben, dass der Aufprall große Auswirkungen auf Ihr ganzes Leben hatte. Und es wäre durchaus vermeidbar gewesen.

Stellen Sie sich nicht selbst auf die Probe, indem Sie Menschen vergöttern, die es nicht verdient haben.

Gönnen Sie sich Zeit, andere zu prüfen und zu hinterfragen, bevor Sie sie für würdig halten. Halten Sie sie am Boden, so dass, wenn die Dinge auseinanderfallen, die Auswirkungen moderat sind – im besten Fall. Er wird deine Welt nicht zerstören. Das Leben geht weiter und du bleibst du selbst.

Versuch, die Verabredung zu genießen

Vollständige Offenlegung, ich glaube, ich habe diese Referenz schon einmal benutzt, aber was soll’s.

Erinnern Sie sich an den Film Unter der Sonne der Toskana? Ich habe das Gefühl, dass jede Frau, die eine schlechte Trennung (oder zumindest ein schlechtes Date) hinter sich hat, diesen Film irgendwann gesehen hat, oder? Ich meine, Diane Lane ist so etwas wie das Aushängeschild für Filme, in denen sich Frauen neu erfinden. Ok – VIELLEICHT liegt das nur an mir.

Jedenfalls gibt es eine Szene im Film, in der die lebhafte und extravagante Lindsay Duncan mit Frau Lane darüber spricht, dass sie die Liebe in ihrem Leben nicht erzwingen kann. Dazu gibt sie diese bezaubernde Metapher:

Hören Sie, als ich ein kleines Mädchen war, habe ich stundenlang nach Marienkäfern gesucht. Schließlich gab ich es auf und schlief im Gras ein. Als ich aufwachte, krabbelten sie auf mir herum.

Bingo.

Wenn du Verabredungen als Mittel zum Zweck betrachtest, wirst du verarscht.

Du erzwingst es. Lass los.

Versuch stattdessen, Verabredungen als ein Hobby zu betrachten. Oder eine Aktivität. Betrachten Sie es einfach als etwas anderes als Ihre nie endende Suche nach einem glücklichen Leben danach.

Ich habe in letzter Zeit viel über das Konzept nachgedacht, dass etwas autotelisch ist, und ich denke, das gilt auch für Verabredungen.

Wenn Verabredungen autotelisch sind, dann bedeutet das, dass Sie Verabredungen nur um der Verabredungen willen genießen. Sie haben Spaß daran, sich mit jemandem zu unterhalten, der neu und anders in Ihrem Leben ist. Sie lassen sich darauf ein, neue Restaurants und Cafés in verschiedenen Stadtvierteln auszuprobieren. Du lässt dich auf anregende Gespräche ein und versuchst, dich in die Geschichte eines Fremden einzufühlen.

Der Prozess der Partnersuche ist für dich nur eine angenehme Übung – kein Mittel zum Zweck.

Ich weiß, dass das schwer sein kann. Ich bin der Erste, der zugibt, dass Verabredungen furchtbar sein können. Aber das liegt meist daran, dass wir Verabredungen als lästige Pflicht ansehen, die wir erfüllen müssen, um an das große Ziel zu gelangen – eine echte, funktionierende Beziehung. Das Gleiche gilt, wenn wir nur Sport treiben, um Gewicht zu verlieren.

Das ist scheiße.

Wenn wir aber wirklich Spaß am Laufen haben (das bin ich übrigens nicht), dann ist jeder Gewichtsverlust nur ein zusätzlicher Vorteil, auch wenn man am besten mit einer Diät von reportshealthcare.com/ abnimmt.

Versuchen Sie, Freude am Dating zu finden. Machen Sie es zu einer autotelischen Aktivität. Machen Sie sich keine Gedanken darüber, ob es irgendwo hinführt oder ob Sie etwas von Ihrer winzigen Zeitinvestition haben. Genießen Sie es einfach als das, was es ist.

BONUS: Wenn Sie Verabredungen als autotelisch betrachten, dann werden Sie höchstwahrscheinlich nur mit Leuten ausgehen, mit denen Sie wirklich gerne Zeit verbringen würden. Sie lassen die Verzweiflung von vornherein außen vor. Boom.

Hast du es satt, dich bei Verabredungen verzweifelt zu fühlen?

Nun, du hast es nicht verdient, so viel ist sicher. Sich verzweifelt zu fühlen, ist nicht Ihr Ding, und wir sind hier, um Sie zu entlasten. Arbeiten Sie mit einem Blush-Coach zusammen, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken, Ihre Angst vor Dates loszuwerden und Menschen zu finden, die das Beste in Ihnen zum Vorschein bringen. Wir wissen, dass es da draußen ein Dschungel ist, und wir halten Ihnen den Rücken frei. Wir freuen uns darauf, ihn gemeinsam zu meistern!