Das Ziel dieses Artikels ist es nicht, einen Mann zum Leuchten zu bringen wie eine Weihnachtsbeleuchtung und zu versuchen, ihn ganz fröhlich und munter zu machen.

Das Ziel ist es wirklich, dein Licht in sein Leben zu bringen, deine Anwesenheit zu zeigen (wenn nötig) und großzügig zu würdigen, was er durchmacht. So tröstest du einen Mann!

Der Zweck dieses Artikels ist es, dir zu helfen, einen Weg zu finden, die Spannungen eines Mannes zu lindern, eine wertvolle Frau zu sein, indem du seinem Leben oder eurer Beziehung tatsächlich einen Wert hinzufügst, und deine weiblichen Gaben zu geben.

Bitte beachten Sie, dass dieser Artikel für Frauen geschrieben wurde, die bereits in einer festen Beziehung sind!

Als Frau habe ich festgestellt, dass die Aufgabe, meinen Mann aufzuheitern und zu trösten, sich manchmal als sehr schwierig erweist.

Meistens, weil ich eine Frau bin, kein Mann; und es bedurfte eines psychologischen Wandels, um zu verstehen, dass meine Wahrnehmung nicht die Wahrnehmung meines Mannes ist.
Nicht nur das, sondern wenn ich denke, dass er belastet oder gestresst und aufgebracht wirkt, sucht er vielleicht gar nicht nach Erleichterung von diesem Zustand, in dem er sich befindet.
Stattdessen will er den Zustand, in dem er sich befindet, vielleicht gar nicht ändern, anders als eine Frau, die darüber spricht, der zugehört wird usw.

Wie man einen Mann tröstet: Unterschiede zwischen Männern & Frauen

Wenn meine Freundinnen verärgert sind, frage ich wie die meisten Frauen etwas in der Art von:

“Geht es dir gut, Schatz?”

“Was ist los?”

“Was ist passiert?”

“Kann ich helfen?”

“Bist du verärgert?”

“Willst du reden?”

“Ich bin für dich da.”

Und wenn du genug nachfragst und genug Fürsorge zeigst, und sie dir vertraut, werden sich die meisten Frauen dir öffnen und reden (man muss Frauen einfach lieben) 🙂

Was für wunderbare Geschöpfe wir doch sind!

Aber wenn du mit Männern zu tun hast, ist es nicht immer der beste Ansatz, diese Fragen zu stellen. Deine Aufgabe ist es wirklich, das Geschenk deiner Anwesenheit und vielleicht auch deiner weiblichen Energie zu geben.

Es ist kontraintuitiv, aber wenn dein Mann männlich ist und er zum Beispiel finanzielle Probleme hat, ist es nicht oft die richtige Lösung, wenn du deine finanzielle Hilfe anbietest.
Oder ihm anzubieten, sich einen Nebenjob zu suchen, oder sein Wissen über Finanzanlagen anzubieten (ich hebe die Hand, um zu zeigen, dass ich diesen Fehler schon einmal gemacht habe).
Nicht, dass Sie niemals Ihr Wissen anbieten können.
Es ist auch nicht so, dass man nie anbieten kann, einen Job zu bekommen, um zu helfen.
Es ist eher so, dass es für ihn weniger wertvoll sein kann, wenn du diese “Lösungen” als erste Antwort gibst! Vor allem, wenn er ein männlicher Mann mit hohem Wert ist, will er vielleicht weniger von deinen Lösungen und mehr von anderen Arten weiblicher Geschenke.

Und es ist sehr, sehr schwer, diese Lösungen nicht anbieten zu wollen, denn so sind wir als Frauen in den meisten Kulturen konditioniert worden!
Und selbst wenn ich dir sage, dass du stattdessen deine Präsenz oder deine weibliche Energie geben sollst, wirst du vielleicht fragen… “Wie?! Das wurde mir nie beigebracht!”

Genau.

Deshalb gibt es diesen Blog. Aber deine weibliche Energie zu geben, ist auch eine schwierige Sache.

Es kann eine komplexe Sache sein, die viel Verständnis erfordert, aber sobald du die Idee hast und anfängst zu üben, wird es einfacher.

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Die konventionelle Lösung…

Feminine Frauen kümmern sich um alles. Wahrscheinlich geht es dir wie mir: Du bist traurig und willst alles tun, was du kannst, um zu helfen, wenn dein Mann niedergeschlagen ist.
Nun, alles, wovon ich spreche, ist einfach deine Anwesenheit oder deine weibliche Energie zu geben.

Du kannst dir vorstellen, wie meine ersten Reaktionen waren, als ich in der Anfangszeit unserer Beziehung zum ersten Mal auf das gestresste Aussehen meines Mannes traf.
Ich habe seine Stimmung oft als Zeichen mangelnder Zuneigung oder Liebe zu MIR gedeutet. Ich dachte dann, es ginge um mich.

Ich dachte, dass er wütend auf mich war, mich hasste, mich verurteilte oder mich als lästig empfand. Ich würde denken,

“OMG, er findet mich gerade hässlich”

Oder “Ich bin ihm völlig egal”

“Er ist so kalt”

Oder “Er ist so arrogant!”

Wie ich inzwischen erkannt habe, war es nie eines dieser Dinge. Er hat mich nie verurteilt, und er war nie kalt. Nur ernst und konzentriert. Das weiß ich im Grunde meines Herzens.

Er war einfach mitten in der Arbeit oder dabei, Dinge zu klären.

Und diese Intensität, die damit einhergeht – der Stress, der damit einhergehen kann, kann sich ein bisschen beängstigend anfühlen und so, als ob er dich nicht lieben würde.

Aber es ist nur Intensität, das ist alles.

Als Frau wirst du wissen, was ich meine, wenn ich sage, dass wir dazu neigen, uns zu verschließen und verkrampft und ängstlich zu werden, wenn unser Mann wegzugehen scheint oder tagelang mit einem Problem beschäftigt ist, das er lösen muss.
Und wenn er sich uns nicht öffnet, ärgern wir uns. Die meisten Männer beurteilen uns Frauen nie so sehr, wie wir denken (wenn überhaupt).

Es gibt 7 häufige Anzeichen dafür, dass eine Frau von allen Männern als minderwertig wahrgenommen wird. KLICKEN SIE HIER, um herauszufinden, welche das sind.

Über das Geben oder Anbieten von “Lösungen”…..

Vielleicht hat Ihr Mann einen anspruchsvollen Beruf, der es erfordert, dass er außerhalb der traditionellen Arbeitszeiten arbeitet.

Vielleicht scheint er gerade oft mit diesem oder jenem Dilemma zu kämpfen. Vielleicht mangelt es ihm an Schlaf oder Ruhe. (lesen Sie meinen Artikel darüber, warum er sich zurückzieht)

Und in Beziehungen ist das wahrscheinlich eines der schwierigsten Dinge, mit denen eine Frau umgehen muss.

Natürlich wurde den meisten von uns beigebracht, das Problem mit einer Lösung anzugehen. Ratschläge geben.

Nein.

Niemals Ratschläge geben, außer man wird darum gebeten.

Und nein, das ist nicht, weil ich denke, dass du eine fügsame, nutzlose, schwache Frau sein solltest.

Es geht darum, dass deine Aufgabe (und die deines Mannes) in einer Beziehung in erster Linie darin besteht, präsent zu sein, zu fühlen, was sie fühlen, und zu verstehen.

Und kein männlicher Mann will, dass seine Frau mit einem Haufen Anweisungen auf ihn zukommt.

Sobald du auf ihn zugehst und anfängst, “Antworten” zu geben, wird er sich von dir nicht verstanden fühlen.

Wie ich schon sagte, können Ihre Lösungen und Angebote oder Ratschläge kommen, nachdem Sie ihm das Gefühl gegeben haben, verstanden zu werden.

Seien Sie versichert, dass es eine Zeit dafür geben wird. Und wenn es soweit ist – wenn er dich um deinen Beitrag bittet, dann komm immer von einem liebevollen Ort.

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Wie tröstest du also einen männlichen Mann?

Jeder Mann ist anders. Ich empfehle, dass du dir zuerst die Zeit nimmst, ihn und seine Bedürfnisse wirklich zu verstehen.

Und wenn eine Sache nicht funktioniert, versuchen Sie es mit einem anderen Ansatz. Mach das so lange, bis du das Richtige gefunden hast, um das Herz deines Mannes zu füllen.

Die zwei typischen Szenarien, auf die du achten musst

Es gibt zwei typische Szenarien, auf die du achten musst, wenn dein Mann gestresst ist (oder zu sein scheint). Sie müssen hier Ihr eigenes Urteilsvermögen einsetzen.

1) Das erste ist, dass Ihre Anwesenheit NICHT wirklich gebraucht wird.

2) Das zweite ist, dass Ihre Anwesenheit gebraucht wird.

So, erstens, finden Sie heraus, ob Ihre Anwesenheit erforderlich ist.

Fragen Sie sich ehrlich…

“Gehe ich auf ihn zu, weil ich etwas von ihm will?”

(d.h.: eine Art subtiler Hinweis/Bestätigung, dass er mich immer noch liebt und bemerkt, dass ich hier bin)
ODER

“Gehe ich auf ihn zu, um ihm etwas von meinem Herzen zu geben?”

Nicht, dass es etwas Falsches wäre, Aufmerksamkeit von deinem Mann zu wollen. Du wirst seine Aufmerksamkeit wollen und brauchen.

Aber wenn du wissen willst, wie du deinen Mann trösten kannst (und das ist deine wahre Absicht), dann ist der beste Schritt, zuerst zu sehen, wo er steht, anstatt seine Aufmerksamkeit zu suchen.

Angenommen, du hast ehrlich herausgefunden, dass deine Anwesenheit gebraucht wird und der Situation gut tut. Hier sind Ihre Möglichkeiten (ich bin sicher, Ihnen fallen noch mehr ein):

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Wie du einen Mann tröstest, wenn deine Anwesenheit gefragt ist.

Hier sind einige Vorschläge für dieses Szenario.

(Das sind Vorschläge. Wenn dir nicht gefällt, was ich vorschlage, dann denke bitte auch an deine eigenen Ideen.)

1) Schau ihm tief in die Augen und halte seinen Blick.

Ziehe ihn weiter in deine Welt hinein.

Gib ihm etwas, worüber er lächeln kann (in der Welt des Weiblichen gibt es eine Menge zu lächeln).

Lächeln. Zeigen Sie durch Ihren Blick, Ihren Blick, Ihre Körpersprache, dass Sie ihn lieben. Es geht darum, ihn zu verzaubern und ihn in deine magischen Gaben zu locken.

Wenn du das tust, ist das Ziel, ihn hineinzuziehen und alles um euch BEIDE zu drehen.

Verbindet euch wieder mit euren Seelen und eurem Wesen. Es gibt nichts anderes auf der Welt als Sie beide als Paar.

2) Machen Sie einen sinnlichen Tanz.

Tänze wie:

Ein Schoßtanz.

Ein Stangentanz.

Ein verrückter Tanz.

Ein beliebiger weiblicher Tanz.

Tue alles, was nötig ist. Zur Hölle, mach einfach etwas Musik an (Musik, die ihr beide mögt) und bewege deinen Körper.

Du kannst auch nackt tanzen, um den Effekt zu verstärken (Hat jemand “Verletzlichkeit” gesagt?!)

Das Ziel ist es, ein großes, breites Lächeln auf sein Gesicht zu zaubern und ihn zu verzaubern. Aber das funktioniert nur, wenn es im richtigen Moment gemacht wird und du dir sicher bist.

Siehst du, du musst immer versuchen zu fühlen, ob eine bestimmte Sache ihm in einem bestimmten Moment tatsächlich einen Mehrwert bringt.

Wäre es zum Beispiel angemessen, für ihn nackt zu tanzen, wenn er mitten in einer Telefonkonferenz ist? Wahrscheinlich nicht.

Aber es könnte zu anderen Zeiten angemessen sein. Du bist der beste Richter darüber, was in diesem Moment angemessen ist.

Und es ist in Ordnung, auf dem Weg Fehler zu machen.

Was am meisten zählt, ist, dass du die richtige Absicht hast: die Absicht zu geben oder einen Mehrwert zu schaffen. Es ist die Absicht, die den Unterschied ausmacht.

3) Bleib einfach ruhig bei ihm sitzen & Warte, bis er bereit ist

Bereit wofür?
Bereit zu reden, zu teilen oder zu diskutieren!
Sei einfach da. Und warte weiter. Und warte weiter. Auch wenn es Stunden dauert. Geduld, Schwester!

Wenn er sieht, dass du bereit bist, auf ihn zu warten, um zu reden, wirst du viel mehr Erfolg haben, ihn zu entwaffnen.

Du könntest sehr wohl die größte Quelle der Liebe für deinen Mann sein. Denk einfach daran, sie zu leben.

4) Biete ihm eine Ganzkörpermassage an.

Und befreie ihn von seiner Anspannung. Und sei aufrichtig dabei.

5) Fühle, was er fühlt & zeige einfach, dass du verstehst.

Wenn du fühlst, was er fühlt, passiert etwas Lustiges… du erzeugst etwas, was man Einstimmung nennt.

Einstimmung ist, wenn ihr beide eins werdet. Ihr seid in Harmonie, denn wenn du fühlen und schätzen kannst, was er durchmacht, wirst du natürlich in der Lage sein, dich anzupassen und in einer angemessenen, nicht wertenden Weise zu handeln.

Sich auf einen Mann einzustellen bedeutet, dass du nicht hier bist, um mehr Liebe, Bestätigung oder Anerkennung zu bekommen (nur in diesem Moment).

Stattdessen bist du hier, um ein Teil SEINER Welt zu sein und für ihn da zu sein.

6) Gib ihm einen Blowjob.

Da. Ich habe es gesagt.
Wenn er sie nicht mag (selten), ist das okay. Gib ihm keinen.
Wenn du ihm nicht gerne einen bläst, hast du vielleicht emotionale Blockaden oder ein Trauma aus der Vergangenheit, das mit diesem Akt zusammenhängt.

Es ist eine gute Idee, darüber aus der Perspektive deines Mannes nachzudenken und zu lesen, warum Männer Blowjobs lieben.

(Du denkst vielleicht: ….Du machst Witze, stimmt’s Renee?)
Nein, tue ich nicht. Wenn es dein Ziel ist, deinem Mann zu geben, sollte dich diese Option nicht im Geringsten überraschen.)
Und nein, ich empfehle dir wirklich nicht, das immer und jedes Mal zu tun.
Es ist eine schnelle Option und es ist keine dauerhafte Lösung, die du jedes Mal praktizieren kannst. Aber ich vertraue dir. Ich vertraue dir, dass du das wählst, was im Moment für euch beide richtig ist. Ich rate dir auch, dich in einem guten persönlichen Urteilsvermögen zu üben.

Siehst du, wenn ein Mann seine Erleichterung hatte und du ihm geholfen hast.
Es macht es ihm leichter, seine EIGENEN Probleme zu lösen, weil er dann leer und frei ist. Ja, Männer haben oft das Bedürfnis, sich zu “entleeren”, wenn du weißt, was ich meine.

Haftungsausschluss: Ich glaube nicht an Gelegenheitssex.
Ich glaube nicht daran, dies mit einem Mann zu tun, mit dem man erst seit kurzem zusammen ist.

Aber ich glaube daran, einem Mann etwas zu geben, wenn man sich einander verpflichtet hat – ich glaube daran, demjenigen etwas zu geben, den man liebt.

6) Ziehen Sie in Erwägung, ihm diese Frage zu stellen…

Sie kennen Ihren Mann besser als ich, also, wenn es ihm nichts ausmacht, mit Ihnen über normale Dinge zu reden, könnten Sie ihm Fragen stellen wie: “Woran denkst du gerade?”

Denke daran, dass du, wenn du ihn fragst, wie er sich fühlt, sehr wohl etwas hören könntest wie:

“Nichts”; oder

“Ich weiß nicht”.

Über Gefühle zu reden, hilft einem Mann nie, Probleme zu lösen, es wird ihn oft (nicht immer, aber oft) nur von dem ablenken, was getan werden muss.

Eine letzte Anmerkung zu Szenarien, in denen deine Anwesenheit erforderlich ist…

Der Umgang mit dem Stress eines Mannes kann sich manchmal anfühlen, als würde man zu viel geben.
Es ist, als wäre man eine Ratte auf einem Fließband.
Aber das liegt vielleicht nur daran, dass du die Situation mit konventionellen Strategien angehst.
Was für konventionelle Strategien? Strategien wie: direkt in die Verunsicherung gehen, ihn PROBIEREN, versuchen, etwas aus ihm herauszupressen.
Dinge wie wütend werden – aus der eigenen Frustration heraus. Ultimaten stellen, ihn beschuldigen, dich nicht mehr zu lieben oder dir zu vertrauen.

Erinnere dich daran, dass das Ziel ist, einfach nur zu lieben und einfach nur da zu sein.

Wenn du mehr Tipps möchtest, empfehle ich dir, meinen Artikel darüber zu lesen, was eine gesunde Beziehung ausmacht.

Männer hassen Ultimaten…

Aber Frauen tun es trotzdem. Überall, jeden Tag.

Wenn du ein Ultimatum stellst, rechne damit, dass er diese Erfahrung zumindest nicht genießen wird. Und im schlimmsten Fall rechne damit, dass er auf irgendeine Art und Weise geht oder sich zurückzieht.
Wenn du ein Ultimatum stellst, kann es passieren, dass du für den Rest deines Lebens mit einem entmannten Mann zusammenlebst.

Wenn du überlegst, was du tun kannst, um deinen Mann zu trösten, musst du in der Lage sein, dich in aller Ruhe anzubieten.

Wenn unsere Absicht ist, zu helfen, dann ist es deine Position, ihn zu verstehen.
Es muss keine chaotische Erfahrung sein.
Es war in meiner Vergangenheit manchmal lächerlich schwer für mich, denn jeder Mann (Onkel, Freund, Vater, mein Mann) kann sehr zurückhaltend *scheinen*.
Und es kann eine Menge Geduld erfordern, herauszufinden, wie man sie trösten kann. Aber es wird viel schwieriger für Sie, wenn Sie die Situation in der Vergangenheit auf die oben erwähnte konventionelle “durchschnittliche” Weise angehen.

Aber das Ergebnis ist es wert. Du könntest sehr wohl die größte Liebesquelle deines Mannes sein!

Wie man einen Mann tröstet, wenn deine Anwesenheit NICHT erforderlich ist

Wenn ich sage, dass deine Anwesenheit nicht erforderlich ist, meine ich die Zeiten, in denen dein Mann etwas zu ertragen scheint oder mit etwas überwältigt oder in diese oder jene Aufgabe vertieft ist.

Mit anderen Worten, wenn er eindeutig in eine Aufgabe vertieft ist.

Manchmal will er einfach nur in Ruhe gelassen werden.

Vielleicht will oder braucht er deine Gedanken nicht. Vielleicht will oder braucht er auch nicht, dass du Fragen stellst oder dich sorgst. Es könnte nur im Weg sein und ihn noch mehr ablenken.
Vielleicht will er nicht reden. Er möchte vielleicht nicht diskutieren. Vielleicht will er seine ‘Gefühle’ nicht preisgeben.

Aber er wird deinen Respekt wollen. Er wird deine Liebe und Loyalität wollen.

Dies sind Dinge, die Sie als Frau geben müssen (vorausgesetzt, er hat sich Ihren Respekt bereits verdient).

Ist es Ihrem Mann ernst damit, sich an Sie zu binden? KLICKEN SIE HIER, um es mit meinem speziell entwickelten 8-Fragen-Quiz herauszufinden!

Hier ist, wie Sie Ihre Liebe & Respekt zeigen…

Ich habe einige Vorschläge…

1) Zeigen Sie Ihre Liebe & Respekt, indem Sie ihn allein lassen.

Oder lass ihn weggehen, um das zu tun, was er für notwendig hält. Auch wenn es für Tage oder Wochen ist.

2) Bring ihm einen Snack

Wie ein Sandwich mit seiner Lieblingsfüllung, oder ein Steak oder Spieße oder Gemüsesticks oder eine leckere Suppe.
Du brauchst ihn nicht zu fragen, was er gerne möchte. Bring ihm einfach etwas mit. Aber natürlich nicht, wenn er schon satt ist. Wenn er schon satt ist, wäre vielleicht ein Getränk oder eine Tasse heißer Tee eine bessere Geste. Benutze dein Urteilsvermögen.

Es ist wichtig, dass du das nicht einfach nur tust, um ihn zu ärgern. Er könnte es nur als lästig empfinden.

3) Du kannst ihm ein Getränk machen.

Einen kühlen Zitronen-Eistee. Oder einen heißen Tee, je nach Wetterlage. Was auch immer er mag.

Helfen Sie ihm, aufzutanken und neue Energie zu schöpfen. Männer wissen das sehr zu schätzen, weil du ihm deine weibliche Liebe und Unterstützung gibst. Du kümmerst dich um ihn.

Auf diese Weise zeigst du ihm immer noch, dass er geschätzt wird – dass er geliebt wird.
Du bist immer noch in der Lage, ihm deine weibliche Fürsorge zukommen zu lassen, ohne aufdringlich und aufdringlich zu sein.
Aber tue es, unqualifiziert. Bring es einfach, und überlasse ihn seiner Arbeit oder seinen Gedanken.

4) Zeige deine Unterstützung & und Wertschätzung für das, was er tut.

Gib ihm einen Kuss und eine kurze Berührung an der Schulter/Brust – was immer du willst, und sage:

“Danke. Ich schätze alles, was du tust, um für uns/mich zu sorgen.”

Erkenne seine harte Arbeit an – seinen Wunsch, ein Ergebnis zu erzielen. Frauen müssen verstehen, dass es für den Mann nur darum geht, wohin Sie beide zusammen gehen. Wo ihr am Ende landen wollt. Es geht um die Richtung.

Das ist etwas, was Frauen an Männern zu schätzen wissen müssen. Jede Frau muss Männer (oder ihren Mann) auf einer anderen Ebene schätzen. Sie sind anders als wir, und so soll es auch sein.

Männer und Frauen sind dazu da, sich gegenseitig zu ergänzen.

Wenn Sie genau wissen wollen, was einem Mann durch den Kopf geht, haben wir genau deshalb einen ganzen Kurs mit dem Titel “Männer verstehen”. Es ist unser beliebtester Online-Kurs. Sie können sich diesen Kurs gleich hier ansehen.

In diesem Sinne, hier sind 5 unkonventionelle Wege, um ihn dazu zu bringen, dich mehr zu lieben.

Eigentlich geht es bei allem, was du tust, darum, was du tust, aber noch wichtiger ist, WARUM du es tust.
Tue nichts nur um des Tuns willen.
Einem Mann Sex zu geben, ist eine Sache, die Frauen tun, weil sie denken, dass sie damit etwas erreichen können. Das kann sein, aber es hängt von der Art der Beziehung und der individuellen Situation ab.

Übrigens freue ich mich sehr, Ihnen mitzuteilen, dass wir unseren kostenlosen Meisterkurs zum Thema Bindung veröffentlicht haben! Es ist ein Kurs, der Ihnen genau zeigt, wie Sie einen Mann dazu bringen, sich emotional an Sie zu binden. Klicken Sie hier, um sich anzumelden und sich die Commitment Masterclass anzusehen.

Nun, ich übergebe an Sie. Was hältst du von diesem Artikel? Hast du irgendwelche Tipps, wie du einen Mann trösten kannst? Irgendetwas, das anderen Jungfrauen helfen würde?