Disons les choses clairement : Il n’y a pas de mauvais choix lorsqu’il s’agit de s’épiler ou non le pubis. Qu’il s’agisse d’une poupée de Barbie sans poils ou d’un buisson complet (comme les célébrités ont commencé à en parler candidement), la façon dont vous vous soignez en bas est une décision purement personnelle. Mais si c’est la nudité totale que vous recherchez, il est indéniable que la cire brésilienne est le moyen le plus rapide et le moins générateur de bosses pour lisser les choses sous la taille.

Cela dit, quel que soit votre niveau d’avancement dans l’art du brésilien, nous comprenons que cela peut être une expérience angoissante. Ici, nos spécialistes préférés de l’épilation du bikini partagent ce qu’ils aimeraient pouvoir vous dire avant de vous allonger sur la table. (Indice : vous n’avez pas à être gênée. Sauf si vous vous présentez ivre. Ne faites pas ça.)

Personne ne juge votre vulve.

Première chose, “ne soyez pas nerveuse de l’apparence de votre vulve”, dit la spécialiste de Spruce & Bond, Krystal Cordova. “Nous voyons toutes les tailles et toutes les couleurs au quotidien. Notre travail consiste à vous faire paraître et à vous sentir mieux à ce sujet.” Il s’agit d’une épilation du maillot, pas d’une audition pour devenir mannequin de poils pubiens.

Ce n’est pas vraiment aussi mauvais que vous le pensez.

Si vous êtes novice et que vous anticipez des niveaux de douleur qui rivalisent avec ceux du personnage de Steve Carell dans La vierge de 40 ans, sachez qu’une épilation du maillot n’est certainement pas des vacances payées, mais que cela va probablement mieux se passer que vous ne le pensez. “Pour les personnes qui s’épilent à la cire pour la première fois, la montée en puissance de l’anticipation avant d’entrer dans la pièce est le pire moment”, explique Shobha Tummala, fondatrice et PDG de Shobha. “Si vous voyez un pro, l’acte lui-même sera beaucoup plus rapide et moins douloureux.”

Ne venez pas directement du cours de Spin.

“Arrivez bien rangé, comme vous brosser les dents avant un examen dentaire, mais plutôt dans le sens de la préparation de votre examen annuel chez le gynécologue”, dit Tummala. “Chez Shobha, nous avons des linges rafraîchissants à l’eau de rose dans la pièce, juste au cas où”. Elle note que plus la zone est sèche, mieux la cire adhère et meilleurs sont les résultats. “Si vous savez que vous êtes un pull-over lorsqu’il s’agit d’activité physique, il est fort probable que vous transpiriez également dans la zone du bikini”, explique-t-elle. Essuyer la zone des autres fluides corporels naturels – et tout à fait normaux – comme les écoulements est également apprécié.

Voyez-y doucement avec l’alcool.

Un verre de vin pour tempérer vos nerfs avant est une chose. Mais se présenter en état d’ébriété est une autre histoire. “Ne venez pas à votre rendez-vous en état d’ébriété ; cela ne fera que fluidifier votre sang et vous rendre plus sensible à la douleur”, explique Mme Cordova. Il y a aussi le fait que c’est tout simplement impoli. Cindy Thorin, propriétaire du salon Pink Cheeks, à Los Angeles, a vu un jour une cliente arriver tellement ivre qu’elle ne savait pas quoi faire. “Je lui ai dit que nous devions lui enlever son pantalon, mais pas ses sous-vêtements si elle ne le voulait pas”, se souvient Cindy Thorin. Lorsque la femme n’a pas réussi à l’enlever toute seule, Thorin a dû l’aider. (Ne vous inquiétez pas – elle est venue s’excuser plus tard quelques jours plus tard.)

Pisser avant votre rendez-vous.

Si vous êtes nerveux, le trac avant la cire peut conduire à une vessie nerveuse. “Faites d’abord un arrêt aux toilettes, car se déshabiller puis se rhabiller une fois que vous vous rendez compte que vous devez y aller ralentit les choses et ajoute plus de tracas pour vous”, note Tummala. Elle ajoute que cette situation est fréquente : “Souvent, après s’être déshabillée à partir de la taille pour un traitement bikini, on peut avoir un peu froid, ce qui peut intensifier l’envie de faire pipi. De plus, pendant certaines parties du traitement, votre peau est tendue, donc même une légère pression sur une vessie pleine peut être inconfortable.”

Ne vous rasez pas.

“Les poils doivent mesurer un quart de pouce pour être tirés par la cire à partir de la racine du poil”, explique Angela Marinescu, esthéticienne au Exhale Spa. Elle précise qu’après le rasage, il faut trois ou quatre semaines pour que les cheveux aient la meilleure longueur pour être épilés à la cire. “Sur ceux qui ont les cheveux blonds, cela prend environ deux à trois semaines ; les cheveux foncés prennent plus de temps parce que les racines sont plus fortes”, dit-elle.

Sérieusement, il n’y a rien de tel que d’être trop poilu.

“Beaucoup de clients sont gênés par leur croissance si cela fait un certain temps”, dit Cordova. “Je préfère épiler les poils qui ont trop poussé plutôt que de les raser depuis deux semaines. C’est plus facile pour le spécialiste et moins douloureux pour vous.”

Le timing compte.

Évitez de programmer une épilation à la cire cinq jours avant votre cycle menstruel, pendant, ou immédiatement après. ” Votre corps est particulièrement sensible pendant cette période “, explique Marinescu. Si vous êtes sensible ou si c’est la première fois que vous vous faites épiler, elle ajoute que prendre de l’Advil une demi-heure avant votre rendez-vous vous aidera. Ou vous pouvez essayer ces autres analgésiques approuvés par les lecteurs.

Ne faites pas non plus d’exercice après votre épilation.

“Le frottement des pantalons de yoga serrés peut provoquer une irritation”, dit Marinescu. De plus, ” vous devez éviter toute activité physique 12 à 24 heures après votre épilation à la cire “, dit Cordova. “Moins vous apporterez de chaleur à la zone, mieux ce sera.” Éviter de pratiquer une autre activité sportive, plus privée, peut également être bénéfique. L’esthéticienne Elana De Damian d’Elana De Damian Skin Care suggère d’attendre au moins 24 heures avant de s’activer après l’épilation. Et pendant que nous y sommes, rayez aussi ces autres choses de votre liste de choses à faire.

Portez des vêtements confortables lors de votre rendez-vous.

Il n’y a pas que les pantalons de yoga que vous devriez éviter. Tout ce qui est ajusté peut frotter les zones à vif et aggraver la situation, explique le dermatologue Kally Papantoniou, M.D., à New York. Pensez donc aux maxidresses et aux pantalons de harem, ainsi qu’aux tissus en coton respirant.

Be vocal.

“Si vous avez une idée précise de l’aspect que vous voulez donner à votre maillot, parlez-en”, dit Cordova. “La transparence est la bienvenue.” Cordova dit qu’elle et son équipe peuvent créer des bords propres “comme une tapisserie” ou simplement nettoyer ce qui est visible à l’extérieur de votre bikini.

Résistez à l’envie de faire un travail de reconnaissance après l’épilation.

“Si des poils incarnés apparaissent après votre épilation, ne les arrachez pas”, conseille Cordova. “Laissez-nous nous en occuper.” Si vous grattez vos poils incarnés avec vos ongles, vous risquez une cicatrice et une infection. “Nous avons des tonnes de bactéries sous nos lits d’ongles”, dit-elle. Si vous ne pouvez pas retourner chez votre épilateur, un traitement contre les poils incarnés (comme Anthony ou Fur) peut aider à régler le problème en toute sécurité, ainsi qu’une exfoliation douce de la zone trois jours après votre épilation.