Quand il s’agit de rester au sommet de leur santé et de passer des contrôles réguliers, les femmes l’emportent haut la main. Ce n’est pas un secret que les gars sont très doués pour éviter les rendez-vous chez le médecin – que ce soit pour un examen médical de routine ou qu’ils développent un symptôme qui nécessite vraiment une attention médicale.
“Les gars aiment prétendre qu’ils en savent plus qu’eux, qu’ils sont les hommes du monde”, dit Kevin Soden, MD. “Les femmes sont plus susceptibles de dire ‘je ne sais pas’ ou d’admettre qu’elles ont besoin d’aide.”
En tant qu’homme, il y a certaines choses dont on ne parle tout simplement pas avec ses copains, mais cela ne doit pas être vrai entre vous et votre médecin. Peu importe si la question est embarrassante, lorsqu’il s’agit de votre santé, vous devez la poser. ” Ce ne sont pas vraiment les questions posées, ce sont celles qui ne sont pas posées qui posent problème “, affirme le Dr Soden.
Voici quelques-unes des questions que vous avez trop peur de poser, mais que vous devez quand même poser.
Pourquoi ai-je tant de mal à être physiquement excité ?
Le diabète, une mauvaise circulation sanguine due à une maladie cardiaque et certains médicaments ne sont que quelques-unes des raisons pour lesquelles un homme peut avoir du mal à avoir ou à maintenir une érection. Et une fois qu’un homme s’inquiète de ne pas pouvoir avoir d’érection, son anxiété et sa gêne peuvent lui faire perdre tout intérêt pour le sexe. Pour certains hommes, il n’y a pas d’autre cause que l’âge. “Avec l’âge, les hommes peuvent avoir besoin de beaucoup de stimulation pour avoir une érection. Ce n’est pas comme quand on est plus jeune”, dit Soden.
Si vous avez du mal à être excité, il existe plusieurs solutions. ” La première chose que les gens tendent vers les médicaments comme le Viagra et le Cialis “, selon Soden. Si vous n’aimez pas l’idée des médicaments, vous pouvez vous faire injecter des médicaments directement dans le pénis ou utiliser un dispositif d’aspiration. “Mais les gens aiment l’idée des médicaments parce que c’est plus facile”, ajoute Soden.
Ai-je vraiment besoin de ce toucher rectal ?
Si vous avez plus de 40 ans, oui, vous en avez besoin. Une coloscopie est également une bonne idée, dit Soden. Ces procédures inconfortables mais vitales peuvent détecter les cancers de la prostate ou du côlon suffisamment tôt pour les traiter. La recommandation standard est de passer les tests à 50 ans, sauf si votre risque de cancer de la prostate ou du côlon est élevé, comme dans le cas d’antécédents familiaux de ces maladies.
Soden recommande également aux hommes de plus de 40 ans de vérifier leur antigène spécifique de la prostate (PSA) de base, une substance fabriquée dans la prostate qui a tendance à augmenter avec la présence d’un cancer de la prostate. Bien que le dépistage du cancer de la prostate soit devenu controversé et que de nombreux groupes médicaux remettent en question la valeur du dépistage de routine, Soden recommande de le faire tôt afin de savoir s’il change.
Une fois que vous approchez de 45 ans, passez les examens plus régulièrement, suggère Soden. L’un des problèmes est que les médecins n’insistent pas souvent sur l’examen numérique. “Ils diront : “Voulez-vous l’examen ? Si le patient dit non, ils ne le feront pas”, dit M. Soden. “Ce n’est pas juste pour le patient. C’est quelque chose que vous devez faire, que le patient le veuille ou non, car c’est le moyen le plus simple de découvrir un nodule.” Si votre médecin vous demande de faire un examen digital, dites oui.
Pourquoi je ne peux pas me souvenir des choses ?
Les hommes sont gênés lorsqu’ils ne peuvent pas faire quelque chose aussi bien qu’avant, et cela inclut se souvenir de choses qu’ils savaient auparavant. “Les hommes vont parfois demander pourquoi ils oublient plus souvent des choses”, dit Soden. “C’est une chose normale, même pour les personnes plus jeunes. L’une des raisons est que nous sommes submergés par toutes les choses que nous avons à faire. Votre cerveau est surchargé.”
Ce n’est pas un problème si cela se produit de temps en temps, dit Soden, mais si cela commence à devenir courant, il est peut-être temps de se faire examiner. Même chose si c’est quelque chose de dangereux, comme oublier d’éteindre la cuisinière. Sinon, dit Soden, ” écrivez des notes et des rappels à vous-même et utilisez votre GPS. “
Que puis-je faire pour arrêter de me sentir déprimé ?
La santé mentale porte encore un certain stigmate, surtout pour les hommes. Aucun homme ne veut être perçu comme faible, ce qui est ce qu’ils craignent de voir se produire lorsqu’ils admettent être déprimés. “Le stress et la dépression sont deux problèmes que les hommes ne veulent pas admettre qu’ils ont. Nous sommes tous parfois dépassés par la vie”, explique le Dr Soden. Une perte d’emploi ou une lutte, le décès d’un être cher et même le départ de vos enfants pour le collège peuvent tous déclencher des épisodes de dépression.
Convaincre un homme de voir un thérapeute peut être comme, eh bien, lui faire demander son chemin. Mais un thérapeute peut aider, et vous n’avez pas besoin d’en voir un pour toujours. “Quand on regarde qui est prêt à aller voir un psychiatre, un psychologue ou un conseiller, les femmes sont généralement prêtes à y aller, mais il est difficile d’y amener les hommes”, explique le Dr Soden. “Mais les hommes, dans certaines situations, peuvent avoir besoin d’antidépresseurs à court terme.”
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