Une prise de golf forte est une prise où votre main gauche va se tourner davantage vers l’arrière de votre club.

Avec une prise forte, votre main gauche et votre main droite seront dans une position légèrement différente de celle d’une prise neutre.

Bien que certains professionnels du golf préconisent une prise neutre, certains vous diront de faire ce qui est le mieux pour votre jeu.

Si vos mains se trouvent être assises le plus naturellement sur le club avec une prise forte, alors il y a quelques avantages.

Si vous avez lutté avec votre prise en général, il est peut-être temps de commencer à considérer ces avantages d’une prise de golf forte.

5 Avantages d’une prise de golf forte

Menez avec vos mains

Lorsque vous avez une prise forte, votre main gauche aura plus de contrôle sur le club.

Cela peut être une bonne et une mauvaise chose, mais si vous apprenez à utiliser votre timing correctement, c’est une excellente chose.

Alors que vous traversez la balle de golf, votre corps peut tirer vos mains à travers la zone de frappe.

Ceci laissera le club traînant derrière, et votre face de club sera toujours carrée.

Avoir une prise forte permet de s’assurer que vous êtes prêt à frapper plus d’un coup de type draw.

Un draw va vous donner ce topspin et potentiellement plus de distance aussi.

Si vous avez l’impression d’avoir eu du mal à avoir un contact solide avec la balle, la prise forte peut faire la différence.

Certaines personnes pensent qu’il n’est pas bon d’avoir les mains qui dirigent votre swing de golf.

Bien sûr, si vous n’impliquez pas le reste de votre corps, vos mains pourraient finir par se mettre en travers, mais cela ne devrait pas être le cas.

Tant que les golfeurs initient leur backswing en tournant les hanches et en mettant leur corps en mouvement, ils ne devraient avoir aucun problème à permettre à leurs mains d’être un peu plus actives dans le swing.

La grande chose à propos d’une prise forte est que vous pouvez la changer à nouveau en neutre et faible si vous le souhaitez.

Vous pouvez expérimenter avec la force de la prise et trouver une position qui fonctionne bien pour votre jeu.

Il n’est pas nécessaire de rendre la prise trop forte.

Deeper Wrist Cock

Notre deuxième avantage d’avoir un grip de golf fort est un coq de poignet plus profond.

Avec un wrist cock plus profond, vous pouvez poser vos mains un peu plus au sommet.

Bien que vous puissiez penser que cela amène votre swing au-delà du parallèle, ce n’est pas le cas.

Au sommet de votre swing, vous devez avoir un wrist cock pour avoir de la puissance.

Cet angle vous permet d’obtenir beaucoup plus de distance de votre swing de golf.

Si vous ne “mettez” jamais vos poignets, vous aurez du mal à obtenir la vitesse de balle dont vous avez besoin.

Vous devez penser à la physique impliquée dans un swing de golf et au fait qu’un levier va vous aider à produire beaucoup de puissance.

Vous pouvez expérimenter cela tout seul au practice.

Prenez un petit chip shot, et ne pliez pas vos poignets.

Vous pourrez frapper la balle et obtenir une certaine distance.

Il n’y a rien de mal à cette méthode de jeu.

Prenez maintenant un chip shot de la même taille, mais ajoutez un coq de poignet.

Vous remarquerez que vous obtiendrez un coup beaucoup plus descendant et puissant sur la balle de golf.

Pour les golfeurs qui obtiennent de l’effet et de la précision avec leurs coups, c’est le type de swing qu’ils prennent.

Les golfeurs professionnels peuvent obtenir l’effet et la hauteur dont ils ont besoin sur leurs coups parce qu’ils ont pas mal de wrist cock au sommet de leur swing.

Bien qu’il existe dans l’histoire des swings de golf de type balayage avec un wrist cock limité, c’est un concept que vous devrez éventuellement maîtriser.

Parce que la main gauche sur le club de golf a une position plus puissante, il est beaucoup plus facile de la plier au sommet du swing.

Dans un swing neutre, cette même quantité d’armement du poignet peut vous donner l’impression de ne pas avoir le contrôle du club de golf au sommet.

Facile d’amener le club de l’intérieur

Le troisième avantage d’une prise forte est une extension du deuxième.

Les golfeurs qui ont une bonne bite de poignet au sommet de leur swing ont du mal à prendre le club par le haut.

Lorsque vous prenez le club au-dessus du plan, vous finirez par frapper pas mal de fades et de slices.

Si le club descend sur le mauvais plan, vos mains et votre corps ne travaillent plus ensemble.

Lorsque vous avez un très bon wrist cock en haut de votre swing, il est beaucoup plus facile de faire tomber le club de l’intérieur.

Lorsque vous faites tomber le club de l’intérieur, votre corps peut tourner à travers vers votre cible, et vos mains vont naturellement relâcher.

La plupart des golfeurs qui font descendre le club de l’intérieur vont voir un modèle de balle qui ressemble beaucoup à un draw.

Le club qui tombe de l’intérieur et qui se dirige vers la cible est une approche beaucoup plus puissante de la balle de golf.

Si vous avez l’impression que votre swing de golf manque de distance de quelque manière que ce soit, c’est un moyen rapide de l’ajouter à nouveau.

Certains golfeurs ont l’impression que, lorsqu’ils placent leurs mains dans une position forte dès le setup, ils peuvent ressentir cette position intérieure beaucoup plus facilement.

Pour une raison quelconque, ils ont l’impression que le takeaway et la position supérieure dans le swing sont plus faciles à obtenir avec votre main dans cette position dès le setup.

Bien sûr, vous n’allez pas pouvoir tourner votre main de quelques degrés et amener naturellement le club de l’intérieur.

Ce mouvement prendra un peu de temps et de pratique avec le timing et la vitesse aussi.

Avec le temps, cependant, vous commencerez à sentir combien il est plus facile d’approcher la balle de golf de l’intérieur avec une prise plus forte.

Facile de frapper un draw

Si vous avez tendance à couper la balle de golf en tranches, c’est le moment de commencer à prêter attention aux avantages d’une prise forte.

Un slice et un fade involontaire peuvent être des coups de golf très frustrants.

Malheureusement, avec ces coups, vous allez probablement perdre de la distance, et vous finirez par faire des changements inutiles dans votre swing de golf juste pour réparer un slice.

Parfois, tout ce que vous devez faire est de rendre votre prise de golf juste un peu plus forte.

Tirer un draw a tendance à être un coup de golf favorable pour se déplacer sur le terrain de golf.

La raison pour laquelle il est plus facile de frapper un draw avec une prise forte est que cela aide les golfeurs à équarrir la face du club.

Si vous n’avez pas tout à fait compris ce que cela fait de relâcher le club de golf, la prise forte peut sans aucun doute aider.

Vous aurez l’impression d’avoir plus de puissance et de contrôle dans vos mains, et vous pourrez retourner le club au moment de l’impact.

Bien sûr, la prise forte est déterminée par la position de votre main gauche et non de votre main droite, mais votre main droite a également un rôle à jouer.

Vous verrez que la main droite finira par s’asseoir un peu plus sous le club de golf.

Cela aidera les golfeurs à sentir naturellement le club de golf se retourner.

Plus vous ferez cela souvent, plus il sera facile de relâcher le club de golf.

Lorsque vos mains sont configurées trop faiblement sur le club, vous aurez du mal à faire descendre cette sensation, et vous le slicez.

Bien sûr, le problème avec ce concept est qu’il n’est pas infaillible.

Si vous saisissez le club trop fortement, vous finirez par accrocher la balle de golf.

Plus vous passerez de temps autour du jeu de golf, plus vous en apprendrez sur les corrections subtiles nécessaires pour devenir un grand joueur.

Toutes les corrections de swing ou les changements qui nécessitent de grands mouvements vont être difficiles à adapter, et ils pourraient potentiellement causer un mauvais résultat aussi.

Augmente la probabilité d’un bon tour à travers l’impact

Le dernier point de notre liste est le fait que la prise forte peut augmenter votre probabilité de faire un grand virage à travers l’impact.

Alors que vous faites votre chemin à travers la balle de golf, vous voudrez que votre corps tourne aussi.

Si votre corps reste en place et que seuls vos mains et vos bras font tout le travail, la balle de golf peut finir n’importe où.

Heureusement, avec la bite du poignet et le fait que le club de golf peut tomber de l’intérieur, la prise forte augmente la probabilité d’un grand tour.

Encore, comme nous l’avons mentionné avec plusieurs autres avantages, cela ne viendra pas sans travail.

Vous devrez tourner votre corps, vous devrez apprendre à tourner, et vous devrez apprendre à transférer votre poids.

La prise forte se trouve à rendre ces positions un peu plus faciles à obtenir.

Si votre prise est trop forte, vous commencerez à frapper des crochets.

Vous pouvez simplement ramener votre prise à une position plus neutre, et cela devrait corriger l’erreur assez rapidement.

Quelle est la différence entre une prise forte et une prise serrée?

Une prise serrée fait référence à la pression de la prise.

Un golfeur ne voudra jamais avoir une pression de prise serrée dans son swing de golf.

Plus la pression de prise est serrée, plus il est difficile pour les joueurs de traverser une balle de golf et de libérer leurs coups.

Si vous avez une pression de prise légère, vous obtiendrez beaucoup plus de distance, et votre swing sera plus fluide.

Une prise forte fait référence à la façon dont vos mains sont positionnées sur le club de golf.

Si votre main gauche est tournée plus loin de la cible, il s’agit d’une prise forte.

Une prise de golf peut être forte, faible ou neutre.

Bien que la prise idéale va très probablement être neutre, certains golfeurs trouveront que quelque chose de légèrement neutre ou légèrement faible fonctionne mieux pour leur jeu.

Conclusion

Espérons que ces cinq avantages d’une prise de golf forte vous ont aidé à réaliser l’impact que cela pourrait avoir sur votre jeu.

Il est important de se rappeler qu’une prise de golf forte n’est pas le bon choix pour tous les joueurs.

Si vous commencez à accrocher vos coups de golf, vous l’avez probablement poussé trop loin.

La prise est le seul lien que vous avez avec le club de golf, il est donc préférable de faire des changements de prise tout en s’entraînant sur le champ de tir.

Les premiers coups que vous prenez peuvent sembler très drôles.

Il est préférable de faire ces changements lorsque cela n’a pas d’impact sur votre score.