Le yoga est une tendance dans le monde du bien-être depuis un certain temps maintenant, et tout le monde, des routards aux employés de bureau, semble se lancer dans cette pratique et enfiler une paire de leggings en lycra. Cependant, il existe encore des endroits où vous pouvez vraiment vous éloigner de tout : ces cinq retraites de yoga de boutique offrent non seulement la paix et la tranquillité, mais aussi des sites magnifiques.

Shanti Som : Yoga Retreat

Située dans la région montagneuse de Monda en Espagne, cette retraite de yoga boutique tout compris offre de délicieux repas nutritionnellement équilibrés à l’arrivée et six nuits de sommeil sans effort dans les logements de luxe de la station. Cette escapade est adaptée à tous les niveaux de forme physique, y compris les débutants, avec 10 séances de yoga prévues tout au long de la semaine.

Ceux qui recherchent une expérience de remise en forme équilibrée peuvent utiliser pleinement les installations de fitness sur place, notamment un hammam, un sauna, une salle de sport intérieure et une piscine extérieure. À une courte distance en voiture de la région côtière de Marbella et de toute l’animation que la station balnéaire a à offrir, vous aurez l’embarras du choix au Shanti Som et dans ses environs – bien qu’avec tout le déstressage, la désintoxication et la relaxation que vous ferez, nous ne vous blâmerions pas de rester sur place. Les prix commencent à partir de 1 662 $.

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Porto Elounda : Détoxification yogique

Pour de nombreux vacanciers, la Grèce figure en bonne place sur la liste des choses à faire : bâtiments blanchis à la chaux, eaux cristallines et ce que la Méditerranée a de mieux à offrir. Il n’y a guère de meilleur endroit pour faire le vide, recharger les batteries et trouver le zen qui sommeille en vous que Porto Elounda, en Crète. Les retraites sont personnalisables et vont de cinq à 14 nuits, bien que celle-ci soit peut-être mieux adaptée à ceux qui sont familiers avec la pratique du yoga.

Les tarifs comprennent une séance personnalisée, un massage thaï relaxant et une consultation de yoga. Pour ceux qui n’arrivent pas à décrocher, une méditation guidée bercera vos soucis. Si vous optez pour un séjour plus long, vous bénéficierez d’avantages supplémentaires, notamment des soins du visage et des gommages détox, qui viennent renforcer leur promesse d’harmonie entre le corps et l’esprit. Les prix commencent à partir de 543 $.

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Six Senses Zighy Bay : Découvrez le yoga

Le village de villégiature de Zighy Bay, situé dans la péninsule nord d’Oman, est un havre de paix idyllique et autonome. Avec des retraites de yoga d’une durée de trois à 14 nuits, des séances privées de hatha yoga qui se concentrent sur des mouvements doux et des exercices de respiration méditatifs pour augmenter la flexibilité et aider à aplanir les tensions de la vie quotidienne.

En se concentrant sur vos besoins individuels tout au long de votre séjour, Six Senses propose des massages relaxants qui complètent parfaitement les exercices de yoga pour aplanir les nœuds et les nœuds avec lesquels vous êtes arrivé, et s’assurer que vous partez en ayant l’air et en vous sentant comme un tout nouveau vous. Les prix commencent à partir de 595 $ par nuit.

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Pineapple House Bali : Yoga and Surf Retreat

Si la seule pensée des magnifiques plages de Bali ne vous incite pas à réserver votre prochaine retraite, évoquer les images de la Pineapple House le fera certainement. Sur la plage de Canggu, à proximité des spots de surf les plus populaires, la Pineapple House Bali propose une gamme de forfaits yoga et surf, allant de deux à sept nuits. Les cours de yoga collectifs sont dispensés par des instructeurs renommés et certifiés au niveau international. Ceux qui optent pour des vacances plus longues auront droit à des cours de yoga privés.

Voir aussi : Comment la fondatrice de la Pineapple House, Rachel Fearnley, a créé un havre de surf et de yoga

Pour la durée de votre séjour, vous serez logé dans une villa de boutique faite de bois ancien sculpté dans le style traditionnel balinais. Chaque chambre est dotée d’une salle de bains privative, et le petit-déjeuner ainsi que les transferts aéroport aller-retour sont inclus dans votre tarif. Les prix commencent à partir de 425 $.

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Svata Katerina : Immersion Yoga

Au cœur d’un environnement forestier luxuriant idyllique, le Resort Svata Katerina offre l’évasion parfaite pour un week-end loin de l’agitation de la vie urbaine. Située près de la ville idyllique de Počátky en République tchèque, cette retraite de yoga boutique de deux nuits comprend le petit-déjeuner, un massage ayurvédique de la tête et un accès libre aux installations de fitness et de spa du resort. Comme son nom l’indique, cette retraite de yoga d’un week-end est bien remplie : cinq séances de yoga en deux jours garantis pour exercer le corps et l’esprit et pour rafraîchir, revivre et régénérer. Soucieux d’offrir une expérience équilibrée, les clients sont invités à commander à l’avance leur “menu yoga”, composé d’ingrédients sains de haute qualité. Les prix commencent à partir de 164 $.

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