J’ai d’abord fait la transition entre les soutiens-gorge à armatures à bonnets moulés et les bralettes simples. Après un certain temps, j’ai décidé de les abandonner aussi et de passer au naturel, et maintenant je ne peux pas imaginer revenir en arrière. J’admire les femmes qui ont abandonné leurs soutiens-gorge pendant les révolutions féministes des années 1960 et 1970, et il s’avère que le fait de ne pas porter de soutien-gorge présente des avantages bien plus importants que ceux de la société. Voici six avantages pour la santé et le bien-être de ne pas porter de soutien-gorge.
Soyez plus à l’aise
Vous connaissez le doux soulagement d’enlever votre soutien-gorge à la fin de la journée ? Imaginez cela, mais tout le temps ! Je ne peux pas imaginer revenir au port du soutien-gorge. J’ai l’impression d’être une prison pour les seins, encore plus maintenant. Sans parler de la douleur des bretelles qui vous coupent ou de l’armature qui vous pique.
2. Avoir des seins plus fermes et plus fermes
Une étude sur 15 ans a montré qu’il n’y avait aucun avantage à porter un soutien-gorge, et qu’en fait, cela pouvait même accélérer l’affaissement. En effet, sans soutien-gorge, le tissu musculaire se développe pour soutenir les seins, ce qui entraîne des mamelons plus hauts et relevés. Ils ont même constaté que les vergetures s’estompaient.
Economisez une tonne d’argent
C’est scandaleux pour moi de voir à quel point les soutiens-gorge peuvent être chers. En fait, 16 milliards de dollars sont dépensés en soutiens-gorge chaque année dans le monde entier. Maintenant, pensez à avoir la liberté de mettre tout cet argent pour autre chose.
Portez n’importe quelle coupe de chemises ou de robes
Il n’y a aucune inquiétude concernant les bretelles de soutien-gorge qui se montrent ou les soutiens-gorge sans bretelles qui glissent autour de votre taille si vous optez entièrement pour un soutien-gorge. Vous pouvez porter la coupe que vous voulez et montrer vos belles épaules et votre dos sans souci.
Améliorer la circulation lymphatique
La bande d’un soutien-gorge fixé autour de votre cage thoracique peut en fait inhiber la circulation des ganglions lymphatiques près de vos aisselles et en haut du centre de votre poitrine. Le système lymphatique a la tâche importante de transporter les globules blancs ainsi que les toxines, donc vous voulez qu’il fonctionne bien.
Apprenez à apprécier votre forme
J’ai de petits seins, et cela a été une source majeure d’insécurité pour moi pendant plus d’une décennie. Abandonner les soutiens-gorge moulés et embrasser ma taille et ma forme naturelles est l’une des choses les plus valorisantes que j’ai faites pour moi en termes de confiance en soi et d’acceptation du corps. Et les femmes à forte poitrine peuvent elles aussi faire l’expérience de cette positivité.
Ainsi, aujourd’hui, célébrez la Journée sans soutien-gorge en vous mettant sans soutien-gorge et en sensibilisant le public au cancer du sein. Voyez comment vous vous sentez et vous finirez peut-être comme moi et déciderez de faire de chaque jour une journée sans soutien-gorge. Bien sûr, c’est un choix individuel pour chaque personne. Je ne dis pas que nous devrions toutes abandonner nos soutiens-gorge – je sais que certaines personnes les aiment. Je dis simplement que nous devrions nous demander pourquoi nous faisons les choses et ne pas avoir trop peur d’aller à l’encontre du courant dominant si cela nous convient mieux personnellement.
En mettant ce post ensemble, j’ai réalisé qu’il y avait tellement plus de choses que je voulais frapper, alors je pense que je vais le diviser en deux ou trois posts différents. Si cela vous a intéressé, ou si vous voulez en savoir plus sur mon histoire personnelle, ou apprendre comment le fait de ne pas porter de soutien-gorge fonctionne dans la pratique, je me plongerai plus profondément dans ces domaines à l’avenir. Laissez-moi un commentaire sur tout ce qui vous intéresse ou sur ce que vous aimeriez lire.