Article rédigé par un expert médical : Docteur Clyde E. Morgan, DC, expert musculo-squelettique

Les patients qui font leurs recherches reconnaissent qu’ils doivent essayer d’autres alternatives avant de recourir à une procédure chirurgicale pour traiter leur syndrome du canal carpien.

C’est parce que les enquêtes auprès des patients montrent un taux de réussite de 50 % à 60 % et même lorsque la chirurgie de libération du canal carpien est considérée comme réussie, elle est toujours susceptible de revenir pour 85 % des personnes dans les sept ans. Par conséquent, subir une intervention chirurgicale n’est pas une excellente option. Elle doit être envisagée en dernier recours après l’application d’autres régimes de traitement cliniquement documentés.

Alors, quelles sont les alternatives à la chirurgie cliniquement documentées ?

La première alternative de traitement du canal carpien que vous devriez envisager est la thérapie de solution carpienne. Elle a été développée par des Médecins travaillant avec des patients et a un taux de réussite de 97%. Les patients disent que c’est le meilleur traitement médical qu’ils aient jamais essayé. Il s’agit d’une thérapie naturelle d’étirement appliquée la nuit pendant le sommeil à l’aide d’un système de bandes unique. Les étirements doux mais constants, appliqués pendant 8 heures durant le sommeil, redonnent de la souplesse aux tissus mous autour du canal carpien, rétablissent la circulation sanguine dans les tissus lésés et dispersent le liquide lymphatique. De cette façon, la pression est soulagée du nerf médian sur un protocole de six semaines développé par les médecins.

Une fois la pression disparue, le syndrome et les symptômes disparaissent pendant 2 à 7 ans. Il n’y a aucun risque, aucun temps d’arrêt et aucune complication. Les neurologues, (les experts des nerfs) disent : “La solution Carpal représente la meilleure première ligne de défense contre le syndrome du canal carpien.” La plupart des patients disent simplement que c’est leur “cure du canal carpien” ! Sur ce site Web, vous pouvez tout apprendre sur la thérapie de la solution carpienne et la commander en ligne.

La deuxième alternative que vous pourriez envisager est mieux appliquée lorsque vous êtes au bout du rouleau et que vous devez être soulagé maintenant. Vous pouvez alors vous rendre aux urgences ou chez un chirurgien orthopédique et demander une injection de stéroïdes. Les injections de stéroïdes fonctionnent pour environ 50 % des personnes et procurent un soulagement immédiat lorsqu’elles fonctionnent. Le soulagement n’est pas durable et les symptômes du canal carpien reviennent généralement dans les 2 à 3 mois. Les livres de médecine suggèrent de ne pas recevoir plus de deux injections de stéroïdes dans une même articulation au cours d’une vie. Cela est dû au potentiel de détérioration des articulations à long terme.

Une troisième alternative à la chirurgie à envisager est le port d’une orthèse rigide pour la main, également connue sous le nom d’attelle de poignet. Ces attelles peuvent être achetées dans n’importe quelle pharmacie ou droguerie. Ces orthèses ou attelles d’immobilisation soulagent l’inconfort associé au mouvement et peuvent être utiles pendant quelques semaines, voire un mois, jusqu’à ce que vous puissiez employer une meilleure stratégie. Cette approche présente plusieurs problèmes. L’immobilisation de la main et du poignet entraîne une atrophie musculaire et il est courant de constater des lésions supplémentaires des tissus mous autour du canal carpien en raison de l’impact constant du matériau rigide qui appuie sur les tissus mous de la main.

Les gens trouvent ces attelles rigides pour la main ou le poignet gênantes parce qu’elles sont restrictives et quelque peu inconfortables.

À long terme, ces attelles rigides aggravent le canal carpien si elles sont portées constamment. Elles sont mieux employées dans deux situations seulement.

La première situation est celle où vous soulevez régulièrement des objets lourds à un moment de la journée. L’attelle rigide peut protéger votre main et votre poignet du stress lié au soulèvement répétitif. Dans ce cas, l’attelle rigide ne doit pas être portée plus de deux heures par jour.

Une deuxième situation où les attelles rigides peuvent être utiles est si vous courbez vos mains la nuit pendant le sommeil et que vous ne pouvez pas vous réapprendre à dormir dans une position différente, l’attelle rigide ou l’attelle peut être portée sans être serrée pour vous empêcher de plier votre poignet à angle droit. Lorsque le poignet est plié à angle droit, le canal carpien se rétrécit de moitié environ, ce qui augmente la pression sur le nerf médian. Les médecins soutiennent qu’il vaut mieux trouver des moyens avec des oreillers pour réentraîner votre posture de sommeil et éviter de courber vos poignets plutôt que de devenir dépendant d’une orthèse rigide.

Si vous ne pouvez pas arrêter de courber vos poignets à angle droit pendant le sommeil, vous pouvez porter le dispositif d’étirement de la thérapie de la solution carpienne sous l’orthèse rigide si vous en avez besoin pendant les six semaines du protocole. Il est important, pendant la thérapie, de ne porter l’attelle rigide que de manière lâche – juste assez serrée pour vous empêcher de courber les mains. Sinon, cela annulera l’action d’étirement de la thérapie de la solution carpienne.

À long terme, ces orthèses rigides entraînent une atrophie musculaire et aggravent le canal carpien si elles sont utilisées plus de quelques heures par jour. Il est préférable de les éviter pour une approche à long terme.

Une quatrième approche est l’étirement diurne de vos doigts et de vos mains ou le massage par un thérapeute de la main ou une masseuse de la main. Les régimes d’étirement de jour, les exercices de jour du canal carpien et ou le massage des mains peuvent être très utiles si vous avez le temps de prendre pour vous étirer pendant une demi-heure à 45 minutes deux ou trois fois par jour.

Les étirements de jour sont complémentaires au port de la thérapie de la solution carpienne. Ces deux approches se renforcent mutuellement et peuvent être utilisées ensemble.

Elles permettent toutes deux de rétablir la circulation sanguine et la souplesse des tissus mous de la main et de disperser le liquide lymphatique qui aide à soulager la pression sur le nerf médian.

La plupart des patients rapportent qu’il est beaucoup plus pratique de porter le dispositif d’étirement de la solution carpienne pendant le sommeil que d’essayer de trouver une heure ou deux de plus par jour pour des étirements ou des massages de la main et du poignet.

La thérapie de la solution carpienne est puissante parce qu’elle applique une thérapie d’étirement constante pendant 8 heures pendant le sommeil. Il n’y a aucun autre moyen de dupliquer cette thérapie d’étirement douce et constante pendant le sommeil avec une thérapie d’étirement, un massage ou des exercices pour le canal carpien pendant la journée.

Cliquez sur la flèche de l’image ci-dessous pour regarder une vidéo de Diane, une pianiste et directrice musicale à Los Angles, en Californie, qui raconte son histoire en essayant toutes les différentes alternatives pour le canal carpien pour essayer de sauver sa carrière dans la musique. Elle a finalement trouvé celle qui a fonctionné ! Vous apprécierez l’histoire de Diane. C’est la vidéo la plus populaire sur notre site Web.

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