Les douleurs dorsales sont l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles une personne moyenne prend rendez-vous chez le médecin. De nombreuses personnes craignent que leur mal de dos ne soit lié à une hernie discale. C’est un terme couramment utilisé, mais souvent mal compris.
Pour comprendre la fonction et l’importance de vos disques, pensez à eux comme à des coussins entre les os, ou vertèbres, de votre dos. Les disques aident à stabiliser votre colonne vertébrale et lui permettent de se déplacer correctement. De plus, les disques aident à créer de l’espace pour que vos nerfs rachidiens sortent de la colonne vertébrale pour continuer vers leur destination (ex : vos jambes).
Les disques de votre dos sont composés de deux éléments :
- Annulus fibrosus – un anneau extérieur résistant mais flexible
- Nucleus pulposus – un centre mou et gélatineux
Qu’est-ce qu’une hernie discale ?
Une hernie discale, également appelée hernie discale ou rupture discale, se produit lorsque le matériau au centre du disque s’échappe par une fissure dans l’anneau extérieur. Cela peut être dû à une simple usure ou à une blessure soudaine. Cette matière échappée peut appuyer sur vos nerfs rachidiens, provoquant des douleurs dans le cou et le dos, souvent accompagnées de symptômes référés aux bras ou aux jambes.
La plupart des hernies discales se produisent dans le bas du dos, ou colonne lombaire, mais elles peuvent également se produire dans le cou.
Les symptômes d’une hernie discale comprennent :
- Douleur au dos ou au cou
- Douleur dans les bras ou les jambes
- Douleur et picotements dans les bras ou les jambes
- Faiblesse dans les bras ou les jambes
Souvent, les symptômes les plus évidents d’une hernie discale ne se situent pas dans le cou ou le dos, mais dans les extrémités connectées aux nerfs affectés. Une hernie discale dans le bas du dos peut provoquer la douleur la plus intense dans la cuisse, le mollet et les fesses, tandis qu’une hernie discale dans le cou peut provoquer la douleur la plus intense dans le bras et l’épaule.
Si vous ressentez une douleur au dos ou au cou, surtout couplée à une douleur dans les bras ou les jambes, c’est la façon dont votre corps vous signale que quelque chose ne va pas et qu’il est temps de consulter un médecin. Une hernie discale peut être une question de santé compliquée et doit être traitée le plus tôt possible pour éviter les complications et les douleurs chroniques.
Que fera mon médecin pour m’aider ?
La première étape pour traiter une hernie discale est un diagnostic définitif. Prenez rendez-vous avec un spécialiste du mal de dos (ex : chiropracteur, médecin spécialiste de la gestion de la douleur, médecin de médecine physique et de réadaptation ou chirurgien orthopédique). Votre médecin procédera à un examen physique approfondi et à des examens d’imagerie (radiographies et éventuellement IRM) pour identifier la zone à problème. Si l’on vous diagnostique une hernie discale, il existe 4 stades de gravité croissante que votre médecin devra évaluer pour l’aider à déterminer le type de soins appropriés.
Dans les premiers stades de la hernie discale, votre état peut probablement être aidé par des soins chiropratiques. Les chiropraticiens utilisent une forme sûre, douce et efficace de soins non chirurgicaux appelée manipulation vertébrale. Si vous êtes un candidat pour la manipulation vertébrale, le traitement peut généralement commencer immédiatement et impliquera probablement une flexion-distraction.
La flexion-distraction est l’une des formes les plus bénéfiques de manipulation vertébrale pour une hernie discale. Elle implique l’utilisation d’une table conçue avec précision. En position couchée sur le ventre, la table est réglée pour se plier doucement au niveau de la taille selon un schéma rythmique spécifique qui est basé sur votre état. Tous les mouvements sont fournis et contrôlés par votre chiropracteur, et non par un ordinateur. La flexion crée une action de pompage qui peut aider le disque à revenir à son emplacement normal et donc à entamer le processus de guérison. Votre plan de soins est conçu pour corriger le problème, et non pour masquer les symptômes. Plusieurs séances, de 10 minutes ou moins, sont nécessaires. Couplée à des exercices à domicile et à la thérapie par la glace, cette condition peut généralement être bien gérée sans avoir recours à la chirurgie ou aux médicaments.
Lorsque les soins chiropratiques ne suffisent pas
Il existe cependant de rares cas où un patient ne bénéficierait pas des soins chiropratiques et où un traitement non chirurgical ne suffirait pas à corriger le problème. Il s’agit généralement de cas avancés qui peuvent inclure une faiblesse du bras ou de la jambe ou un engourdissement de la zone fessière, une difficulté à marcher ou à se tenir debout, et une perte de contrôle de l’intestin/de la vessie. Ces cas doivent être considérés comme une urgence et doivent être vus par un chirurgien spinal qualifié dès que possible.
Le Dr Scott Seidel est un chiropracteur du groupe orthopédique de San Antonio. Il traite des patients de tous âges et fournit des soins non chirurgicaux pour les douleurs du cou, du dos et des extrémités. Il s’intéresse particulièrement aux hernies discales, aux douleurs de l’appareil locomoteur et aux lombalgies. Pour prendre rendez-vous avec le Dr. Seidel, veuillez appeler le 210.281.9595 ou demander un rendez-vous en ligne.