L’idée que les femmes se sentent désespérées quand il s’agit de rencontres n’est pas un phénomène nouveau.

Honnêtement, nous l’entendons tous tout le temps. Les femmes sont collantes, dépendantes, peu sûres d’elles, contrôlantes, bla bla bla shut up shut up shut up.

Bien que je méprise absolument tous les stéréotypes qui existent sur toute femme JAMAIS – je dois dire que je pense que je commence à comprendre pourquoi tout ce “désespoir” pourrait avoir un peu de vérité.

Mais avant que vous ne claquiez votre ordinateur portable ou que vous ne fassiez un ‘x’ rageur hors de la page – je ne pense pas que les femmes soient désespérées.

Je ne pense pas que nous, en tant que genre, soyons inférieurs aux hommes et je ne pense pas que nous devions changer fondamentalement qui nous sommes. Mais je pense que certains d’entre nous doivent commencer à accepter plus de responsabilité envers nos habitudes en matière de rencontres, car cela conduira à moins de ces sentiments dégoûtants.

Se sentir désespéré lors d’une rencontre est absolument douloureux. Nous nous transformons en harceleurs en ligne. Nous sommes collés à notre téléphone, attendant une sorte d’indice que nous sommes toujours désirés. Nous devenons déséquilibrés au moindre rejet. C’est honnêtement déconcertant et cela nous transforme en des personnes que nous n’aurions jamais pensé être.

Alors pourquoi diable cela nous arrive-t-il, alors que dans notre vie de tous les jours, nous sommes complètement confiants ?

A l’aide. J’ai quelques idées et quelques solutions pleines d’espoir pour aider à freiner ce juju désespéré qui s’infiltre pendant ces premières semaines de fréquentation.

Reframe

Donc, généralement, ça commence comme ça…

Vous avez un super premier rendez-vous – genre, vraiment super. En fait, si bien que vous commencez à penser qu’il pourrait y avoir une quantité infinie de dates dans votre futur. Je veux dire, sur le papier il est fantastique, vous avez parlé pendant très longtemps, il a même commandé un dessert (GAME CHANGER) et il aime les chiens. Qu’est-ce que tu veux d’autre dans la vie, vraiment ?

Le deuxième rendez-vous arrive, et les choses vont plutôt bien. Il dit quelques commentaires sur sa mère que tu n’aimes pas, et il te dit qu’il ne peut pas du tout sortir le dimanche parce que c’est le jour du football. Mais il te trouve une place le jeudi parce qu’il a des projets ce week-end. Vous regardez un film, qu’il a choisi, mais vous vous installez sur le canapé et c’est si naturel. Vous commencez à vous imaginer en train de prendre des vacances ensemble et de vous accoupler pour un moment. Mais tu sais, tu ne dis pas ça, parce que c’est intense.

Tu remarques entre le rendez-vous n°2 et le rendez-vous n°3 que les textos grésillent un peu. Il n’est pas très doué pour communiquer, et il ne fait pas de grands projets non plus. Mais il te tient quand même au courant. Vous vous retrouvez finalement pour le rendez-vous n°3 – c’est un rendez-vous commun. Vous rencontrez certains de ses amis, mais il ne fait pas vraiment attention à vous. Mais tu te dis qu’il est assez excité pour te montrer ! Vous finissez par partir plus tard cette nuit-là, et il vous envoie des textos le lendemain.

Mais ensuite, vous commencez à vous sentir folle.

Vous décidez qu’il n’envoie pas assez de textos. Il ne planifie pas assez longtemps à l’avance. Tu fais des plans pour vendredi ou tu attends de voir s’il est disponible ? Tu lui envoies un SMS d’abord ? Lui demandez-vous s’il a besoin d’espace parce qu’il n’est pas très engageant ? Tu sais qu’il est très occupé et que sa ligue fantastique est très importante pour lui, mais qu’est-ce qui se passe ? Est-ce qu’il n’est plus intéressé par vous ? ????

:::end of scenario:::

So. Voici la situation. Alors que nous avons tous cette terrible sensation de creux dans l’estomac qui est imprégnée de panique, nous ne réalisons pas une chose simple.

Vous n’êtes plus intéressée par LUI.

Vous n’aimez pas qu’il ne soit pas un bon communicateur. Vous n’aimez pas qu’il soit super dans le football (d’ailleurs, vous êtes une fille de baseball.) Vous n’aimez pas qu’il ne planifie pas à l’avance. Vous n’aimez pas qu’il ait clairement une relation bizarre avec sa mère. Et tu n’aimes définitivement pas qu’il y ait eu un changement clair de personnalité et d’enthousiasme entre la date #1 et la date #3.

Alors, oui. Tu ne l’aimes pas.

Mais la grande majorité d’entre nous ne prend pas cette responsabilité. Au lieu de cela, nous nous en remettons à lui – en décidant qu’IL n’est pas attiré par nous et que c’est pour cela qu’il n’est pas très engageant. Mais honnêtement, un tigre ne change pas de rayures même lorsqu’il tombe amoureux.

Les gens sont ce qu’ils sont. Et même si Hollywood nous a convaincu du contraire, c’est une bonne chose. Vous ne voulez pas qu’un gars change radicalement sa personnalité pendant la première année de votre relation. Si la planification n’est pas leur truc, vous ne voulez pas le découvrir 11 mois plus tard. Vous voulez le savoir dès que possible. Mais au lieu de regarder son manque d’organisation comme un trait de caractère, vous le regardez comme un signe que vous n’en êtes pas digne.

Pourquoi vous faites-vous cela ?

Nous devons commencer à prendre la responsabilité de nos sentiments. Recadrez-les. Si quelqu’un ne nous traite pas ou n’agit pas de la façon dont nous aimerions être traités, alors c’est quelque chose que NOUS n’aimons pas chez EUX. Comment diable cela signifie-t-il que nous ne sommes pas dignes ?

Pourquoi le fait d’avoir des normes plus élevées nous amène-t-il à croire que les gens ne nous aiment pas ?

Eh bien, ce n’est pas le cas. Cela signifie simplement qu’au lieu de perdre encore du temps à essayer de changer quelqu’un, nous devons passer du temps à trouver quelqu’un qui nous correspond déjà bien – juste comme il est.

Soyez donc reconnaissant de réaliser que vous ne l’aimez pas autant que vous le pensez. Au lieu de rivaliser pour son attention, relâchez-le dans le monde. L’anxiété se calmera, la panique diminuera, et vous redeviendrez normal, confiant, vous.

Lower the Pedestal

Vous avez remarqué que lors du premier rendez-vous, le gars semblait absolument parfait ?

C’est probablement parce que vous ne le connaissez pas si bien que ça. Donc, vous êtes très probablement en train de remplir les blancs qui n’ont pas encore été répondu avec les scénarios idéaux. Je veux dire, allez, en raison de sa garde-robe, de ses choix alimentaires, de ses blagues drôles et de son style de vie – il est évidemment parfait pour vous. Bien sûr, il n’a jamais mentionné son amour pour les tacos de rue, les montagnes ou les soirées cinéma – mais en supposant les autres choses que vous avez en commun, cela ne peut pas être un trop grand saut, n’est-ce pas ?

Faux.

Ne mettez pas les gars sur des piédestaux où ils n’appartiennent pas.

La seconde où nous les plaçons soigneusement haut au-dessus, nous commençons à les idolâtrer d’une manière sont très difficiles à défaire. Tout d’un coup, ils deviennent l’homme de vos rêves – le gars qui, s’il prêtait un peu plus d’attention, se rendrait compte que vous deux sont parfaits pour l’autre. Et quand, pas si, vous voyez *tout* signe de comportement de sa part qui contredit votre vision romantique parfaitement sculptée, il n’y a qu’une seule solution dans votre esprit : vous changer pour entrer dans le moule.

Cue : le désespoir.

Nous commençons à sauter aussi haut que possible pour rencontrer le héros sur le piédestal que nous avons placé là par erreur. Nous oublions notre cœur. Nous nous écartons de notre moi naturel pour nous adapter à ce conte de fées que nous avons réussi à construire au cours de quelques rendez-vous. Et nous ne nous rendons même pas compte que nous le faisons.

Mais honnêtement, la partie la plus alarmante de tout ce scénario est que lorsque vous êtes finalement confronté à la réalité – non, il n’est pas la personne que vous avez déterminé qu’il serait – le piédestal s’effondre. Il se brise en milliers de morceaux tranchants et perçants.

Tout ce que vous pensiez savoir a disparu. Votre avenir romantique – parti. Votre rendez-vous au mariage du mois prochain – parti. Le bonheur auquel vous vous accrochiez si désespérément – parti. Il était assis si haut, que l’impact a laissé des répercussions majeures dans toute votre vie. Et cela aurait pu être totalement évitable.

Ne vous mettez pas en situation d’échec en idolâtrant des personnes qui ne l’ont pas mérité.

Donnez-vous le temps d’examiner et de remettre en question les autres avant de les juger dignes. Tenez-les plus bas que terre, de sorte que si les choses s’effondrent, l’impact est modéré – au mieux. Il ne brisera pas votre monde. La vie continue et vous continuez à être vous.

Essayer d’apprécier les rencontres

Divulgation complète, je pense avoir déjà utilisé cette référence, mais peu importe.

Vous vous souvenez du film Sous le soleil de Toscane ? J’ai l’impression que toutes les femmes qui ont eu une mauvaise rupture (ou au moins un mauvais rendez-vous) ont regardé ce film à un moment donné, non ? Je veux dire que Diane Lane est comme l’enfant du poster pour les films de réinvention féminine. Ok – PEUT-ÊTRE que c’est juste moi.

En tout cas, il y a cette scène dans le film où la vibrante et flamboyante Lindsay Duncan parle à Miz Lane de ne pas forcer l’amour dans sa vie. Alors elle donne cette adorable métaphore:

Écoutez, quand j’étais petite, je passais des heures à chercher des coccinelles. Finalement, j’abandonnais et je m’endormais dans l’herbe. Quand je me réveillais, elles me rampaient dessus.

Bingo.

Si tu abordes les rencontres comme un moyen d’arriver à tes fins, tu vas te faire avoir.

Tu forces les choses. Laisse tomber.

A la place, essaie de voir les rencontres comme un hobby. Ou, une activité. Honnêtement, il suffit de le voir comme autre chose que votre recherche sans fin d’un “happy ever after”.

J’ai beaucoup réfléchi au concept de quelque chose d’autotélique ces derniers temps, et je pense que cela vaut aussi pour les rencontres.

Si les rencontres sont autotéliques, alors cela signifie que vous appréciez les rencontres juste pour le plaisir de sortir. Vous passez un bon moment à discuter avec quelqu’un qui est nouveau et différent dans votre vie. Vous vous laissez aller à essayer de nouveaux restaurants et cafés dans différents quartiers. Vous engagez une conversation stimulante et essayez d’avoir de l’empathie pour l’histoire d’un étranger.

Le processus de rencontre n’est qu’une pratique agréable pour vous – pas un moyen de parvenir à une fin.

Je sais que cela peut être difficile. Je suis le premier à admettre que les rencontres peuvent être terribles. Mais c’est généralement parce que nous voyons les fréquentations comme une corvée que nous devons accomplir afin d’arriver à la grande récompense – une vraie relation de travail. Même chose si nous faisons de l’exercice uniquement pour perdre du poids.

C’est nul.

Mais si nous aimons réellement courir (CE N’EST PAS MOI BTW), alors toute perte de poids n’est qu’un avantage supplémentaire, même si la meilleure façon de perdre un peu de poids est avec un régime de reportshealthcare.com/.

Essayez de trouver du plaisir dans les rencontres. Faites-en une activité autotélique. Ne vous inquiétez pas de savoir si cela va aller quelque part ou si vous allez obtenir quelque chose de votre minuscule investissement en temps. Appréciez-le simplement pour ce qu’il est.

BONUS : si vous considérez les rencontres comme autotélique, alors vous n’irez très probablement en rendez-vous qu’avec des personnes avec lesquelles vous aimeriez vraiment passer du temps. Vous éliminez le désespoir dès le départ. Boom.

Fatigué de vous sentir désespéré lors de vos rendez-vous ?

Eh bien, vous ne le méritez pas, c’est sûr. Se sentir désespéré n’est tellement pas votre jam, et nous sommes là pour alléger votre charge. Travaillez avec un coach Blush pour améliorer votre confiance en vous, vous débarrasser de votre anxiété en matière de rencontres et trouver des personnes qui font ressortir le meilleur de vous. Nous savons que c’est la jungle dehors, et nous sommes derrière vous. Nous avons hâte d’y travailler ensemble !