Avez-vous déjà remarqué comment la maternité a une façon de vous faire sentir coupable de choses aléatoires, comme aller aux toilettes par vous-même ? Eh bien, voici une chose que vous ne devriez pas ajouter à votre liste : les poux.

Si votre petit l’attrape, ce n’est pas parce qu’il était sale… même si c’est probablement une bonne chose s’il l’est parfois. Les poux prospèrent dans les cheveux propres, les cheveux sales, les cheveux bleus et même les poils de barbe bizarres.

Si vous êtes comme moi, vous vous rappelez avoir été arrosé d’un shampoing nauséabond ressemblant à du goudron après qu’une vague de poux ait frappé votre école primaire locale. Même pour les mamans naturelles parmi nous, il est facile de penser que c’est le moment de sortir l’artillerie lourde. Qui veut combattre ce truc pendant des semaines, n’est-ce pas ?

Avant de vous faire mousser, cependant, voici ce que vous devez savoir :

Les traitements conventionnels contre les poux sont pires que nous le pensions

Les options en vente libre comme Nix, Rid, A-200 et Pronto et les variétés sur ordonnance comme Ovide ou Kwell contiennent des neurotoxines qui tuent les poux en attaquant le système nerveux central.

La derméthrine et le pyrèthre, que l’on trouve dans les options en vente libre, sont des neurotoxines qui ont été liées à “des effets secondaires tels que des maux de tête, des bourdonnements d’oreilles, des nausées, des picotements des doigts et des orteils, des problèmes respiratoires et d’autres problèmes du système nerveux.” (1) La Société canadienne de l’asthme ajoute que “les enfants sont particulièrement vulnérables aux effets des pesticides, surtout ceux qui ont des antécédents d’allergies ou d’asthme.” (2)

Les options de prescription utilisent des pesticides plus puissants. Par exemple, le lindane, que l’on trouve dans Kwell, est lié à des crises d’épilepsie, des troubles de l’élocution, une confusion mentale et des tremblements. En fait, “l’utilisation pharmaceutique du lindane est déjà interdite dans au moins 52 pays à travers le monde”. L’Académie américaine de pédiatrie recommande de ne pas utiliser le lindane, citant sa toxicité pour le système nerveux central et des cas de crises d’épilepsie chez les enfants, ainsi que sa faible efficacité.” (3)

“De plus en plus, les pesticides comme le lindane, même en très petites quantités, sont liés à un large éventail d’impacts négatifs sur la santé des enfants”, a déclaré Mark Miller, MD, MPH, directeur de l’unité spécialisée en santé environnementale pédiatrique de l’UCSF. “Les options de lutte contre les poux et la gale ne devraient pas inclure ce pesticide neurotoxique”. (4)

Plus, ils ne fonctionnent même pas

Vous voyez, les poux sont super de nos jours. Et par super, je ne veux pas dire géniaux, je veux dire résistants aux produits à base de pesticides. Selon une étude publiée dans le Journal of Medical Entomology, 99,6 % des poux trouvés aux États-Unis au moment de l’étude étaient des “super-poux”. Tout comme les superbactéries, ils ne sont pas affectés par les méthodes de traitement conventionnelles.

Si vous vous grattez la tête pour savoir ce qu’il faut faire à la place, j’ai quelques suggestions.

Comment se débarrasser des poux naturellement

La semaine dernière, j’ai découvert qu’un de mes garçons avait des poux. Comme il se propage facilement entre les membres de la famille, j’ai décidé de traiter tout le monde, y compris moi-même. Mes cheveux sont longs et épais, donc les séparer en sections pour les passer au peigne à lentes (nous y reviendrons dans une seconde) n’est pas une tâche facile. Comme j’aime bien mon mari et que je veux continuer à l’aimer, j’ai décidé de me rendre chez une ponceuse professionnelle pour obtenir de l’aide pour cette étape.

Pendant qu’elle travaillait sur moi, elle a partagé des idées sur son processus, qui, selon elle, fonctionne 99,99 % du temps. Voici ses trois étapes :

Étape 1 : traitement par la chaleur

À l’aide d’un appareil semblable à un séchoir à cheveux, elle a chauffé chaque section de mon cuir chevelu par intervalles de 30 secondes. Les poux et leurs œufs (appelés lentes) ont besoin d’humidité pour se développer, donc cette étape aide en déshydratant et en tuant un grand nombre d’entre eux.

Plus tôt dans la journée, j’avais utilisé un sèche-cheveux sur ma fille, qui a des cheveux longs à la taille, pour atteindre le même objectif. Je lui ai demandé si cela pouvait fonctionner et elle a répondu par l’affirmative. Comme les sèche-cheveux ne chauffent pas aussi uniformément que l’appareil utilisé par les professionnels, je l’ai utilisé plus longtemps – environ 20 minutes au total à chaleur moyenne. J’ai également utilisé un fer à friser pour éloigner les cheveux de son cuir chevelu, pour faire bonne mesure, car je déteste vraiment les poux. Cela fait maintenant une semaine et il semble que nous ayons réussi avec un seul traitement.

Etape 2 : peigne à poux

Puis, les cheveux sont peignés pour enlever les poux et les œufs morts, plus ceux qui n’ont pas été tués par la première étape. Les ” pisseurs ” professionnels utilisent le plus souvent le peigne à poux Terminator Nit Free pour éliminer les poux et les œufs.

Après avoir comparé le peigne métallique que j’ai pu trouver dans notre magasin local avec le peigne Terminator, j’ai commandé le Terminator. Le fait de rater un ou deux œufs seulement peut entraîner une récidive, alors je voulais l’avoir sous la main au cas où le peigne que j’avais utilisé ne faisait pas entièrement le travail. Il est également bon de l’avoir à portée de main pour les problèmes futurs, même si j’espère que nous n’en aurons pas.

Dans la vidéo ci-dessous, un ” pisseur ” professionnel vous guide à travers des techniques de peignage efficaces pour éliminer les poux et les lentes.

Note rapide : Mon pisseur a utilisé le peigne sur des cheveux secs. Après l’avoir essayé des deux façons sur ma fille, je préfère l’approche sèche – elle semble mieux saisir les œufs.

Étape 3 : la suffocation

Une étude a révélé que l’enduction des cheveux/du cuir chevelu avec un mélange d’huile minérale et d’autres produits chimiques pour étouffer les poux était efficace à 97,6 %. Personnellement, je n’utiliserais pas d’huile minérale, de polysorbate 80, etc., mais j’essaierais certainement des huiles comme la noix de coco ou l’olive.

Les poux peuvent retenir leur respiration jusqu’à huit heures, donc certaines personnes recommandent de couvrir les cheveux enduits d’un bonnet de douche et de les laisser reposer toute la nuit.

Je ne suis pas sûr que cela soit nécessaire, cependant, si l’étape d’étouffement est combinée avec une application d’huile essentielle (voir la note de sécurité ci-dessous avant de l’appliquer sur les enfants !) Selon cette analyse, l’eucalyptus est huile essentielle est plus de deux fois plus efficace que la perméthrine et le pyrèthre pour tuer les poux, donc l’ajouter à l’huile qui est appliquée sur les cheveux est censé accélérer leur disparition. Le spécialiste des poux avec lequel j’ai discuté a recommandé de laisser un produit infusé à l’huile essentielle de menthe poivrée pendant au moins 30 minutes avant de le laver. Mon mari a ramassé des bonnets de douche à utiliser pour cette étape afin que nous ne mettions pas accidentellement de l’huile sur les meubles.

La suffocation tuera les poux actifs, mais elle n’affecte pas les lentes, donc si vous vous y fiez sans utiliser la première étape, vous devrez peut-être répéter le processus pendant plusieurs semaines. Les poux ne pondent pas d’œufs avant l’âge de 10 jours environ, donc si vous traitez tous les 7 jours, vous éliminez leur capacité à se reproduire. Après le traitement initial, deux autres traitements espacés d’une semaine devraient faire l’affaire.

Note de sécurité : Certaines huiles comme l’eucalyptus et la menthe poivrée contiennent des concentrations élevées de 1,8 cinéole, qui peut affecter négativement les récepteurs de température des poumons des enfants et causer des problèmes respiratoires. Pour cette raison, je n’ai utilisé que des huiles sans danger pour les enfants que le pisseur professionnel a recommandé d’utiliser sur les poux – l’arbre à thé et la lavande.

Dans une étude, une lotion qui comprenait 10 % d’huile d’arbre à thé et 1 % d’huile de lavande était efficace à 97,6 % pour éliminer les poux, tandis que les insecticides comme les pyréthrines et le butoxyde de pipéronyle n’étaient efficaces qu’à 25 %. Plus de détails sur la façon dont je les ai utilisés ci-dessous.

Etape 4 : Gel capillaire &Autres produits

Une chose que le pinailleur a mentionnée concernant la réinfestation est que les poux détestent vraiment les produits capillaires infusés d’huiles essentielles, donc dans les jours qui ont suivi le traitement de mes garçons, j’ai appliqué un gel capillaire fait maison avec des parts égales d’arbre à thé et de lavande.

Pour ma fille, j’ai ajouté les huiles à 1/4 de tasse de vinaigre et je les ai mélangées, puis j’ai ajouté 1/4 de tasse d’eau et j’ai versé le mélange dans une bouteille pour le vaporiser sur ses cheveux tous les jours.

Médicaments maison pour les poux (Guide d’application & Recettes)

Si vous vous demandez quelle quantité d’huile essentielle utiliser pendant le traitement de suffocation et quelles autres options doivent être envisagées, cette section est pour vous. Vous trouverez ci-dessous des combinaisons d’ingrédients naturels que j’ai utilisées personnellement et/ou que des amis ont recommandées.

Vinaigre de cidre de pomme

Certaines personnes croient que l’application de vinaigre sur le cuir chevelu/les cheveux avant le séchage au séchoir aide à détacher la ” colle ” qui maintient les œufs de poux en place. J’ai utilisé un flacon pulvérisateur en verre pour appliquer le vinaigre sur les cheveux de ma fille, puis je les ai laissés sécher naturellement avant de faire l’étape #1 (chauffer le cuir chevelu avec un séchoir.)

Savons à base d’enzymes ou terre de diatomées

Certains produits plus récents utilisent des savons à base d’enzymes qui aident à détacher les œufs et peut-être même à tuer certains poux actifs en décomposant leur exosquelette. Certains produits, comme Lice B Gone, sont commercialisés spécifiquement à cette fin. Les savons à base d’enzymes seraient appliqués avant ou après l’étape 1, comme décrit ci-dessus.

Une autre option que j’ai entendu mentionner est la terre de diatomées. Cependant, comme elle assèchera le cuir chevelu et les cheveux – éventuellement au point de les rendre cassants – je ne l’utiliserais qu’en dernier recours. Et même dans ce cas, je prendrais soin de l’appliquer sur la zone du cuir chevelu et les cheveux entourant immédiatement le cuir chevelu au lieu de tous mes cheveux.

Sel d’Epsom + eau

Le sel d’Epsom mélangé à de l’eau peut déshydrater et tuer les poux/lentes. Pour l’utiliser, appliquez 2 à 3 cuillères à soupe de sel d’epsom dissous dans 1/4 de tasse d’eau chaude (ou plus si nécessaire) sur le cuir chevelu/les cheveux.

Laissez le mélange reposer jusqu’à ce que les cheveux soient complètement secs, puis lavez-les avant de commencer l’étape 1. Il n’y a pas de recherches formelles qui soutiennent cette méthode, seulement des histoires de parents. Cependant, cela peut valoir la peine d’essayer.

Huile de coco ou d’olive + huiles essentielles

Comme mentionné ci-dessus, dans cette étude, une lotion qui comprenait 10% d’huile d’arbre à thé et 1% d’huile de lavande était efficace à 97.6% efficace pour éliminer les poux, tandis que les insecticides comme les pyréthrines et le butoxyde de pipéronyle n’étaient efficaces qu’à 25%.

Lorsque j’ai appliqué de l’huile de coco sur mes enfants, j’ai utilisé 9 gouttes d’huile essentielle par cuillère à soupe d’huile de coco/olive.

Comment empêcher les poux de revenir

Les poux ne se débrouillent pas bien dans l’environnement s’ils sont séparés de nous, donc prévenir la réinfestation est relativement facile avec un peu de savoir-faire.

• Placez les brosses, les peignes, les élastiques et les autres articles liés aux cheveux dans un sac/conteneur scellé et placez-les au congélateur pendant 24 heures
• Lavez et séchez la literie et les serviettes à l’eau chaude, puis placez-les dans le séchoir. À la fin du cycle de séchage, j’ai réglé mon séchoir à “haute chaleur” et je l’ai laissé fonctionner pendant 20 minutes avant de tout sortir.
• Essuyez les appuis-tête et les sièges de la voiture si possible

Produits mentionnés dans cet article

• Combinaison anti-poux Terminator de Nit Free
• Huile essentielle de lavande
• Huile essentielle de théier
• Lice B Gone

Quels remèdes maison pour les poux avez-vous essayés ? Ont-ils fonctionné pour vous ?

Vous voulez plus de remèdes naturels soutenus par la recherche ?

Pas de problème, j’ai créé un ebook gratuit pour vous – Kitchen Apothecary : 25+ Natural Remedies Using Ingredients From Your Pantry – comme cadeau pour vous inscrire à ma newsletter. Vous recevrez également des mises à jour lorsque je poste sur les huiles essentielles sûres pour les mamans enceintes / allaitantes, des cadeaux et des coupons exclusifs (j’ai pu donner un pot d’huile de noix de coco gratuite à quiconque le voulait récemment !), plus d’autres goodies.

S’inscrire en utilisant le formulaire ci-dessous.

Cet article a été médicalement examiné par le Dr Sheila Kilbane, MD, un pédiatre certifié par le conseil, formé à la médecine intégrative. Comme toujours, il ne s’agit pas d’un avis médical personnel et nous vous recommandons de parler avec votre médecin.

Sources:

1. WebMD. Pyrethrum. Récupéré de https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-387/pyrethrum

2. Société canadienne de l’asthme. (2017) Pesticides & Asthme. Récupéré de https://asthma.ca/wp-content/uploads/2017/08/asthma_pesticides_eng.pdf

3. Communiqué de presse du Réseau d’action contre les pesticides. (2009) Le traité mondial sur les produits chimiques ajoute le lindane à la liste des produits interdits. Récupéré de http://www.panna.org/press-release/global-chemical-treaty-adds-lindane-ban-list

4. communiqué de presse du Pesticide Action Network. (2012) La FDA ne parvient pas à interdire le lindane neurotoxique. Récupéré de http://www.panna.org/press-release/fda-fails-ban-neurotoxic-lindane

.