Avertissement sur le contenu : cet article fait référence aux relations abusives, en particulier celles où l’abus financier est en jeu. Si vous êtes victime d’un abus financier (ou de tout autre type d’abus), il existe de l’aide pour vous. Vous n’êtes pas seul(e), et vous n’êtes pas à blâmer. Vous pouvez appeler la National Domestic Violence Hotline au 1-800-799-SAFE. Contactez des organisations comme Purple Purse et le National Network to End Domestic Violence pour obtenir des informations, des ressources et du soutien.

Je veux commencer cet article en disant que je ne suis pas un expert en matière de relations abusives. Je n’ai pas travaillé dans ce domaine et je n’ai pas vécu moi-même des relations abusives. Je vais donc faire de mon mieux dans cet article, mais si je rate la cible, n’hésitez pas à me le faire savoir. Si vous avez d’autres conseils à donner, merci de les partager dans les commentaires. Je tiens également à rappeler que vous devriez vous adresser aux défenseurs de la cause qui travaillent dans ce domaine pour obtenir un soutien supplémentaire. Vous trouverez une liste de ces ressources au bas de cet article. En outre, vous devez toujours prendre les mesures qui vous semblent les plus sûres. Si vous pensez qu’il n’est pas sûr de partir, faites ce qui est le mieux pour vous. Et s’il vous plaît, s’il vous plaît, cherchez du soutien.

J’ai écrit au cours des deux dernières semaines sur les obstacles financiers qui empêchent les femmes de quitter une relation abusive et sur ce à quoi peut ressembler l’abus financier. Mais cette semaine, je veux parler de stratégie lorsqu’il s’agit de quitter une relation abusive. Ce n’est pas une liste exhaustive, mais c’est un bon point de départ.

Comprendre votre situation financière

Ceci est particulièrement important si vous êtes mariée à votre agresseur. Si vous envisagez de quitter le mariage et de demander le divorce, il est utile de connaître les faits financiers avant de partir, car vous pourrez utiliser ces informations pendant la procédure de divorce pour vous assurer d’obtenir votre juste part. Dressez la liste de tous vos comptes bancaires (individuels et conjoints), y compris les numéros de compte et les soldes, de vos cartes de crédit et autres dettes, et de tout compte d’investissement. Il pourrait même être préférable d’obtenir des captures d’écran des comptes comme preuve de ce qui est disponible pour vous.

Recueillir les documents importants

Pour prendre un nouveau départ dans votre vie, vous devez avoir accès à tous vos documents importants. Votre pièce d’identité est un gros morceau Plus, si vous voulez ouvrir de nouveaux comptes, voyager ou demander des prêts, vous aurez besoin d’une pièce d’identité. Faites un plan pour commencer à rassembler des documents tels que :

• Acte de naissance et ceux de vos enfants

• Carte de sécurité sociale et ceux de vos enfants

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• Permis de conduire ou autre pièce d’identité

• Passeport

• Licence de mariage

• Car. titre et immatriculation de la voiture

• Contrat de bail de location ou informations sur l’hypothèque/le titre de propriété

• Numéros de comptes bancaires

• Numéros de comptes d’investissement

Si vous ne pensez pas pouvoir collecter ces éléments en toute sécurité sans que votre agresseur s’en aperçoive, vous devriez au moins prendre des photos ou en faire des copies.

Commencez à économiser de l’argent

Je suis un grand croyant que l’argent est une clé de la liberté. En fait, l’une des grandes raisons pour lesquelles j’ai décidé de lancer mon entreprise est que je veux aider les femmes à avoir la littératie financière et les ressources dont elles ont besoin pour construire une stabilité financière afin qu’elles puissent prendre leurs propres décisions. Comme je l’ai écrit au cours des deux dernières semaines, l’argent peut constituer un obstacle majeur lorsqu’il s’agit de se libérer d’une relation violente. Mais dans la mesure où vous pouvez le faire en toute sécurité, il est important de commencer à mettre de l’argent de côté et à l’économiser pour pouvoir vous permettre de quitter la relation. Il est également important, surtout si vous êtes mariée, de conserver l’accès aux biens communs. Ouvrez un compte bancaire à votre seul nom, de préférence dans une banque qui n’est pas reliée aux comptes que vous partagez avec votre agresseur. Commencez à économiser de l’argent ou à transférer de l’argent de vos comptes existants dans ce compte afin que vous soyez la seule personne à y avoir accès.

Changez vos mots de passe

Si les mots de passe de vos comptes financiers, de vos comptes de courriel et de vos comptes de médias sociaux sont connus de votre agresseur ou enregistrés sur des appareils, c’est une bonne idée de changer ces mots de passe. Si vous partez et que votre agresseur a toujours accès à ces comptes importants, il pourrait faire des ravages, ou pire, suivre vos déplacements. Changez vos mots de passe et supprimez l’option de stockage des mots de passe sur vos comptes. Dans le même ordre d’idées, si vous craignez que votre agresseur surveille votre ordinateur ou votre téléphone, essayez d’utiliser des appareils auxquels il n’a pas accès. Il peut s’agir d’un ordinateur dans une bibliothèque publique ou de l’ordinateur ou du téléphone d’un ami.

Reach Out to Loved Ones

Dans de nombreuses relations abusives, les abuseurs utilisent l’isolement comme tactique pour avoir un contrôle total sur leurs victimes. Cela peut souvent nuire aux relations que les victimes avaient avec les membres de leur famille, leurs amis et d’autres êtres chers. Si cela vous est arrivé, vous pouvez penser que vos proches ne veulent pas entendre parler de vous. Vous pourriez penser qu’ils ne veulent pas vous aider. Je vous garantis qu’il y a des gens qui vous manquent, qui vous aiment, qui s’inquiètent pour vous et qui veulent vous soutenir. Lorsque vous vous préparez à quitter une relation violente, commencez à tendre la main à vos proches. Faites-leur savoir qu’ils vous manquent, que vous les aimez, que vous avez besoin d’eux. Vous serez peut-être surpris d’apprendre combien de personnes veulent vous aider. C’est particulièrement important si vous savez que vous aurez besoin d’un endroit où rester après votre départ. Une fois que vous avez contacté vos proches, demandez à plusieurs d’entre eux si vous pouvez les contacter si vous avez besoin d’une voiture, d’un endroit où rester ou d’aide pour contacter la police. Pour aller plus loin, il est recommandé de mémoriser les numéros de téléphone de quelques personnes au cas où vous n’auriez pas accès à votre téléphone cellulaire lorsque vous en aurez besoin.

Contactez des défenseurs

Comme je l’ai mentionné au début de cet article, je ne suis pas un expert lorsqu’il s’agit de quitter une relation abusive. Il est tellement important que vous ayez les informations, les conseils et le soutien qui vous permettront d’être le plus en sécurité possible pendant que vous prenez cette décision. Si vous le pouvez, essayez de faire appel à un expert pendant que vous vous préparez. Vous trouverez ci-dessous des organisations auxquelles vous pouvez vous adresser.