Etre parents est un travail difficile en soi et avoir des jumeaux revient à relever le défi sans le demander. Beaucoup de choses doivent être repensées une fois que vous avez plus d’un bébé en même temps, que ce soit pour les nourrir, prendre soin d’eux ou les faire dormir. La plupart des parents se demandent si les jumeaux peuvent dormir dans le même berceau ou s’ils doivent avoir des lits séparés ou des chambres séparées pour grandir. Les décisions futures des chambres peuvent être prises une fois qu’ils grandissent, mais en tant que bébés les faire dormir ensemble est une pièce de monnaie qui a deux côtés, les avantages et les risques.

Vos jumeaux nouveau-nés doivent-ils dormir ensemble ?

La réponse à cette question comporte plusieurs parties et beaucoup de dépendances également. Généralement, lorsque les enfants sont des nouveau-nés, alors avoir les jumeaux à séparer ensemble n’est généralement pas un problème. Les mouvements des bébés sont limités de toute façon et il y a moins de chances qu’ils finissent par déranger l’autre. Cela fonctionne même lorsqu’un enfant pleure et que l’autre dort, car les cycles de sommeil des bébés sont assez profonds et ils ont tendance à s’endormir assez facilement. Cependant, lorsque vos jumeaux commencent à grandir, alors les chances que l’un dérange l’autre commencent à augmenter, et vous pourriez avoir à reconsidérer votre décision de les garder ensemble.

Avantages de faire dormir les jumeaux ensemble

Faire dormir vos jumeaux ensemble dans le même berceau ou dans la même chambre présente de nombreux avantages pour les bébés et pour vous aussi.

• Les deux bébés auront besoin de beaucoup de soins et d’attention tout au long. Les avoir dans la même pièce et à proximité vous facilitera les choses, plutôt que de les avoir séparés et de tout éparpiller.

• Avoir des jumeaux ensemble joue beaucoup en leur faveur, surtout s’ils sont nés pendant une saison plus froide. Leur chaleur corporelle combinée les garde au chaud et à l’aise et aide à développer un lien précoce entre eux.

• Le toucher d’un humain et son odeur rendent tout l’environnement douillet pour les bébés, tout comme pour nous.

• Ayant grandi ensemble dans l’utérus, les jumeaux ont une conscience l’un de l’autre et trouvent confortable et sûr de savoir qu’ils sont en présence d’une entité connue et ont tendance à être plus calmes.

Inconvénients de faire dormir les jumeaux ensemble

Pour un bébé, avoir un compagnon est l’une des meilleures choses qui lui arrive. Cependant, les jumeaux pourraient commencer à avoir quelques problèmes lorsqu’ils sont ensemble, surtout lorsqu’ils commencent à grandir.

• Les enfants ne seront pas tous identiques les uns aux autres. L’un pourra dormir paisiblement alors que l’autre continuera à bouger beaucoup. Cela pourrait perturber le sommeil de l’autre et l’irriter.

• Les mauvaises façons de dormir ensemble sous une couverture pourraient augmenter les risques de leur donner trop chaud ou même finir par les étouffer, en rendant leur respiration difficile.

• Avec l’âge, l’espace pour chacun d’eux commencera à devenir plus petit et il sera inconfortable pour eux d’être dans une zone restreinte en permanence.

Les jumeaux doivent-ils codormir dans le même lit ?

Co-sleep in the same cot works towards the benefit of the twins, especially in the newborn stage. Le sentiment initial de sécurité et de confort est extrêmement essentiel pour un bébé lorsqu’il entre dans un nouveau monde inconnu. La présence des jumeaux peut donner au bébé l’impression d’être à nouveau dans le ventre de sa mère et le calmer mutuellement. Cela peut changer au fur et à mesure que les jumeaux grandissent et vous pourriez avoir à les faire passer à des lits séparés.

La commutation pourrait être votre propre décision ou vous pourriez la prendre une fois que les bébés commencent à le rendre évident eux-mêmes. Cela peut se manifester par des pleurs incessants, ou un bébé frappant accidentellement l’autre, ou un sentiment général d’inconfort tout au long.

Risques du partage d’un lit pour jumeaux

Avec des jumeaux dormant ensemble, le SMSN est un risque très valable auquel vous pourriez exposer vos bébés. Le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) est généralement la raison pour laquelle il est conseillé aux parents de garder leur bébé dans un berceau séparé, et de ne pas le faire dormir dans le même lit qu’eux. Cependant, cela s’applique également aux jumeaux qui dorment ensemble, car des conditions pourraient survenir où les bébés dorment dans une position bizarre, ce qui pourrait finir par restreindre l’apport d’oxygène à l’un ou l’autre des bébés et entraîner la mort par suffocation.

Quand faire dormir les jumeaux séparément

Avoir un grand berceau fonctionne à votre avantage si vous avez des jumeaux. Cela leur permet de rester ensemble pendant une plus longue durée car ils auront suffisamment d’espace dans le berceau. Cependant, si vous commencez à voir des signes où les bébés finissent par se frapper l’un l’autre en raison de leurs coups de pied et de leurs mouvements de main réflexes, ou si vous commencez à sentir que l’espace lui-même est devenu un peu étroit, le moment est venu. Installez votre bébé dans des berceaux séparés, mais veillez à ce qu’ils passent un certain temps ensemble au cours de la journée.

Conseils utiles pour faire dormir des jumeaux ensemble

Il existe quelques conseils que les parents peuvent connaître lorsqu’ils se sentent dépassés et mis au défi par le fait d’avoir des bébés jumeaux qui dorment ensemble.

• Ne vous inquiétez pas si un jumeau commence à pleurer pendant que l’autre dort. Il n’y a pas besoin de se précipiter car l’autre bébé se réveillera rarement à cause de ses pleurs.

• Essayez de synchroniser les cycles d’alimentation et de sommeil des jumeaux. Cela vous donne suffisamment de temps pour rattraper votre propre sommeil également.

• Lorsque vous séparez les jumeaux dans des lits séparés, gardez-les néanmoins proches et choisissez les modèles de manière à ce qu’ils puissent toujours se voir et s’entendre.

• Établissez autant que possible une routine fixe pour les deux bébés.

• Utilisez une couverture légère pour les bébés puisque leur chaleur corporelle combinée les gardera suffisamment au chaud.

Lorsque l’on cherche à savoir pendant combien de temps des jumeaux dorment ensemble, il n’y a pas de réponse concluante. Tant que chaque bébé a suffisamment d’espace pour lui-même et est confortable là où il est, les jumeaux peuvent être ensemble. Avoir un compagnon pour grandir est une rareté et vos jumeaux auront bientôt entre eux un lien indéfectible qui sera chéri toute la vie.

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