La crème chamoisée, et son application, est une sorte de sujet tabou. Vous n’avez même pas beaucoup de coureurs expérimentés qui en parlent de manière ouverte et honnête. Mais comme vous faites de plus en plus de vélo, vous pouvez trouver le besoin d’en utiliser. La question est de savoir ce que vous êtes censé faire avec ?
Dans votre désir d’en savoir plus, vous avez peut-être croisé le regard de quelqu’un qui en applique. Avant de détourner maladroitement votre regard. L’appliquez-vous sur le coussinet (qui était autrefois en peau de chamois, d’où son nom) de votre short ? Sur le dessous de votre corps ? Les deux ? Qu’est-ce que c’est, et en quoi ça aide ? En avez-vous réellement besoin ?
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Selon la légende, les coureurs de l’époque avant la peau de chamois utilisaient du steak pour prévenir les plaies, puis le mangeaient le soir même après l’avoir attendri pendant la course. Heureusement, la naissance de l’insert rembourré “chamois” a permis aux coureurs de laisser le bœuf à la maison. Même ainsi, les coureurs ont rapidement découvert que le lavage répété du short entraînait un durcissement du coussinet, nécessitant ainsi une crème pour adoucir la peau de chamois autrement coriace.
Heureusement, la technologie du short de cyclisme a fait un long chemin depuis lors et pourrait sans doute éliminer le besoin de toute crème. Des tissus et un ajustement presque parfaits limitent les frottements, les matériaux dispersent l’humidité et les chamois sont lavables sans aucun raidissement. Alors pourquoi en achète-t-on encore ?
- Qu’est-ce qu’une crème pour chamois ?
- Pourquoi utiliser une crème pour chamois ?
- La crème de chamois est-elle pour vous ?
- Puis-je simplement utiliser Sudocrem au lieu de la crème pour peau de chamois ?
- Crèmes pour chamois recommandées
- Crème Chamois Assos £13.99
- Paceline Chamois Butt’r Original
- Dznuts Pro Chamois Cream and Bliss Crème chamoisée pour femmes
- Muc Off Luxury Chamois Cream
- Morgan Blue Chamois Cream Soft
- Comment appliquer la crème de chamois
Qu’est-ce qu’une crème pour chamois ?
La crème pour chamois est une substance visqueuse antibactérienne qui aide à éliminer la friction entre la peau et les vêtements, et donc les frottements qui peuvent survenir pendant une randonnée. Elle se présente sous plusieurs formes, notamment des baumes, des crèmes et même de la poudre.
Pourquoi utiliser une crème pour chamois ?
Les cyclistes utilisent la crème pour chamois pour prévenir les plaies de selle ou, pire encore, quelque chose qui peut vous laisser hors du vélo pendant plusieurs jours et nécessiter des soins médicaux : un abcès.
L’idée est de minimiser la friction et de garder l’accumulation bactérienne à distance, donc de prévenir toute méchanceté. Si vous aviez oublié d’en appliquer et que vous avez mal après votre randonnée, certaines crèmes pour les plaies de selle agissent comme un remède pour soulager la douleur, mettre un terme à tout autre problème et aider à prévenir l’infection.
La crème de chamois est-elle pour vous ?
En un mot : oui. Rouler de temps en temps ne devrait pas causer trop d’inconfort en bas, mais une fois que vous commencez à rouler tous les jours et à faire de plus longues randonnées, vous devrez envisager d’appliquer de la crème.
Les campeurs d’entraînement de la première heure tombent généralement sous le coup de plaies de selle douloureuses, parce que faire du vélo de manière constante pendant une semaine, surtout par temps chaud, est un grand pas en avant par rapport à ce à quoi la plupart des coureurs sont habitués.
Il suffit d’appliquer la crème pour peau de chamois avant chaque sortie et vous éviterez de devoir manquer une journée de vélo !
Puis-je simplement utiliser Sudocrem au lieu de la crème pour peau de chamois ?
Sudocrem est une crème cicatrisante antiseptique assez bon marché. Elle est traditionnellement utilisée pour aider à faire disparaître l’érythème fessier, l’eczéma, l’acné et d’autres affections cutanées. Elle peut également être utilisée sur les plaies de selle. Certaines personnes utilisent Sudocrem au lieu de la crème chamoisée, car elle est moins chère et parfois plus facile et plus rapide à trouver. Toutefois, ce produit n’a pas été conçu pour lubrifier l’interface peau/champignon, et les crèmes pour chamois spécialement conçues à cet effet sont généralement plus efficaces. L’utilisation de Sudocrem après un trajet pour traiter les plaies est une excellente idée.
Crèmes pour chamois recommandées
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Crème Chamois Assos £13.99
Aidez à éliminer les plaies de selle avec la crème chamois Assos
La crème chamois Assos est réputée parmi les cyclistes comme étant l’une des meilleures formules. Cette crème réduit les frottements et possède des propriétés antibactériennes. Il convient de noter qu’elle est bien connue pour l’effet de refroidissement qu’elle donne à la peau – certains coureurs aiment cela, d’autres non.
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Paceline Chamois Butt’r Original
Paceline Chamois Butt’r Original
Vient dans un tube, qui est généralement considéré comme plus hygiénique (les tubes encouragent le double trempage) – un lubrifiant non gras pour la peau qui aidera à réduire la friction.
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Dznuts Pro Chamois Cream and Bliss Crème chamoisée pour femmes
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La plupart des crèmes chamoisées sont neutres en termes de genre, et semble bien faire son travail. Cependant, DZ Nuts a voulu proposer une formule spéciale pour les femmes qui répond aux besoins des peaux sensibles et aide à réduire les picotements et les démangeaisons. Les deux formules antibactériennes ont été testées par des pros et des amateurs.
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Muc Off Luxury Chamois Cream
Muc Off Luxury Chamois Cream
Plus connus pour leurs formules et outils de nettoyage de vélos, Muc Off est entré assez récemment sur le marché des soins pour athlètes avec une gamme de lotions et de potions. Leur crème pour peau de chamois contient de l’aloès, de l’hamamélis, du beurre de karité et de l’huile de tournesol, ainsi que des provitamines – une gamme d’amours pour aider à garder votre peau au top.
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Morgan Blue Chamois Cream Soft
Morgan Blue Chamois Cream Soft
La crème de chamois ‘soft’ de Morgan Blue contient de la vitamine E pour aider à protéger la peau, ainsi que de l’huile de millepertuis, de l’huile d’olive, de l’huile de tournesol et de l’huile de romarin. Il existe également une version spécifique pour les femmes, qui utilise une formule à base d’amandes.
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Comment appliquer la crème de chamois
Appliquez sur vous-même autour des points de contact et de frottement de la selle ou, si vous préférez, reflétez ces points sur la peau de chamois. Si vous trouvez que l’un ou l’autre ne suffit pas, n’ayez pas peur d’appliquer la crème pour peau de chamois à la fois sur la peau de chamois et sur vous-même. La quantité dépend de vous – plus vous en mettez, moins vous risquez d’avoir mal, mais ne devenez pas fou !
Meilleures selles de vélo : guide de l’acheteur
Meilleures selles de vélo pour femmes : guide de l’acheteur
Quoi que vous choisissiez, assurez-vous de laver votre short après la course pour éviter toute accumulation. L’autre conseil clé pour éviter les plaies est de changer de short dès que vous avez terminé votre course. Même si vous n’avez pas accès à une douche, vous devez enfiler des vêtements propres et secs. Rester assis dans une peau de chamois humide est aussi mauvais pour votre peau qu’une longue randonnée sans crème.
Ne vous trompez pas !
Finalement, assurez-vous de ne pas mélanger votre crème de chamois avec votre produit d’échauffement des jambes. Vous pouvez rire, mais cela est arrivé à de nombreux cyclistes au fil des ans et encore aujourd’hui. Si vous commencez à ressentir une sensation de feu en bas, rentrez vite à la maison !
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