J’ai été rémunéré par Med-IQ grâce à une subvention éducative de Novo Nordisk, Inc. pour écrire sur les réalités de l’obésité en tant que maladie chronique. Toutes les opinions sont les miennes.

Si vous êtes comme moi et que vous vous êtes retrouvé à travailler pour maintenir un poids et un mode de vie sains, vous vous êtes probablement aussi demandé si les cliniques de perte de poids fonctionnent.

Il y a environ deux ans, avant le décès de ma mère, j’ai décidé de le découvrir et j’ai fait quelque chose que je pensais ne jamais faire – je suis allé dans une des cliniques médicales de perte de poids pour obtenir de l’aide.

Puis, l’année dernière, j’ai commencé un partenariat avec Med-IQ pour aider à encourager les gens à défendre leurs intérêts auprès de leurs fournisseurs de soins de santé, à changer le langage négatif entourant l’obésité et à comprendre comment la biologie a un impact sur votre poids et la gestion du poids.

Ces deux expériences m’ont aidé à mieux comprendre mon corps et l’obésité.

Je me suis renseigné sur mon corps et ma prise de poids personnelle afin de me sentir habilité à défendre mes intérêts auprès de mon fournisseur de soins de santé sans craindre le jugement ou la honte personnelle. Bien que je n’aie pas atteint l’endroit où mon corps est là où je veux qu’il soit (honnêtement, je m’en sortais plutôt bien jusqu’à ce que la vie pandémique s’installe), j’ai suffisamment modifié ma façon de penser pour me sentir à l’aise de partager mon expérience dans un centre médical de perte de poids afin d’aider d’autres personnes qui songent à emprunter cette voie.

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Les cliniques de perte de poids fonctionnent-elles ? Mon expérience avec la perte de poids médicale

Qu’est-ce qu’une clinique médicale de perte de poids ?

Aussi magique que cela puisse paraître, les centres médicaux de perte de poids ne sont pas des installations automatiques de perte de poids. Ce sont des endroits où des praticiens médicaux autorisés fournissent aux participants des plans alimentaires, des conseils et / ou des médicaments pour promouvoir la perte de poids chez leurs patients.

Des centres comme Weight Watchers et Jenny Craig, qui sont considérés comme d’excellentes options, entrent dans cette catégorie, mais il en va de même pour les installations qui fournissent des plans à base de médicaments.

Comment savoir si une clinique de perte de poids vous convient ?

Choisir un praticien médical pour aider à gérer votre poids devrait être de trouver un partenaire dans le processus. Vous voulez vous sentir en sécurité et soutenu par votre médecin, il est donc important de choisir un médecin qualifié pour vous aider. Idéalement, vous souhaitez que votre médecin traitant participe à la gestion de votre poids, car le maintien d’un poids sain est un élément important de votre santé et de votre bien-être général.

Med-IQ explique qu’un fournisseur de soins de santé qui est un excellent partenaire dans la gestion du poids va :

• S’intéresser à votre parcours personnel en matière de poids et vous interroger sur votre histoire de prise et de perte de poids
• Prestation de soins, ou orientation vers des soins, qui sont complets et comprennent des conseils psychologiques, des approches de modification du régime alimentaire et du mode de vie, et des traitements médicaux et chirurgicaux
• Rester une partie de votre parcours de gestion du poids, même s’il n’est pas celui qui fournit directement les soins

Vous devriez également garder un œil sur tout drapeau rouge qui suggère qu’il n’est pas bien équipé pour vous soutenir et vous aider à atteindre vos objectifs de gestion du poids. Votre fournisseur ne devrait PAS :

• Remettre tous vos problèmes de santé sur le poids
• Offrir une approche ” taille unique ” de la gestion du poids ; il doit s’agir d’une approche créée juste pour vous !
• Désengager de votre parcours de gestion du poids ou ne pas travailler avec vous en tant que partenaire

Vous voulez également éviter les endroits qui mettent fortement l’accent sur le fait d’être mince et qui se concentrent sur votre apparence par opposition à vos objectifs de santé, ainsi que ceux qui vous promettent des “remèdes miracles” ou des résultats irréalistes.

La façon dont le personnel et les médecins de l’établissement parlent de l’obésité et vos sentiments personnels à l’égard de votre corps et de votre poids sont également importants.

Je me souviens avoir consulté plusieurs médecins avant de faire le choix d’essayer une clinique de perte de poids. J’ai obtenu peu de soutien et on m’a constamment fait sentir que mes préoccupations n’étaient pas valables. Ils m’ont dit des choses comme ” Vous n’êtes pas vraiment en surpoids ” et ” Eh bien, avez-vous essayé de faire de l’exercice et de manger moins ? “

Lorsque j’ai demandé s’il y avait des options ou des tests que nous pouvions faire pour nous assurer que tout fonctionnait correctement parce que j’avais l’impression d’avoir frappé un mur, un médecin a ri et m’a dit : ” Et votre tapis roulant, est-ce qu’il fonctionne ?”

On me donnait souvent l’impression que j’étais paresseuse ou que je cherchais une solution de facilité, même si je faisais déjà le travail de régime et d’exercice.

Je suis allé à la clinique de perte de poids en ayant honte de moi pour avoir échoué, seulement pour apprendre que je m’y prenais mal dès le départ.

Les cliniques de perte de poids fonctionnent-elles vraiment ?

Les deux expériences que j’ai vécues dans des centres médicaux de perte de poids portaient essentiellement sur l’éducation et le soutien.

Lorsque quelqu’un a pris le temps de s’asseoir et de me parler comme si mon poids n’était pas ma punition pour avoir été paresseux ou juste une question d’apparence et non de santé, j’ai commencé à comprendre tellement de choses sur mon corps et mes attentes. J’ai pu apprendre des choses comme l’établissement d’objectifs de perte de poids réalistes, la chimie du corps, le régime alimentaire et la nutrition.

Quoi qu’il en soit de ces expériences, le temps passé à me conseiller sur ces choses et à m’aider à me sentir soutenue et digne en tant que femme définie cliniquement comme souffrant d’obésité a été inestimable pour moi. De plus, je comprends enfin que ce que dit la balance n’est pas tout ce qui compte quand il s’agit de faire des choix de vie sains pour moi-même.

Cliniques de perte de poids par remplacement de repas

Ma première expérience dans un centre médical de perte de poids était le type qui utilise des aliments de remplacement de repas spécialement formulés, bénis par un médecin résident, pour vous aider à perdre du poids.

Ils m’ont beaucoup appris sur la façon dont ma composition corporelle avait un impact sur ma capacité à perdre du poids et sur la façon dont je devais modifier mes attentes concernant mon poids cible pour qu’il corresponde à mon type de corps.

Je n’avais jamais eu personne pour me dire qu’être 5’3, 35 ans et 120 livres était non seulement improbable mais, plus important encore, malsain pour mon type de corps. Avec ma composition musculaire, atteindre cette taille aurait nécessité des pratiques extrêmement malsaines.

Si je suis honnête, la nourriture était la plupart du temps un peu gaga, mais je m’y suis tenu parce que je voulais me prouver à moi-même et à tous ceux qui disaient que je n’avais pas de volonté qu’ils avaient tort et que j’en avais aussi.

J’ai perdu environ 20lbs pendant que j’achetais la nourriture et j’ai rapidement tout repris quand j’ai arrêté.

Note : Les programmes ont souvent un plan d’entretien en jeu pour la transition vers le retour à la “vraie” nourriture, seulement je ne voulais pas payer pour cette portion et j’ai arrêté d’un coup, plongeant la tête la première dans le pays des dîners d’anniversaire remplis de pâtes et des biscuits pour le petit déjeuner.

Cliniques de perte de poids à base de médicaments

Lorsque j’ai célébré mon 40e anniversaire, j’ai décidé de m’offrir une consultation de 300 $ dans un centre médical de perte de poids à base de médicaments.

Je n’en ai parlé à personne.

J’avais trop honte d’admettre à ma famille et à mes amis que j’étais arrivé à cet endroit de ma vie où je ne pouvais pas perdre du poids sans médicaments et j’avais trop peur d’être moqué, repoussé ou jugé par mes médecins de premier recours pour leur demander à nouveau de l’aide.

Le programme que j’ai visité était basé sur l’utilisation de médicaments de perte de poids sur ordonnance prescrits et administrés par un médecin. Ils ont passé beaucoup de temps à m’éduquer sur la façon dont les aliments fonctionnent dans votre corps, comment votre corps travaille parfois contre votre perte de poids, et comment les aliments que je choisissais interagiraient avec les médicaments qu’ils prescrivaient et mon corps pour m’aider à atteindre la perte de poids que je souhaitais.

Ils m’ont parlé de la façon dont l’exercice devrait jouer un rôle dans le processus et ont passé en revue les plusieurs options qu’ils utilisaient – des coupe-faim sur ordonnance aux cocktails de vitamines pour stimuler l’énergie – qu’ils avaient à leur disposition.

J’ai appris que de nombreux patients, y compris des amis que j’ai utilisés, ont pu atteindre leurs objectifs de poids santé grâce à ce programme. Le médecin a exprimé l’importance de suivre de près le plan de traitement pour s’assurer qu’une perte de poids saine se produise en même temps que des changements de style de vie positifs afin de limiter la durée d’utilisation de toute intervention à base de médicaments. Pour s’assurer que cela se produise, le centre a exigé des visites toutes les trois ou quatre semaines où ils feraient des contrôles de santé de base, des pesées et des conseils.

Ce que j’aime, c’est qu’on ne m’a jamais fait sentir une seule fois que j’étais paresseux, stupide ou manquant de volonté pour être là et ils m’ont fait sentir que nous étions dans ce domaine ensemble

Parce que je sais combien ma santé globale est importante et parce que j’ai aussi une maladie rénale chronique qui nécessite des médicaments, je me suis assuré d’amener mes autres fournisseurs de soins dans la discussion. Que vous ayez d’autres problèmes ou non, s’assurer que toute votre équipe médicale est d’accord avec vos objectifs de gestion du poids est important pour le succès à long terme.

Malheureusement, je n’ai pas pu participer à leur programme parce que mon néphrologue n’approuvait pas les médicaments utilisés en même temps que d’autres que je prenais. Mais, grâce à leur soutien et à leurs conseils initiaux, j’ai pu ajuster mon poids assez bien en suivant leur plan de régime et en ajoutant quelques exercices de base à ma vie.

Les services fournis par les centres médicaux de perte de poids peuvent être uniques, mais les attitudes, les croyances et le soutien que j’y ai rencontrés ne devraient pas l’être. Que vous souhaitiez perdre du poids ou simplement vivre en bonne santé, nous devrions tous pouvoir nous sentir à l’aise de parler à nos médecins de la gestion du poids.

Combien coûtent les cliniques de perte de poids ?

Voici ce qui est vrai : les cliniques médicales de perte de poids ne sont pas bon marché.

Ma consultation initiale à l’endroit que j’ai visité coûtait 300 $ et cela n’incluait aucun médicament. Les frais mensuels pour rester dans leur programme commençaient à environ 100 $ et augmentaient ensuite en fonction du plan et des interventions que vous décidiez de suivre. Le centre de remplacement de repas coûtait encore plus cher car vous deviez également acheter de la nourriture chaque semaine.

Le bon côté des choses, cependant, c’est que beaucoup de soins liés à une vie saine et au bien-être, y compris les visites chez les nutritionnistes et les diététiciens, ainsi que les services que votre médecin traitant peut offrir, peuvent être couverts par votre assurance. C’est une raison supplémentaire d’explorer vos options avec votre médecin généraliste avant de rechercher des soins spécialisés.

Si vous souhaitez trouver une clinique médicale de perte de poids ou un prestataire de soins pour l’obésité qui soit qualifié pour parler de votre poids et de vos préoccupations de santé, visitez l’Obesity Action Agency pour obtenir des informations et des recommandations.

Med-IQ mène un sondage anonyme et apprécierait votre contribution. L’enquête, qui comprend des informations supplémentaires sur ce sujet, prendra moins de 15 minutes à remplir. Les réponses à l’enquête ne sont partagées que sous forme agrégée. Vos réponses aux questions du sondage fourniront à Med-IQ des renseignements importants sur vos expériences avec l’obésité et votre équipe de soins, ce qui nous aidera à élaborer de futures initiatives éducatives. Une fois que vous aurez répondu au sondage, vous aurez la possibilité de fournir votre adresse électronique pour participer à un tirage administré par SOMA Strategies pour gagner 1 des 10 cartes-cadeaux VISA de 100 $. Si vous choisissez de participer, votre adresse électronique ne sera utilisée que pour tirer au sort les gagnants et les informer de leur prix et pour envoyer une enquête de suivi dans le cadre de cette même initiative.

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