Miranda Lambert révèle comment elle a cessé de s’inquiéter de son poids

Miranda Lambert poursuit son règne comme l’une des reines actuelles de la musique country. Après presque deux décennies dans le biz, elle a enregistré une myriade de chansons à succès, dont “Baggage Claim”, “White Liar” et “Kerosene”.

Sa vie personnelle fait souvent l’objet de gros titres. Son divorce avec Blake Shelton continue d’alimenter les tabloïds, et l’annonce surprise qu’elle a épousé l’officier de la police de New York Brendan McLoughlin en janvier 2019 après une romance tourbillonnante a également fait la une des médias. Dans sa nouvelle relation, Lambert semble être dans un bon endroit personnellement et professionnellement, avec un nouveau sens de l’acceptation de soi.

Miranda Lambert se produit lors de la 54e Academy Of Country Music Awards
Miranda Lambert se produit lors de la 54e Academy Of Country Music... Awards
Miranda Lambert | Rich Fury/ACMA2019/Getty Images for ACM

Vie de jeunes mariés

Lambert et McLoughlin profitent de la vie de jeunes mariés. Lorsqu’on lui a demandé si leur rapide passage à l’autel était dû à un coup de foudre, Lambert a répondu que cela avait peut-être joué un rôle. “Je pense que oui. Si c’est une chose”, a-t-elle déclaré à Health Magazine. “J’ai huit chiens. J’ai eu un coup de foudre pour eux aussi. Ça doit être beaucoup plus facile que je ne le pensais.”

La plupart du temps, Lambert semble résumer cela à être décisif. “J’ai l’impression d’avoir vécu suffisamment de choses dans ma vie pour savoir ce que je ne veux pas. Alors quand je sais ce que je veux, je l’attrape tout de suite”, a-t-elle dit.

Bien que Lambert soit une fille de la campagne et que son mari soit de la ville, les deux trouvent un heureux équilibre. La chanteuse aime faire des tournées à New York mais cherche le réconfort dans sa ferme du Tennessee. “Je suis allée à New York tellement de fois, mais je n’ai jamais fait que travailler. Je n’ai jamais eu l’occasion de me promener dans la ville et d’en profiter pleinement”, dit-elle. “J’aime vraiment ça, mais ça vous épuise. C’est pourquoi le retour à la ferme est très important. Cela me permet de faire le plein d’énergie. Ma ferme juste à l’extérieur de Nashville est l’endroit où je trouve mon centre.”

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Joyeux anniversaire à l’homme qui met des étoiles dans mes yeux. ❤️#foreverandeveramen

Un post partagé par Miranda Lambert (@mirandalambert) le 14 octobre 2019 à 9:03am PDT

L’image corporelle

Comme beaucoup de femmes, Lambert a lutté avec l’acceptation de soi, y compris quand il s’agit de son corps. “J’ai été de toutes les tailles. Toute ma vie, j’ai lutté avec des hauts et des bas de poids. Je ne mesure que 5’4″, donc le poids se voit rapidement sur moi”, a-t-elle partagé.

Maintenant, la star du country a embrassé sa taille et trouve que la confiance de s’accepter a amélioré tous les aspects de sa vie, y compris sa carrière. “J’ai atteint un endroit confortable ; c’est à peu près ma taille. Je fais une taille 6, à quelques kilos près, selon les jours”, a révélé Mme Lambert. “C’est tellement bon de trouver sa place. Je n’aime pas être sur scène à m’inquiéter de mon corps. C’est la dernière chose à laquelle je veux penser. Je ne donne pas ma meilleure performance quand je suis distraite par mes insécurités.”

Lambert a décrit l’épiphanie qui l’a amenée à laisser tomber ses insécurités. “Il y avait un moment où je n’étais pas heureuse de mon apparence – mais j’étais heureuse de l’endroit où j’étais dans ma carrière, alors je me disais : ” Je m’inquiéterai de ça plus tard “, a-t-elle dit. “Une fille s’est approchée de moi. Elle avait probablement ma taille et mon âge, et elle m’a dit : “Je veux que tu saches que j’ai jeté ma balance à cause de toi, parce que tu as tellement confiance en toi. J’ai réalisé que mon poids n’est pas dans une balance ; il est dans la façon dont je me sens. Cela m’a donné confiance pour être comme, ‘Quel que soit l’état dans lequel tu es, tu dois le rocker'”

Croit en une routine sans routine

En ce qui concerne le régime alimentaire et l’exercice, Lambert a appris que suivre le courant fonctionne mieux pour elle. “Je n’ai pas de rime ou de raison à ma routine de fitness ou de régime. J’ai suivi tous les régimes. Chaque fois que j’ai suivi un régime pauvre en glucides, je reprenais rapidement du poids”, a-t-elle déclaré à Health. “Parfois, pendant deux semaines, je ne fais que boire de la bière et manger des cheeseburgers. Et puis je me dis : ‘C’était sympa, mais mes affaires ne me vont pas’. Puis je passerai un mois à faire du Pilates ou à faire beaucoup de vélo et à courir.”

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Merci 35. Une année “Wildcard” pour sûr. Salut 36. #love #life #music #dogs

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Some sometimes Lambert will have her husband join her in her in her workouts. “Je ne suis pas un coureur, mais j’essaie d’en être un. Parfois. Il fait une course de pitié avec moi, puis il fait sa vraie course”, a-t-elle dit à propos de McLoughlin. “C’est triste. Ces jours-ci, j’essaie juste de me sentir bien dans ma peau et de savoir que j’essaie. Et s’il y a du vin et du fromage, parfois je le prends.”

Les fans aiment clairement Lambert non seulement pour sa musique mais aussi pour son authenticité !

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