Vous avez peut-être entendu dire que vous ne pouviez pas tomber enceinte pendant vos règles, mais ce n’est pas tout à fait vrai. Bien qu’il soit peu probable que vous tombiez enceinte autour ou pendant vos règles, il y a toujours une petite chance que vous puissiez concevoir à cette période du mois. Lisez ce qui suit pour connaître vos chances de tomber enceinte et comment votre cycle menstruel affecte votre fenêtre de fertilité.

Quelles sont les chances que je tombe enceinte pendant mes règles ?

Les chances de tomber enceinte si vous avez des rapports sexuels pendant vos règles sont très faibles. Cependant, si vous avez eu des rapports sexuels non protégés, il est toujours possible de tomber enceinte pendant vos règles.

Pour comprendre comment cela peut se produire, vous devez savoir comment fonctionne votre cycle menstruel.

• Votre cycle commence le premier jour de vos règles et dure jusqu’au premier jour de vos règles suivantes.
• Environ 10 à 16 jours avant le début de vos règles suivantes, vous allez ovuler, c’est-à-dire qu’un de vos ovaires va libérer un ovule.
• Une fois que vous avez ovulé, vous entrez dans la phase lutéale, lorsque le follicule maintenant vide développe le corps jaune, qui produit l’hormone progestérone.
• La muqueuse de votre utérus s’épaissit pour préparer l’implantation d’un œuf fécondé.
• Si vous n’avez pas conçu, alors l’œuf passe dans l’utérus, les niveaux d’hormones chutent et la muqueuse utérine se détache alors que vous commencez vos prochaines règles.

Vous pouvez en savoir plus sur votre cycle menstruel et l’ovulation ici.

Vous êtes au maximum de votre fertilité à peu près au moment où vous ovulez. Bien que l’ovule ne vive que 12 à 24 heures après avoir été libéré, vous pouvez tomber enceinte même si vous avez des rapports sexuels plusieurs jours avant votre ovulation, car les spermatozoïdes peuvent vivre jusqu’à cinq jours dans votre corps.

Donc, quelles sont vos chances de tomber enceinte pendant vos règles ? Eh bien, cela dépend de quelques facteurs comme :

• si vous avez utilisé une contraception ou non
• la durée de votre cycle menstruel
• la durée de vos règles
• lorsque vous avez eu des rapports sexuels

Typiquement, la durée du cycle menstruel se situe entre 28 et 30 jours, donc vous êtes généralement fertile entre les jours 11 et 21, bien que cela puisse varier entre les cycles et d’une femme à l’autre. Si vos règles durent de 5 à 7 jours et que vous avez des rapports sexuels vers la fin, vous pouvez être en mesure de concevoir le 11e jour, car les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu’à 5 jours après un rapport sexuel.

Vous pouvez également concevoir après avoir eu des rapports sexuels pendant vos règles si vous avez des cycles menstruels courts, car cela signifie que vous ovulez quelques jours plus tôt, et plus près de la fin de vos règles.

Devenir enceinte lorsque vous avez vos règles est très peu probable. Cependant, il y a une petite chance que vous puissiez concevoir à ce moment de votre cycle.

Peut-on tomber enceinte quelques jours après la fin de mes règles ?

C’est possible, mais aussi peu probable. Bien qu’il y ait toujours un risque de grossesse si vous avez des rapports sexuels sans contraception a. Si vous ovulez tôt – lorsque vous avez des cycles menstruels courts – vous pouvez être en mesure de tomber enceinte à ce moment du mois. Cependant, une fois que vous avez terminé vos règles, vous entrez dans votre fenêtre de fertilité, ce qui signifie que vos chances de tomber enceinte augmentent à mesure que vous vous approchez de l’ovulation.

Puis-je tomber enceinte juste avant mes règles ?

La probabilité de concevoir si vous avez des rapports sexuels deux ou trois jours avant vos règles est extrêmement faible. Étant donné que votre ovule vit environ 12 à 24 heures après sa libération, cela signifie que votre fenêtre de fertilité se ferme peu de temps après votre ovulation. Cependant, il existe toujours un risque de grossesse. Utilisez notre outil pour calculer les chances de tomber enceinte.

Que puis-je faire pour tomber enceinte ?

Si vous voulez tomber enceinte, c’est une bonne idée d’en parler à votre médecin. De nombreux médecins vous conseilleront quelques changements de style de vie si vous essayez d’avoir un bébé, comme prendre un supplément d’acide folique ou de vitamines prénatales, éviter l’alcool, arrêter de fumer et essayer de maintenir un poids santé. Vous pouvez également utiliser un test d’ovulation pour vous aider à identifier vos jours les plus fertiles. Vous pouvez voir notre gamme de tests d’ovulation et de moniteurs de fertilité ici pour vous aider à maximiser vos chances de concevoir.

Voir aussi nos conseils pour tomber enceinte plus rapidement.

Je ne veux pas de bébé maintenant, que dois-je faire ?

Si vous ne voulez pas tomber enceinte, il n’y a pas de moment sûr pour avoir des rapports sexuels sans contraception. Parlez à votre médecin des options de contraception qui s’offrent à vous pour trouver celle qui vous convient le mieux. Si vous recherchez une méthode naturelle, vous pourriez être intéressé par l’essai du moniteur de contraception Persona, qui fonctionne en surveillant les hormones dans votre urine pour indiquer quand vous êtes à risque de tomber enceinte.